Една част от мозъка ви се чувства доста сигурна, че в последно време вършите наистина добра работа. Но другата част е подозрителна, че не си. Никой не ви е казал, че това е така, а наскоро дори сте получили положителни отзиви от колегите си. Но все пак не можете да не се чудите дали сте една грешка далеч от загубата на работа.
В края на краищата, ако трябваше да бъдете честни със себе си, вие не сте нищо друго освен измама, която не би трябвало да започне с това, нали?
Ако този вътрешен монолог ви звучи познато, не се притеснявайте - не сте сами. Както писателката на Музата Симена Венгоече казва в статия за синдрома на самозванеца, много хора стават жертва на това в един или друг момент. Но вместо да се увличате твърде много от страховете, че не сте достатъчно добри в работата си, работете, за да ги преодолеете.
1. Отидете на някой, който няма да каже „Просто прекалете“
Често съм виновен, че приемам, че помагам на някого, когато казвам: „Това нещо, за което се тревожиш, всъщност не е нещо, така че ще е по-добре, ако можеш просто да го преодолееш.“ И сигурно, някои хора са просто предразположени да хленчат, за да имат нещо (нещо!), за което да се оплачат.
Но в много други случаи човекът в приемащия край не разбира, че просто трябва да работиш с тревогите си на глас. Това е особено в случаите, когато става въпрос за страх от кариерата ви да не бъдете „установени като самозванец“.
Освен ако не сте събрали най-малко чувствителната група приятели на планетата, обзалагам се, че можете да се сетите за един или двама души, които наистина са добри да ви слушат отдушник. И така, свържете се с тези хора и обяснете колко се страхувате, че един ден ще влезете в работа и ще се сблъскате с вашия заместник. Нека им кажат, че просто търсите някой, който да ви изслуша - а не разреши проблема си.
Предимството да имаш някой наоколо, който просто да слуша, е проста: Много пъти ще се почувстваш по-добре, след като имаш възможност да говориш със своите притеснения на глас.
2. Прегледайте какво сте постигнали наскоро
Лично винаги, когато се изнервям, че шефът ми не е доволен от мен, губя от поглед факта, че съм направил много наскоро. И макар че не би ви било приятно да изпратите имейла на цялата си компания със списък на последните постижения, никога не ви пречи да преглеждате постиженията си, за да напомните на себе си, че внасяте много стойност за вашата роля.
Има няколко начина да направите това. За мен си проследявам списъка със задачи с безплатно приложение, наречено Trello, което ми позволява да организирам нещата по моя начин. За вас това може да е ръкописен списък на нещата, които нокаутирате от парка напоследък. Няма правила за следене на това, което ви прави не толкова заменими. Намерете какво работи за вас и се отнасяйте с редовни регистрации, за да напомняте, че вършите някаква важна работа.
3. Говорете с шефа си
На пръв поглед това може да звучи лудо за много хора. В крайна сметка не всеки има мениджър, който разбира основните човешки цели и се страхува по начина, по който се надяваме. И ако случайно имате шеф, който ви микроманифицира, е напълно разбираемо, ако първият ви инстинкт не е да отидете при него и да се отворите за това колко се страхувате, че не отговаряте на очакванията.
Но ако имате добри отношения, може би си струва времето да проведете този неудобен разговор. Защото наистина има само два резултата, които ще изпитате, ако го направите. Ако вършите добра работа и сте просто параноични от смяната си, шефът ви ще потвърди отново факта, че няма за какво да се притеснявате.
Ако обаче има нещо, с което бихте могли да се справите по различен начин (и подозренията ви са правилни), няма по-добър човек, с който да обсъдите следващите стъпки. Вашата крайна цел е да избягвате да бъдете заменени и поради това никой от лицето на земята не би имал по-добри съвети от човека, който ви наблюдава всеки ден.
Така че, вземете шанс на шефа си и кажете нещо по реда на „Исках да проверя в скорошната си работа и да видя какво мислите, че бих могъл да подобря.“
Никога не е хубаво чувството да влезеш в работа и да си помислиш: „Ъ-ъ-ъ, днес е денят, в който шефът ми реши да надгради ролята си с някой по-добър от мен.“ И вярвайте ми, не сте първият човек, който усеща това, а вие определено не съм последен.
Но в същото време направете крачка назад и помислете откъде идва този страх. Идва ли от дълги разговори с вашия мениджър и HR за вашето представяне, или произтича от скорошна грешка (или дори страх от грешка), която сте направили? Ако това е последното, направете си услуга и намерете начини да получите потвърждението, от което се нуждаете в момента. Заслужаваш го повече, отколкото дори можеш да осъзнаеш.
