Skip to main content

Веган рецепта: Хрупкави и хрупкави овесени бисквити

Anonim

Обичате ли бисквитки с хрупкави златистокафяви ръбове и мека дъвчаща текстура в средата? Ако да, тогава ще харесате тези веган бисквитки с овесени ядки, направени с растителни и безглутенови съставки с проста смяна на брашно. Тази рецепта е проста, лесна за приготвяне и вкусна.

Ако сте нюйоркчанин или познавате такъв, вие или те ще се радвате, че вкусът на тези бисквитки е много подобен на тези на Тейт, хрупкавите бисквитки в зелени опаковки, продавани в повечето магазини, смесени магазини и пекарни из Ню Йорк.Въпреки това, Tate's не са веган и се правят с млечно масло и яйца, така че тези бисквитки са по-добра алтернатива за хората, които ядат растителна основа или внимателни към здравето.

Тези бисквитки изискват сироп от кафяв ориз, но ако търсите алтернатива, сиропът от фурми е лепкав естествен подсладител. Ако искате да приготвите тези бисквитки без глутен, разменете обикновеното брашно с предпочитаната от вас марка без глутен и следвайте същите измервания. Добавянето на нарязани сушени плодове като манго не е задължително, но добавя сладка, дъвчаща текстура. Чувствайте се свободни да използвате любимите си сушени плодове като кайсии, фурми, череши и др.

"Тази рецепта прави 20 бисквитки със среден до голям размер и могат да се съхраняват в херметически затворен съд до 5 дни. Направете цялата партида или удвоете рецептата и запазете остатъците за по-късно през седмицата или дайте купчина на най-добрия си приятел като подарък за вас."

Разработчик на рецепта: Натали Пени, @natalie.naturally

Хрупкави и хрупкави овесени бисквити

Прави 20 бисквитки

Съставки

  • 1/2 чаша 100 г валцувани джъмбо овесени ядки
  • 3/4 чаша 150 г обикновено брашно
  • 1/4 чаша 50 г изсушен кокос
  • 3/4 чаша 150 г кокосова захар
  • 1 чаша масло на растителна основа
  • 2 супени лъжици сироп от кафяв ориз
  • ½ чаша грубо нарязано сушено манго
  • 6-8 семена от шушулки кардамон, отстранени и смлени
  • Кората от 2 лайма
  • Щипка морска сол
  • 1 чаена лъжичка сода бикарбонат
  • 2 супени лъжици вряща вода

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 275°F/140°C
  2. Смесете овесените ядки, брашното, кокоса, захарта, изсушеното манго, кардамона, кората от лайм и солта в купа и оставете настрана.
  3. Сложете маслото и сиропа от кафяв ориз в малък тиган на среден огън и разбъркайте, докато се разтопят, отстранете от котлона и оставете настрана.
  4. Сложете бикарбоната в малка купа и разбъркайте във врящата вода, след което добавете към маслената смес. Ще се разпени малко.
  5. Добавете мократа смес към сухата и разбъркайте добре, за да се комбинират.
  6. Разточете супените лъжици на парчета с размер на орех и ги поставете на около 5 см едно от друго върху хартия за печене.
  7. Сплескайте ги леко с длан.
  8. Печете в предварително загрята фурна за 10-12 минути до златисто кафяво. Ще се стегнат още малко, след като се охладят.
  9. Извадете от тавата за печене и върху решетка, за да се охлади. Съхранявайте в херметически затворен контейнер до 5 дни.