Индийската актриса Мишти Мукерджи почина от бъбречна недостатъчност на 27-годишна възраст, поради усложнения, свързани с нейната кето диета, според изявление на нейното семейство. Мишти, както беше известна, е претърпяла бъбречна недостатъчност, свързана със строгата й кето диета, петък вечер, според изявление, което потвърждава смъртта на актрисата, която участва в много филми и музикални видеоклипове. Бъбреците й отказаха, след като актрисата съобщи, че страда от силна болка. Кето диетата предизвиква противоречия в медицинската общност поради начина, по който хората на диета намаляват приема на въглехидрати и претоварват приема си на протеини и мазнини, което може да натовари бъбреците и да доведе до претоварване на бъбречната система.
Семейството на актрисата публикува официално изявление, в което се казва: „Актрисата Мишти Мукерджи, която беляза блясъка си в много филми и музикални видеоклипове с актьорската си ас, вече я няма. Заради кето диетата бъбрекът й отказа в Бангалор и тя издъхна в петък вечерта, актрисата изпита много болка. Незабравима и нещастна загуба. Да почива в мир душата й. Тя е оцеляла от родителите и брат си.”
Как кето диетата уврежда бъбреците?
Кето диетата е диета с високо съдържание на мазнини, протеини и ниско съдържание на въглехидрати, предназначена да постави тялото в кетоза, при която то изгаря мазнини за гориво. Идеалната кето диета трябва да се състои от около 75 процента мазнини, 20 процента протеини и само 5 процента въглехидрати. Вместо да изгаря въглехидрати, тялото трябва да превключи към изгаряне на мазнини, което се случва след около 3 до 4 дни след началото на спазването на кето плана.
Проучванията свързват кето диетата с неблагоприятни ефекти върху тялото, особено ако се спазва стриктно и за продължителен период от време, тъй като тя може да натовари много бъбреците ви и да доведе до камъни в бъбреците.Количеството протеин, което човек яде, може да доведе до претоварване на бъбреците и всеки, който вече страда от хронично бъбречно заболяване или свързано заболяване, може да получи странични ефекти. Консумирането на диета с високо съдържание на животински протеини, особено червено месо, може да доведе до по-висок риск от образуване на камъни в бъбреците, показва изследването.
"Може също да влоши бъбречната функция на тези, които вече имат бъбречни заболявания. Теорията е, че по-високият прием на животински хранителни продукти може да направи урината ви по-киселинна, т.е. да повиши нивото на отделяне на калций от урината ви, каза д-р Салил Джейн, директор по нефрология и бъбречна трансплантация, Fortis Memorial Research Institute в Gurugram. Кето диетата трябва Не се следва повече от 45 дни"
"The Entertainment Times of India цитира Priya Bharma, старши диетолог в медицинския институт Sri Balaji Action в Ню Делхи в доклад на IANS: Кето диетата е един от най-трудните диетични графици за следване, който се фокусира основно върху теглото загуба. Тя добави предупреждение: "
"Със сигурност има потенциален риск от други здравословни проблеми, тъй като потребителят е на висок прием на протеини и мазнини, обясни тя"
"Човек с идеално или по-малко телесно тегло обикновено не се препоръчва да го прави. Не се препоръчва да продължавате повече от 45 дни наведнъж, тъй като тялото гладува за други хранителни вещества, както и високият протеин оказва натиск върху бъбреците без други свързани предпазни мерки, отбеляза тя."
Бъбреците и черният дроб могат да бъдат увредени от твърде много кетони в кръвта
Докато камъните в бъбреците са един възможен страничен ефект, има и други по-страшни резултати, показват проучванията. Лекарите предупреждават, че макар кето да работи добре при пациенти със затлъстяване, то може да причини по-сериозни проблеми при по-слаби пациенти, които го приемат твърде дълго, тъй като когато тялото натрупа твърде много кетони - киселините, произведени като страничен продукт от изгарянето на мазнини - кръвта може стане твърде кисела, което може да увреди черния дроб, бъбреците и мозъка.Ако не се лекува, това може да бъде фатално, според медицински експерти. Диетите трябва да пият много вода, за да намалят стреса върху бъбреците, докато са на кето диета.
The Beet цитира д-р Андрю Фрийман, кардиолог, който е изучавал кетогенни диети и сърдечни заболявания, който каза: Не е важна самата диета, а това, което повечето хора ядат, когато я правят, като червено месо, преработено месо (като бекон) и храни с високо съдържание на мазнини, които могат да причинят мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания и други свързани здравословни проблеми, свързани с диета с високо съдържание на червено месо. Повечето хора изпитват проблеми с поддържането на такава строга диета с ниско съдържание на въглехидрати и в крайна сметка си връщат цялото тегло. По-здравословният избор, според д-р Фрийман, е диета с ниско съдържание на мазнини, която е богата на растителни храни като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и семена и с ниско съдържание на преработени храни.
