Добре дошли в Chili's! Гладните американци навсякъде ще разпознаят завладяващия рекламен джингъл, който напомня за семейно ориентирани реклами, подчертаващи класическото изживяване с бързо хранене, достъпни коктейли и бебешки ребра. Приветливото отношение на Chili's Grill & Bar не е много приобщаващо към клиентите, които ядат растителна храна. Но няма нужда да се притеснявате, защото поръчването на веган в Chili's може да бъде лесно с малко насоки. Тук разбиваме точно как да се храним веган в Chili's.
Chili's обслужва приблизително 281 милиона клиенти всяка година, предлагайки милиони паундове месо всяка година.Въпреки че менюто подчертава ребрата и хамбургерите, менюто на Chili включва няколко ястия на растителна основа, включително салати и едно предястие фахита. Освен това няма нищо лошо в това да поръчате пълна чиния за вечеря, съставена от вкусните гарнитури на ресторанта за бързо хранене. За съжаление бургерът с черен боб съдържа яйца и млечни съставки, което го прави неподходящ за вегани.
Въпреки че поръчването на веган в Chili's изглежда трудно в началото, има много елементи от менюто, от които да избирате. И с конкуренти, включително Applebee's и Panera, които пускат продукти от менюто на растителна основа, Chili's може да последва примера, за да посрещне наистина своите клиенти на растителна основа в ресторанта.
Всичко, което е веган в Chili's
Подобно на други ежедневни ресторанти за бързо хранене, Chili's отбелязва, че някои елементи от менюто може да са обект на кръстосано заразяване от използването на същите кухненски уреди за продукти от животински произход.
Веган предястия в Chili's
- Чипс и салса без дъно: Насладете се на безкрайни чипсове и салса на достъпни коктейли за щастлив час!
- Гуакамоле и чипс: Когато чипсът и салсата не се справят, Chili's предлага пристрастяващ дип от гуакамоле, приготвен ежедневно!
- Пържени кисели краставички: Тези пържени кисели краставички са идеална закуска или предястие за деня на играта!
Чиния Фахита
- Черен боб и зеленчукова фахита с авокадо: Тази чиния с фахита може да се поръча веган с няколко леки замени. Поръчайте без масло от чипотъл, сметана, сирене или баницата с черен боб. Вместо това помолете вашия сървър да добави мексикански ориз, черен боб и зеленчуци. Чинията фахита идва с черен боб, мексикански ориз, пико де Гало, салса, авокадо и брашнени тортили. Професионален съвет: Добавете малко гуакамоле!
Растителни салати в Chili's
- Карибска салата: Тази салата е пълна със зеленчуци, ананас, мандарина, червени боровинки, червени чушки, зелен лук и кориандър. Уверете се, че поръчвате с Citrus Balsamic Vinaigrette. Поискайте без пиле или скариди!
- Домашна салата с цитрусов балсамов винегрет: Поръчайте тази салата без крутони или сирене. Вместо това добавете авокадо, за да завършите тази салата със зеленчуци, домати, краставица, лук и цитрусов балсамов винегрет от чили.
- Салата Sante Fe: Уверете се, че поръчвате без пилето и ранчо дресинга. Тази салата съдържа авокадо, кориандър, ивици тортила, пико де Гало и зеленчуци. Добавете мексикански ориз и черен боб за малко повече протеин!
Дресинги без млечни продукти в Chili's
Цитрусов балсамов винегрет
Веган гарнитури в Chili's
Въпреки че по-голямата част от веганската храна на Chili се намира в страничните части, тези малки чинии могат да бъдат поръчани заедно, за да се получи засищащо ястие. Смесете и комбинирайте тези странични елементи по ваш вкус и няма да останете разочаровани!
- Напълно натурална царевична тортила
- Авокадо
- Черен боб
- Царевични кочани
- Портила от брашно
- пържени картофки
- Чесън и копър кисели краставички
- Гуакамоле
- мандарини портокали
- Мексикански ориз и боб
- Ананас
- Печени аспержи
- Гранична салата
- Задушени броколи
Сосове без млечни продукти в Chili's
- Домашен барбекю сос
- барбекю сос
- Пико де Гало
Хранете се на растителна основа, за да подобрите здравето си
Въпреки че поръчването на веганско в Chili's може да изглежда трудно, ползите за здравето от избора на растителна основа са значителни. Храненето на растителна диета в ранна възраст може да удължи продължителността на живота ви с над 10 години, докато тези, които ядат червено или преработено месо, са изложени на по-висок риск от ранна смърт.
Храненето на повече растителна основа – особено диета с високо съдържание на леща, боб и бобови растения – помага за подобряване на чревния ви микробиом, намалява риска от заболяване и подобрява общото ви благосъстояние. Избирането на няколко заместителя на растителна основа може да предложи каскада от ползи за здравето, като ви остави да се чувствате по-добре за по-дълго.
Следващия път, когато попаднете в Chili's, опитайте да ядете малко растително. Поискайте една от специалните салати на ресторанта за бързо хранене. Да ядете малко растителна храна е по-добре, отколкото да не ядете изобщо. А вериги като Chili's и нейните бързи конкуренти правят замяната лесна, така че веганите и клиентите на растителна основа да могат да изберат да се хранят малко по-здравословно.
За още ястия на растителна основа в близост до вас, посетете статиите на The Beet в Find Vegan Near Me.
