"Ако искате да отслабнете, да се преборите с безпокойството, да подобрите фокуса, да станете по-силни и да изградите издръжливост, ежедневните упражнения са ключът. Ето защо създадохме Move to The Beet. Регистрирайте се, за да получавате видеоклип за тренировка всяка сутрин, рецепта за смути с протеини и съвет как да останете мотивирани и да постигнете целите си!"
Регистрирайте се за своя дневен тренировъчен план и влезте във форма само за 25 дни
Ако искате бързи, но трайни фитнес резултати, попаднали сте на правилното място.Ето защо: Постоянните ежедневни упражнения са най-добрият начин да влезете във форма за пролетта и ние създадохме безплатна 25-дневна фитнес програма, наречена Move to The Beet. Регистрирайте се сега и ще получите 25 дни бързи (5 до 10 минути) видеоклипове за тренировки, плюс рецепта за здравословно протеиново смути и ежедневен мотивиращ съвет, изпращан до вас всеки ден! Ще получите тренировки за корем, крака, тренировки за цялото тяло, HIIT сесии и тренировки за рамене, гръб и ръце, както и опции за бягане и колоездене на живо.
"Регистрирайте се тук, за да се преместите в The Beet"
Регистрирайте се за Move to The Beet за безплатни ежедневни тренировки, рецепти за смутита и съвети!
Създадохме този 25-дневен план за бърза тренировка с бързи, ефективни движения за тонизиране, мотивиращи експертни съвети и рецепта за пълно с протеини смути на деня, за да ви помогнем да се върнете на правилния път и да достигнете своята форма цели
Тъй като постоянството е ключът към това да станете по-силни, да отслабнете и да видите чисти мускули до настъпването на плажния сезон, тази програма е точното време.Само 25 дни тренировки са достатъчно време, за да създадете здравословен навик и по-силно тяло! Не е нужно да прекарвате безкрайни часове във фитнеса. Само за минути на ден ще работите с всяка основна мускулна група и ще се тонизирате бързо!
Започнете своята растителна диета с тези здравословни смутита, пълни с протеини, които доставят енергизиращи антиоксиданти и чисти съставки, за да ви помогнат да изградите мускули и да загубите бързо мазнини.
За да отговориш на очакванията си, най-напред трябва да се забавляваш, докато тренираш. Ето защо избрахме тези фитнес гурута, защото не само имат бързи и ефективни движения, но и са забавни за гледане и знаят как да направят движението на тялото ви и изграждането на силни мускули приятно.
Запознайте се с инструкторите за вашите 25 различни тренировки – по една всеки ден безплатно!
Caroline Desiler ще го поддържа весело, докато ви води през трудните си тренировъчни движения и покрива всичко от корема до краката до тонизиращите средства за цялото тяло.Берто Калкинс, основателят на What's Good Berto, е еднакво мотивиращ и позитивен с оригиналните си движения и използва всичко, което вече имате в дома си, за да ви помогне да се тонизирате без специално оборудване. Тогава треньорът на знаменитости Джилиан Майкълс създаде четири персонализирани тренировки ексклузивно за The Beet. Тя внася своя твърд любовен стил, за да ви тонизира и да ви обучи да работите по-усърдно и да постигнете бързи резултати. Ако искате повече от Джилиан, регистрирайте се за нейното невероятно приложение за фитнес. Все едно да имате свой личен треньор, но такъв, който вече познавате и обичате.
След това научете тайните на модел на Victoria Secret, докато Нина Агдал споделя личните си движения за тонизиране в забавна, бърза 10-минутна тренировка за цялото тяло. (След това, ако сте пристрастени, изтеглете нейното приложение, което се фокусира върху тонизиращи движения и дори ръководено бягане с нея.) А за тези от вас, които обичат кардиото и издръжливостта, трябва да изпробвате това супер забавно предаване на живо (в Zoom) клас по бягане или колоездене с треньор по триатлон Робърт Пенино, който лично ще ви тренира, докато карате колело или бягате към неговите интервални серии.Всеки ден е различна тренировка и супер предизвикателен клас, а комбинацията от музика и мотивация ще ви накара да работите повече, отколкото сте предполагали, че някога ще можете.
Най-добрата част? Не е нужно да купувате членство във фитнес зала или да поръчвате тежко оборудване, за да сте в най-добрата си форма тази пролет. Просто се запишете тук за 25 дни фитнес, които ние наричаме: Премести се в The Beet (разбра ли?)
Няма по-добро чувство от това да се грижиш за здравето си и да се съсредоточиш върху благополучието си. Когато се чувствате най-добре, това се разлива във всяка част от живота ви. Ще искате да продължите и да се придържате към рутината си, тъй като този вид физическа активност също ви носи позитивизъм в ежедневието ви.
Мислете за това, докато вашите 25 дни се отброяват до май, когато ще се чувствате страхотно, ще изглеждате страхотно и ще имате здраво, силно тяло, за което работите, и още по-здравословно мислене. Защото тренировката е чудесен начин да се лекувате правилно, заедно с пълноценна растителна диета.
Регистрирайте се за вашата Преместете се в The Beet програма за бюлетин днес и получете:
- Тренировката на деня
- Рецепта за смути на деня
- Мотивиращ съвет на деня
