Хората често казват, че мотивацията не трае. Е, нито къпането, затова го препоръчваме ежедневно.
„Как да останеш толкова мотивиран през цялото време?“ Наскоро приятелят ми ме попита над чаша (или две) Пино Нуар.
Докато можех да продължа за стратегията ми със задачи, моите трикове за управление на времето или следобедното ми кафе - истината е, че имам тайно оръжие.
Подкастове!
Те могат да влязат в живота ви толкова лесно, колкото приложението ви Spotify. Независимо дали шофирате за работа, грабвате лате или сте се сгушили сред човешкия трафик по време на пик - перфектните подкасти ще ви поставят в правилната рамка на ум, за да завладеете целите си.
И преди да кажете, че не сте подкаст или че не сте във втория сезон на сериал , нека кажа, че съм убеден, че има серия там за всички. Всъщност аз съм толкова убеден, че направих списък на първите шест за мотивация, съвет и дори малко дзен. Плюс това съм включил най-добрия епизод, който да започна с всеки един. Защото за разлика от телевизията, не винаги трябва да вървите в ред.
1. Шоуто на Джеймс Алтъчър
Тъй като бившият мениджър на хедж фондове се превърна в автор на бестселъри, Алтухер мисли по различен начин. Интервютата му са тъпи, освежаващи и честни и включват мисловни лидери като Тим Ферис, Сет Годин и Остин Клеон. През всеки епизод той задава тежки въпроси и оспорва конвенционалната мъдрост. Настройте се, за да чуете мислите му защо бизнес училището е измама, идеите са най-ценната валута и дори как да правите седем цифри годишно в YouTube. Не само ще бъдете вдъхновени да създавате, но и ще се смеете на глас.
Най-добрият епизод, започващ с: Епизод 36, Рамит Сети - какво означава да имаш наистина богат живот?
2. Школата на величието с Люис Хауес
Запълнен с конфитюр с вдъхновяващи истории от бизнес умове, знаменитости и спортисти, Люис, бивш спортист и автор на бестселъри на New York Times, изследва общи качества, които правят хората успешни. Фокусът му върху устойчивостта е особено вдъхновяващ, ако в момента изпитвате някаква негативна критика от шефа си или отказ от работа, която наистина сте искали.
Най-добрият епизод, който да започнете с: 10-те принципа на успеха за създаване на изобилие с Джак Кенфийлд
3. Зареденият живот с Брендън Бърчард
Бърчърд, експерт с висока производителност и автор на бестселъри на New York Times , се впуска в човешките движения, които ни карат да се чувстваме живи - което той нарича като "зареден" живот. Той е най-добрият за настройване, когато се нуждаете от истински тласък или корекция на отношението. Лично аз използвам това като понеделник сутрин инжекция с енергия, която ме изпомпва за следващата седмица.
Най-добрият епизод, който да започнем с това: колко невероятно успешни хора мислят
4. Тара Брач
Стресирани в работата? Вбесяващ шеф? Разочароващо начало на годината? Barch ви покри. Като западен учител по будистка медитация, нейните медитации и разговори ви центрират и помагат просто да дишате. Така че, ако работите с адреналин и ви е трудно да се отпуснете или да се съсредоточите (известен още като всички), този подкаст ще ви помогне да се отпуснете, да преразгледате и просто да присъствате повече, където и да се намирате.
Най-добрият епизод, с който да започнете: Реално, но не е вярно
5. Това е твоят живот с Майкъл Хаят
Hyatt, бивш изпълнителен директор на издателство, дава изключително практични съвети как да засилите енергията си, да станете сутрешен човек, да избягате от перфекционизма, да делегирате ефективно (дори без екип!) И да кажете с лекота не. Звучи невероятно, нали? Подкастът му вече е в шестия си сезон, така че можете да превъртите и да намерите епизод за почти всяко текущо предизвикателство в кариерата.
Най-добрият епизод, започващ с: Сезон 5, Епизод 5 - Как най-накрая да постигнем баланс между работа и живот
6. Да бъдеш шеф с Емили Томпсън и Катлийн Шенън
Този подкаст има голям брой творчески предприемачи, но също така има много практически съвети за всички, които се опитват да създадат мечтаните си работни места, каквото и да е това. Накратко, това е за лидери, които искат да бъдат шеф на собствения си живот и кариера - и не искат повече да чакат, за да започнат. Излишно е да казвам, че това е задължително слушане за всеки, който има странична суматоха или мечтае един ден да управлява собствената си бизнес.
Най-добрият епизод, който да започнете с: # 42 Брейн Браун
Подобряването на вашата кариера започва с вашето мислене. Затова се настройте на мъдростта, нагласете шума и се подгответе да наберете обема на вашето въздействие през тази година.
