Независимо дали обмисляте да преминете към растителна диета или съвсем наскоро сте взели решение да станете веган, лесно е да се почувствате малко изгубени или приковани към цялата налична информация. От безкрайни статии със съвети онлайн до купища книги по темата, как можете да решите дали и защо е подходящ за вас? Един лесен начин да преминете към веганството е просто да изгледате филм или два.
Удобно, Netflix има хубава селекция от филми, свързани с вегани, които можете да предавате поточно от уюта на дома си. В зависимост от мотивацията ви да преследвате тази промяна в начина на живот, може да се окажете по-привлечени от един филм пред друг, но непременно ще има поне един, който да събуди апетита ви. Вземете пуканки, настанете се уютно и натиснете пускане на един от тези филми в Netflix – или ги продължете за мини-филмов маратон – за да можете да добиете по-добра представа какво означава да си веган.
1. Вилици над ножове
За тези, които: са любопитни как диетата влияе върху управлението на болестта.
Трябва да отделите: 1 час и 30 минути
Разглеждайки отблизо идеята за храната като лекарство, Forks Over Knives (режисиран от Лий Фулкерсън) насърчава яденето на пълноценна растителна диета като решение за обръщане на някои хронични заболявания. Голяма част от филма се съсредоточава върху работата на двама учени, хранителния биохимик Dr.Т. Колин Кембъл и лекарят д-р Колдуел Еселстин. Използвайки факта, че здравословни проблеми като затлъстяването и диабетът засягат значителна част от населението на страната, този документален филм иска зрителите да видят, че има ясен път към едно по-здравословно утре: изоставяне на консумацията на животински продукти и преработени храни.
2. Какво е здравето
За тези, които: искат да разберат как диетата е свързана със здравето и здравната индустрия.
Трябва да отделите: 1 час и 37 минути
Сърежисиран от Кип Андерсен и Кийгън Кун, What the He alth разглежда как консумацията на животински продукти е свързана с различни здравословни проблеми, като диабет и рак. Вървейки крачка напред, разследващият документален филм изследва как големи индустрии (като хранителни и фармацевтични компании), както и правителството, могат да бъдат инвестирани в хората, които ядат месо и млечни продукти. Този подход е това, което дава на филма сензационния лозунг: „Здравният филм, който здравните организации не искат да виждате.” Като цяло What the He alth е покана за преоценка на това, което ядете в светлината на тревожните хронични заболявания, които обхващат страната, и основните играчи, които участват.
3. Cowspiracy
За тези, които: се интересуват от загриженост за устойчивостта и околната среда.
Трябва да отделите: 1 час и 30 минути
Cowspiracy също идва от същия режисьорски екип зад What the He alth (Кип Андерсен и Кийгън Кун). С този документален филм обаче фокусът не е върху последиците за здравето от консумацията на животински продукти, а върху въздействието на отглежданите животни върху околната среда. Засягайки обезлесяването, емисиите на парникови газове и други важни екологични проблеми, Cowspiracy аргументира опустошителните мащаби на унищожението, причинено от животновъдната индустрия. Той също така проучва какви екологични организации, като Greenpeace и Sierra Club, може да заобикалят или да се опитват да прикрият проблема и как можем да създадем по-устойчиво бъдеще.
4. The Game Changers
За тези, които: искат да видят връзката на веганството с човешкото представяне и сила.
Трябва да отделите: 1 час и 48 минути
The Game Changers е дело на Луи Психойос, режисьорът зад наградения с Оскар документален филм The Cove, и беше официална селекция на филмовия фестивал Сънданс през 2018 г. Основно следвайки пътя на възстановяване на боеца от UFC Джеймс Уилкс, този филм се фокусира върху топ спортисти, които са открили ползи от растителното хранене. Като цяло, това оспорва общоприетото погрешно схващане, че консумацията на животински протеин е необходима, за да имате елитно физическо представяне. Във филма участват редица високопоставени личности, включително един, който със сигурност ще разпознаете: Арнолд Шварценегер.
5. добре
За тези, които: искат да гледат нещо, което не е документален филм.
Трябва да отделите: 2 часа
Документалните филми не са единственият начин да изследвате веганството чрез филм. Оригинален филм на Netflix и официална селекция от филмовия фестивал в Кан през 2017 г., Okja разказва историята на борбата на младата Mija да спаси най-добрия си приятел Okja, генетично модифицирано супер прасе, създадено от мощна корпорация за борба с глада по света и дадено на нейното семейство да се повиши. Филмът е звездна афера с актьорски състав, който включва Тилда Суинтън и Джейк Гиленхал. Също така е важно да се отбележи, че е режисиран от Bong Joon-ho, който наскоро спечели множество награди Оскар за хитовия си филм Parasite. Със своята прочувствена история и грубо описание на месната индустрия Okja ефективно подбужда разговор за това да станете веган.
