Само преди няколко месеца проведох разговор с приятел, който обмисляше да опита ръката си на пълно работно време. По време на кафето се натъкнах на всички мои стандартни съвети, съвети и окуражаване и след това й предложих думата - очаквайки тя да скочи право с рутинните въпроси, на които съм свикнал да отговарям.
Вместо това тя попита нещо, което ме накара да замълча. Въпрос, толкова привидно прост, но невероятно сложен за отговор: Щастлив ли сте?
Ще си призная - аз се загледах в отпуснатата й челюст за миг, преди да изплюя онова, което вероятно беше напълно неубедително: „Е, разбира се. Така че, толкова щастлив! Обичам това, което правя … абсолютно го обичам! "
Тя кимна и разговорът продължи, но аз все пак се замислих върху въпроса й през останалата част от деня (или, може би по-честно, цялата седмица).
Сериозно … Бях ли щастлив?
Бях ли щастлив? Искам да кажа, да, страстно се занимавам с работата си и мога да намеря множество атрибути, които да изброя в колоната „плюсове“ на моята кариера.
Но аз съм човек - все още срещам справедливия си дял от дни, когато мързелив имейл от клиент изпраща настроението ми в носа или когато видя, че различен фрийлансър е кацнал голям балон, ме кара да искам да хвърля ръце, да го наричам се отказва и преследва моята кариера втора линия мечта на професионален разхождащ кучета / познавач на тако.
След няколко безплодни периода на саморефлексия осъзнах нещо: щастлив съм в кариерата си, но не винаги си позволявам да бъда щастлив.
Какво точно означава това? Е, с удоволствие мога да кажа, че имам повече, отколкото бих могъл да пожелая в професионалния си живот. Но дори и така, съществуват определени вярвания и очаквания, които ме пречат да се наслаждавам истински тук и сега.
Не се тревожете - няма да ви оставя да се мотаете с този философски затвор. Ето три мисли, които ми трябваха, за да се насоча към бордюра, за да си позволя да се чувствам истински удовлетворен в кариерата си. Вероятно е, че бихте могли да се възползвате от правенето на абсолютно същото нещо.
1. „Работата на този човек е по-добра от моята“
Чували ли сте някога онова чувство, което казва нещо за сравнение като крадец на радост? Това е болезнено вярно - особено що се отнася до кариерата ви.
Постоянното следене внимателно какво правят и изпълняват други хора ви кара да вярвате, че - макар и да сте щастливи - бихте могли да бъдете по-щастливи . А това, приятелю, е много хлъзгав склон.
Това е толкова съблазнително (и почти неустоимо лесно) да съвпаднеш със собствената си реалност спрямо отличителната макара на всички останали. Но, това винаги се оказва контрапродуктивно и отвратително занимание.
И така, всички заедно сега - да си поемем дълбоко въздух и да се оставим на идеята, че всички се радват на много по-зелени пасища, отколкото ние. Уверявам ви, не е истината.
2. "Ако можех само ____, тогава щях да бъда щастлив"
Чувствате ли се някога, че има финал за щастие? Че има този магически маркер на миля, който трябва да преминете, за да се почувствате като най-накрая можете да поставите усмивка и да се почувствате доволни от това, което имате?
Ето истината: Щастието не е дестинация. Това не е нещо, което пристига с процъфтяваща фанфара, когато най-накрая се насочите към тази промоция, направите тази промяна в кариерата, постигнете определен доход или спечелите конкретна длъжност.
Защо? Е, за начало, веднага щом извършите този етап, който сте поставили на пиедестал, нещо друго е длъжно да се впусне и бързо да заеме мястото му. И второ, нямате как да знаете дали или не постигането на тази цел всъщност ще увеличи щастието ви.
Разбира се, няма нищо лошо в това да си поставяте цели. Но има нещо нередно в това да имате целия списък за пране, който трябва да изпълните, преди да се оставите да се насладите истински на живота и кариерата си.
3. „Щастието означава да бъдеш щастлив 100% от времето“
Като цяло харесвате това, което правите. Но, нямате тръпка от идеята за понеделник сутрин и натъпкана пощенска кутия, която ви очаква. В делничните дни не качвате колело от леглото и докосвате танца си в офиса.
Така че, наистина ли сте толкова щастлив ? Със сигурност това не може да бъде - щастието трябва да изглежда по-скоро като чисто, неподправено блаженство, отколкото следобедът ви, прекаран в битка с тавата за хартия на принтера.
Слушайте, ако не отнемате нищо друго от това, направете го едно: Не е нужно да сте весел през цялото време, за да се смятате за доволен в кариерата си. Щастието не означава, че никога няма да преживеете лош ден или стойна достойна задача. И хората, които ви казват, че нямат такива преживявания? Шансовете са, че те лъжат.
За мен декодирането дали съм всъщност щастлива в кариерата си беше измамно трудно. Не, работата ми не ме караше да се чувствам така, сякаш предпочитам да се закопчавам в спален чувал, пълен с стършели. Но и аз не бръмчах от вълнение при идеята да се справя със своя списък със задачи.
За щастие най-накрая намерих отговора: Наистина съм доволен от това, което правя с прехраната. И, вземи го от мен - пускането на горните три вярвания улесни достигането до този извод много по-лесно.
