Разхладете се с живи и освежаващи палети от флор де Ямайка, когато времето стане по-топло! Сервирайте тези сладки в мексикански стил за вашите приятели и семейство - те ще бъдат хит!
Направено от изсушени цветя на хибискус, яденето на това лакомство е едновременно вкусно и здравословно. Roselle hibiscus се консумира от векове като лечебна билка, осигуряваща ползи като понижаване на кръвното налягане, засилване на имунитета и стабилизиране на нивата на кръвната захар.
Тези сладкиши съдържат само хибискус и тръстикова захар, но не се колебайте да добавите цитрусови аромати като лайм или лимон. Можете също така да подсладите рецептата си с други естествени подсладители като захар от фурми, кленов сироп или стевия.И за повече текстура навсякъде, добавете нарязани ягоди или манго. Опциите са безкрайни!
Време за подготовка: 1 часВреме за замразяване: 6 часаОбщо време: 7 часа
Цена: $0,23 рецепта | $0,02 порция
Ямайка Палетас
Прави 10 помпени чаши
Съставки
- ½ чаша изсушени цветя от хибискус (flor de Jamaica) ($0,20)
- ½ чаша тръстикова захар ($0,03)
- 1 литър вода
Инструкции
- Добавете цветовете на хибискус, тръстикова захар и вода в тенджера. Оставете да заври, след което намалете котлона, за да къкри 5 минути. Изключете котлона и оставете сместа да се охлади.
- След като изстине, прецедете през фина цедка. Прехвърлете сместа във форма за сладко, покрийте и добавете пръчици за сладко.
- Замразете за поне 6-8 часа, но за предпочитане за една нощ. След като замръзнат, извадете от формите и сервирайте веднага. Насладете се!
Бележки
Запазете накиснати цветове от хибискус, за да ги използвате в други рецепти, тъй като са годни за консумация!
Хранителна стойност: 1 от 10 порции Калории 38 | Общо мазнини 0g | Наситени мазнини 0g | Холестерол 0 mg | Натрий 0mg | Общо въглехидрати 10g | Диетични фибри 0g | Общо захари 9,6 g | Протеин 0g | Калций 11,1 mg | Желязо 0,5 mg | Калий 0 mg |
Като Amazon Associates ние печелим от квалифицирани покупки.
