Разопаковането на блокче шоколад е вечно удовлетворяващо изживяване, но повечето от любимите блокчета, които помним от детството, са изостанали от времето. Шоколадовите гиганти, включително Mars, Dove и Hershey's, все още предлагат предимно шоколадови бонбони, направени с млечни продукти, въпреки нарастващия интерес към по-устойчив шоколад без млечни продукти. Въпреки това, няма място за притеснение! Възможностите за веган шоколад са изобилни, особено защото няколко марки са приели растително мляко в своите рецепти.
Наслаждаването на шоколадово блокче е упадъчно удоволствие, от което е трудно да се откажеш, дори когато приемеш диета без млечни продукти. Но шокохолиците могат да въздъхнат с облекчение, защото повечето шоколади са веган, освен ако производителите не добавят краве мляко или други млечни продукти към рецептите си.И така, по рафтовете има тонове опции за шоколад на растителна основа.
"В по-голямата си част черният шоколад е веган, но е важно да проверявате отново етикетите, защото понякога компаниите ще добавят млечна мазнина, сметана, лактоза или суроватка към черния шоколад. Въпреки че някои марки добавят съставки на животинска основа към черния шоколад, той винаги е надеждно място да започнете да търсите, когато имате нужда от нещо сладко за ядене."
Производството на краве мляко е значително по-натоварващо за околната среда в сравнение с растителното мляко. Около 87,5 процента от купувачите от Gen Z се притесняват за околната среда. Повече от вероятно по-младите поколения ще продължат да търсят устойчив шоколад вместо дългогодишни марки, които съдържат млечни продукти.
Изхвърлянето на млечни продукти е добро за вашето здраве
Млякото бързо излиза от мода. Почти половината от потребителите от Gen-Z активно се срамуват, когато поръчват млечни продукти на публично място, мотивирани не само от опасения за околната среда, но и от рискове за здравето, свързани с млечните продукти.Като ядете и пиете повече краве мляко, вие увеличавате риска от заболявания, инсулти и инфаркти.
Независимо от съдържанието на мляко, веган шоколадът все още е сладка закуска. Така че шоколадът на растителна основа не е непременно извинение да ядете повече шоколад, но без млечни продукти, той предоставя малко по-здравословен вариант от вариантите на основата на краве мляко.
Най-добрите веган шоколадови блокчета
Поръчването на веган шоколад може да бъде трудно в началото, особено когато отдавна сте установили любимите си марки. Но има изобилие от шоколад за всеки, като се започне от нови марки, специализирани в шоколад на основата на овесено мляко, или реформирани рецепти от емблематични компании като Lindt.
Ето нашето ръководство за най-добрия наличен веган шоколад и шоколад без млечни продукти.
Awake Chocolate: Хапки черен шоколад
Awake Chocolate е възхитителна закуска за хапване, особено когато имате нужда от малко зареждане с енергия.Тези малки вегански шоколадови бонбони съдържат достатъчно кофеин, за да прекарате останалата част от работния ден с бистър ум, без да пиете още една чаша кафе. Всеки шоколад е еквивалент на половин чаша кафе! Тази шоколадова закуска е ефектна и вкусна, без горчив привкус.
Размер на порция: 1
Калории 70
Общо мазнини 5g, Наситени мазнини 3g
Общо захари 6g
д-р. Bronner’s The Magic All-One Chocolate
д-р. Сапунът All-One Peppermint на Bronner е един от любимите ми летни ритуали (използван под душа на открито, за да се отърва от морската сол от деня на плажа). Така че, разбира се, има смисъл тяхната линия от вегански, органичен шоколад за справедлива търговия да стане мигновено култов фаворит.
Обичам синята и сребриста опаковка, обещанието за качество, тъй като е направено от швейцарски шоколатиери, и факта, че веган шоколадовите блокчета са подсладени с кокосова захар. д-рТъмният шоколадов бар All-One Magi Cool Peppermint Cream на Bronner има вътрешен слой от мек кремообразен ментов шоколад, който влива в блокчето хладен, сладък, освежаващ дъх на свеж въздух. Ядеш го и се чувстваш сякаш стоиш в пъстра горичка, а наблизо бълбука поточе. Транспортно е!
Натрошете го и го добавете към растителен ванилов сладолед (овесен или бадемов крем без млечни продукти като Oatly или So Delicious) и имате десерт, който не може да бъде победен! Купете купчина от тези и ги съберете в комплект за перфектни чорапи!
Размер на порция: 3
Калории: 170
Общо мазнини 13g, Наситени мазнини 7g
Общо захари 9g, Добавена захар 9g
Гигантско масло от пекан
С перфектни размери, тези бонбони носят цялата носталгия по любимите ви шоколадови лакомства от детството с много по-чист етикет. Напълно вегански и направени само със 7 грама захар, тези бонбони в четири различни класически вкуса са невероятно вкусни. Бананът с пекан е изненадващо забележителен, но ако бананът не ви харесва, има 3 други невероятни избора. Това може да е най-вкусният веган шоколадов блок на пазара.
Размер на порция: 8
Калории: 210
Обща мазнина 15g, Наситени мазнини 4,5g
Общо захари 7g, Добавена захар 6g
Hu Simple Черен шоколад
Вечният Simple Dark Chocolate бар на Ху предоставя класическото детско шоколадово изживяване, което всички искаме. Тази органична, по-здравословна версия на традиционните шоколадови блокчета ви осигурява безпроблемно, диетично шоколадово блокче. Рецептата също е супер алергенна.Тези вкусни шоколадови бонбони са без глутен, без рафинирана захар и без соев лецитин. Уверете се, че сте умерени в количеството, което консумирате, защото Hu съдържа 8 грама наситени мазнини на порция и едно блокче съдържа две порции!
Размер на порция: 2
Калории 190
Общо мазнини 14g, Наситени мазнини 8g
Общо захари 7g, Добавена захар 7g
Веган тъмен шоколад Lily's Sweets
Подписаното веган тъмно шоколадово блокче на Лили предлага на шокохолиците отлично лечение без каквото и да е обичайно чувство за вина. Това шоколадово блокче на растителна основа не съдържа добавена захар и включва рецепта, която е подсладена със стевия. Направено със 70 процента какао, това веганско шоколадово блокче предлага автентично богат вариант, който е значително по-здравословен и по-устойчив. Можете да се насладите на това шоколадово блокче след вечеря или да го използвате като звездна съставка в бисквитки с парченца шоколад. И за разлика от други шоколадови блокчета, това сладко лакомство идва с бонуса от 3 грама протеин и 8 грама фибри!
Порция: 2.5
Калории 130
Общо мазнини 12g, Наситени мазнини 7g
Общо захари 8g, Добавена захар 0g
Класическа рецепта на Lindt Овесено мляко
Lindt обърна света на луксозния шоколад с главата надолу със своето шоколадово блокче OatMilk Classic Recipe. Това кремообразно, гладко шоколадово блокче е достатъчно добро, за да заблуди Уили Уонка да мисли, че е направено с млечни продукти. Блокчето се предлага разделено на малки квадратчета, което го прави перфектната шоколадова закуска за разпределяне през деня. Въпреки това е важно да се подчертае, че този шоколадов блок без мляко е богато удоволствие с 10 грама добавена захар и 5 грама наситени мазнини на порция. И всяко блокче шоколад от 3,5 унции съдържа 9 порции!
Порция: 3.5
Калории 170
Обща мазнина 10g, Наситени мазнини 5g
Общо захари 13g, Добавена захар 10g
TCHO Choco Latte
TCHO се обедини с Blue Bottle Coffee, за да създаде шоколадов блок на растителна основа, който има вкус точно като специалната напитка еспресо. Шоколадовият блок на растителна основа включва печени кафеени зърна, масло от кашу и какаово масло, осигурявайки на шокохолиците кремообразен шоколадов блок, за който не бихте знаели, че не е веган, освен ако някой не ви каже. С нотки на карамел и кафе, този възхитителен шоколадов блок може да се насладите по всяко време на деня или нощта. Въпреки това, за любителите на сърцето, обърнете внимание, че това блокче съдържа 5 грама наситени мазнини на порция!
Размер на порция: 3
Калории 130
Общо мазнини 9g, Наситени мазнини 5g
Общо захари 7g, Добавена захар 7g
TCHO Dark Duo
„Изключителното изживяване с какао“ на TCHO оправдава рекламата. Този мек тъмен шоколад е невероятно сладко лакомство само с 6 грама захар на порция. Тъмното дуо се отличава с интензивен вкус на какао, произведено от Гана, без горчив послевкус, типичен за тъмните шоколади. И следващия път, когато искате да печете бисквитки, тези шоколадови блокчета на растителна основа са идеалната съставка за бисквитки с парченца шоколад. Насладете се на този бар с умереност, защото той съдържа 7 грама наситени мазнини на порция.
Размер на порция: 3
Калории 120
Обща мазнина 10g, Наситени мазнини 7g
Общо захари 6g, Добавена захар. 6g
Choconely Classic на Тони
Отварянето на един от шоколадовите блокчета Tony's Fair Trade се чувства точно като класически бар Hershey. Социално отговорната шоколадова марка предлага няколко шоколадови блокчета на растителна основа със своята селекция от тъмен шоколад с изключение на аромата на геврек от тъмно мляко. Но тъмната бадемова морска сол на Tony’s Choconlonely предлага невероятна комбинация от солено и сладко богатство, рядко срещано в шоколада на растителна основа. Това също е чудесен избор, когато търсите вариант с ниско съдържание на захар!
Размер на порция: 6
Калории 160
Обща мазнина 10g, Наситени мазнини 5g
Общо съдържание на захари 12g, Добавена захар 12g
Овесени шоколадови блокчета на Trader Joe
Гладък и наситен, ако ви липсва млечен шоколад, но искате да задържите млякото, това шоколадово блокче Trader Joe's ще ви помогне.Без млечни продукти, без соя, без глутен и кошер, този бар е добър избор за алергени като лакомство за деца. Ако търсите без излишни, но декадентски и кремообразни шоколадови блокчета, това е.
Размер на порция: 3
Калории 140
Обща мазнина 10g, Наситени мазнини 6g
Общо захари 11g, Добавена захар 8g
