Никога не можем да имаме достатъчно средства за производителност, нали? Сега до голяма степен благодарение на мобилната мрежа, всеки, който има смартфон или таблет, може да изтегли безплатно приложение за проследяване на цели, за да им помогне да останат отговорни и на път с техните навици почти навсякъде.
Ако се борите да поддържате достатъчно самостоятелна дисциплина, за да се придържате към целите си, приложението за настройка на целта наистина може да помогне. Ето само няколко, за да обмислите изпробването.
Следете всичко, което искате, по начина, по който искате: крачки
Стъпки е един от най-мощните и лесни за използване приложения там. Можете да настроите напомня, така че никога да не забравите да поддържате тези ежедневни навици, които водят до постигането на по-големи цели. Просто изберете цел (или използвайте предложеното от приложението), задайте цел, като въведете стойност на цел или определена дата и след това определете действието, което трябва да направите, за да я превърнете в навик.
Приложението Strides ви позволява да го следите цял ден, седмица, месец, година или дори на променяща се средна стойност. Всички ваши данни се синхронизират с профила ви, така че винаги да виждате последните си статистики, независимо дали имате достъп до него от мрежата, мобилното си устройство или навсякъде другаде.
Какво ни харесва:
- Пълен гъвкав интерфейс с четири уникални типа тракери
- Удобно табло за управление, за да видите всичко с един поглед
Какво не ни харесва:
- Тя може да е малко по-завладяваща за начинаещи и може би не е идеална за онези, които търсят по-просто приложение
Налични на:
- IOS
Проследявайте двете добри навици и лоши навици: начин на живот
Ако сте абсолютно любопитни да погледнете графики и графики на вашия напредък, тогава ще обичате начин на живот. Просто изберете действие на цел, кажете на ап дали действието е добро или лошо за вас (като например да ядете здравословно = добро, докато пушенето = лошо) и след това ще получите ежедневно напомняне за въвеждане на това, което сте направили или не сте направили от вашите цели.
С течение на времето ще имате достатъчно данни, за да ви покажем вериги, бар диаграми с тренд линии, пай диаграми и всякакви други хитри детайли.
Какво ни харесва:
- Способността да се проследяват както навиците, които са добри, така и навиците, които са лоши
- Прост и интуитивен интерфейс
Какво не ни харесва:
- Трябва да надстроите до първо приложение, ако искате да проследявате повече от три навици
Налични на:
- IOS
- андроид
Получете разширени инструменти за проследяване и визуализация: GoalsOnTrack
GoalsOnTrack е уеб-базирано и мобилно приложение, което помага на потребителите да се развиват и да се придържат към целите, основаващи се на тенденцията за настройка на целите на SMART (конкретни, измерими, постижими, реалистични и навременни). Приложението ви помага да разделите големите си цели на по-малки парчета, така че те да не са толкова завладяващи, предлагайки уникални анимации и офлайн проследяване, за да можете да проследите колко дълго сте изразходвали задачи.
Има и вградена функционалност за журнализиране, която ви дава възможност да се запознаете подробно с целите и напредъка си. Членството не е безплатно и ще трябва да се регистрирате в мрежата, преди да стартирате приложението.
Какво ни харесва:
- Удобна форма на цел, която гарантира, че целите ви са SMART (конкретни, измерими, постижими, подходящи и обвързани с времето)
- Достъп до предварително създадени шаблони за проследяване на цели
Какво не ни харесва:
- Няма безплатна версия или пробен период
- Изглежда, че е създадена само за настолната мрежа, без версии на мобилни приложения
Налични на:
- IOS
Използвайте този виртуален треньор за създаване на добри навици: Coach.me
Coach.me твърди, че е водещото приложение за проследяване на навиците, като предлага и персонализиран навик за навик и лидерски умения като част от услугите си в допълнение към безплатното мобилно приложение. Потребителският интерфейс е хлъзгав и красив за използване.
Просто изберете цел, проследявайте напредъка си, печелете награди, за да се придържате към нея и да се възползвате от аспекта на общността, като се включите и зададете въпроси. Ако наистина свършите да го обичате, можете да преминете към наемане на реален треньор за по-малко от $ 15.
Какво ни харесва:
- Прост и лесен за използване интерфейс за проследяване на навици
- Възможност да наемете на реален треньор на достъпна цена
Какво не ни харесва:
- Липса на ангажираност и активност в общността за приложение, управлявано от общността
Налични на:
- IOS
- андроид
Проследявайте времето, през което прекарвате работата си върху целите си: ATracker
ATracker има за цел да ви предложи повече информация за това как прекарвате времето си. За повтарящи се рутинни процедури, като да се подготвите сутрин, да пътувате, да отговаряте на имейл, да изучавате, да гледате телевизия, да прекарвате време онлайн и други рутинни задачи, ATracker може да ви помогне да управлявате всичко, за да не прекарате зад борда грешните неща.
След като започнете да проследявате времето си за всичките си ежедневни навици, ще можете да видите хубава разбивка на всичко това в диаграмата. Можете също така да получите по-голяма картина, като разгледате разбивката си през изминалата седмица, последния месец или друг предварително зададен диапазон.
Какво ни харесва:
- Способността лесно да стартирате и спрете проследяването на задачите с едно докосване
- Голяма потребителска потребителска настройка с теми и цветове
Какво не ни харесва:
- Ограничения на броя задачи, които могат да се добавят при използване на безплатната версия
- Първокласната версия за iOS е почти два пъти по-висока от цената на премията за Android ($ 2.99 за Android и $ 4.99 за iOS)
Налични на:
- IOS
- андроид
