Skip to main content

Здравословна къпина & Веган сладолед с мащерка Ripple

Anonim

Един от любимите ми плодове, на които да се наслаждавам през летните месеци, са къпините. Брането на горски плодове в местната ферма със семейството ми като дете винаги беше първият знак, че сезонът е пред нас. Прибирахме се вкъщи и печехме различни рецепти, използвайки плодовете, и организирахме състезание за ястие с най-добър вкус. Има безкрайни рецепти, които изискват този пикантен плод, като пайове, конфитюри, овесени ядки, пайове и сладолед. The Beet намери лесна рецепта без млечни продукти, която включва вкусния плод и мощната билка, мащерка.

Комбинацията от сладки и тръпчиви къпини, смесени с ароматната билка мащерка и грешната ванилия, ще засили вкусовите ви рецептори и желанието ви за още сладко.Не само, че тези аромати работят перфектно заедно, за да направят сладолед с вкусен вкус, но комбинацията от цветове също изглежда като произведение на изкуството в купа. Отпуснете се край басейна с топка веган сладолед с къпини и мащерка, всеки ден.

Разработчик на рецепта: Натали Пени, @natalie.naturally

Защо го обичаме: Сладоледът е наслада на лятото и е забавно да сменяш различни вкусове за обичайни, като микс от къпини и мащерка. Вземете конус или чаша и добавете къпини и поръсете парченца мащерка отгоре за презентация. Ще имате тази рецепта на ротация това лято.

Направете го за: Сладко, специално лакомство. Имате малка среща този уикенд? Предложете фунийка или чаша сладолед без млечни продукти и вашият гост ще бъде впечатлен от избора ви на вкусове.

Време за подготовка: 20 минути

Време на замразяване: 30-40 минути

@natalie.естествено

Здравословен веган сладолед с къпина и мащерка

Прави 12 лъжички

Съставки

  • 2 кутии пълномаслено кокосово мляко
  • 1/2 чаша пудра захар
  • 1 чаена лъжичка паста от ванилови зърна
  • 1 супена лъжица арарут/ царевично брашно
  • 1 супена лъжица водка (по избор)
  • 1 чаша пресни или замразени къпини
  • 2-3 супени лъжици кленов сироп
  • Няколко стръка прясна мащерка

Инструкции

  1. Смесете млякото, захарта и ванилията в тиган и загрейте, докато захарта се разтвори, не оставяйте да заври.
  2. В малка купа смесете араруута с 2 супени лъжици от млечната смес до гладкост и изсипете в тигана. Гответе на слаб огън за няколко минути, докато млякото леко се сгъсти.
  3. Свалете от котлона и изсипете в метална купа, оставете да се охлади, преди да поставите в хладилника, за да стегне напълно.
  4. В малък тиган загрейте къпините, клена и мащерката и ги оставете да заврят леко. Намалете котлона и го оставете да се готви за няколко минути. Изключете котлона, оставете настрана, за да се охлади напълно, преди да го поставите в малка купа в хладилника.
  5. След като кокосовото мляко се охлади, разбъркайте водката, ако използвате, и или разбийте за 20 минути, или изсипете във фризер и го поставете във фризера покрит. С помощта на вилица разбивайте сместа на всеки 30-40 минути, докато получите мека консистенция.
  6. След като стигнете до етапа на меко сервиране, сгънете вашите къпини и мащерка, за да създадете ефект на вълни. Поставете в контейнер за фризер, ако не сте го направили вече и покрийте с пергамент и фолио или стреч фолио и поставете във фризера за няколко часа преди сервиране
  7. След като се замразят напълно, обичам да вадя моите от фризера 15 минути преди сервиране, за лесно загребване.