Може да се изненадате да научите, че някои от билковите чайове, тинктури и масла, които имате под ръка, имат антивирусни свойства. Има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание, когато купувате артикули, които съдържат тези есенции. Когато купувате вашите чайове или билкови капки, купувайте органични за възможно най-добра защита срещу вируси. Органичните храни са с до 40 процента по-хранителни от техните конвенционално отглеждани аналози и билките не са изключение; органичните билки ще съдържат повече активни хранителни вещества и съединения от конвенционалните билки.
В момента, по време на COVID-19, когато имунната ви система работи извънредно, не искате да въвеждате никакви пестициди, фунгициди или инсектициди в устата или храносмилателната си система и допълнително да натоварвате имунната си система по време това изпитателно време. Ако решите да приемате билките си под формата на тинктура, потърсете разтворители без алкохол, за да защитите допълнително имунната си система. Ето пет от любимите ни антивирусни есенции, които се предлагат в чайове, тинктури и масла, за да предпазите здравето си сега и всеки ден. Между другото, тинктурата е концентрирано течно лекарство или билкова добавка, която можете да приемате чрез капкомер на езика си и ви трябват само една или две капки, за да получите ползата.
1. Чай от лайка
Тази основна храна преди лягане има много повече приложения от просто предизвикване на сън. Лайката получава името си от две гръцки думи, khamai, което означава „на земята“, и melon, което означава „ябълка“. Хипократ го предписва като разширител, за намаляване на възпалението и подуването, като диуретик, като еменагог, като релаксант, като тоник за мозъка и дори като подтискащо кашлицата.Съвременната наука потвърждава логиката на Хипократ; рецензирано проучване от 2016 г. установи, че лайката има антимикробни свойства, което означава, че лайката има вредно въздействие върху паразити, бактерии и вируси. Учените теоретизират съединенията, които допринасят за антимикробните ефекти на лайката, като алфа-бизаболол, лутеолин, кверцетин и апигенин.
2. Тинктура Pau d’Arco
Може би не сте чували за Pau d’Arco, но местните племена от тропическите гори на Амазонка са използвали тази билка от векове, още в обществото на инките. Дървото pau d’arco е цъфтящо дърво с балдахин, което може да стане високо до 125 фута. Много амазонски племена използват дървесината от това дърво за изработка на лъкове. Университетът на Колорадо заявява, че pau d’arco е демонстрирал антивирусни качества срещу херпес I и II, грип, полиовирус, вирус на везикулозен стоматит и дори пречи на репликацията на HIV-1. Когато се приготвя като чай, pau d’arco има прекрасен флорален вкус, почти напомнящ на ванилия.
3. Чай от жълт кантарион
Някои от най-ранните ни записи за лечебната традиция на жълтия кантарион датират от първи век след новата ера от римския военен лекар Проскуридес. Многогодишното тревисто растение, произхождащо от Европа, започва да цъфти около 24 юни, рождения ден на Йоан Кръстител. Жълтият кантарион е силно свързан със способността му да лекува лека депресия, въпреки че може също така да облекчи предменструален синдром, екзема, ЕАД или сезонно афективно разстройство и обсесивно-компулсивно разстройство. Билката е показала ефикасност срещу множество вируси, включително метицилин-резистентен и пеницилин-резистентен staphylococcus aureus, вирус Friend, вирус на левкемия на Rauscher и други.
4. Корейски чай от червен женшен
За да извлечете максимума от предимствата на сибирския женшен, потърсете тинктура без алкохол, а не сурова билка.Традиционният процес на многократно задушаване и сушене на въздух на пресен женшен химически променя съставките на билката, така че лекарството да е по-бионаличност. Произхождащи от сенчести планински склонове в Корея, Русия и Китай, билковите традиции на тези страни отдавна използват този адаптоген за подобряване на издръжливостта, паметта и цялостното здраве. Корейският червен женшен е доказал своята ефективност срещу хепатит, инфекции на дихателните пътища, грип и др.
