Има моменти, в които се чувствам сякаш заслужавам да се почувствам мързелив: след дълго бягане, през уикенда, когато навън има проливен порой, в петък вечер след безумно продуктивна седмица. По-често, но не, не приветствам безплътност, пълзяща, особено когато не чувствам, че съм я спечелила.
Езиковото поведение не е точно модел на работно място и въпреки това напоследък трябваше наистина да се боря с него. Само преди няколко дни, в средата на августовската гореща вълна, открих, че премествам себе си и лаптопа си не веднъж, а два пъти в рамките на часове, надявайки се, че промяна на пейзажа може да победи мудното чувство и да накара мозъка ми да работи поне до средния си капацитет. (В този момент имаше малка надежда да очакваме блясък.)
Когато колега ме пинг, търсейки бърза сесия за мозъчна атака, ми трябваше всичко, което бях оставил в себе си, за да предложа някаква наполовина прилична помощ. "Извинявай", извиних се. "Чувствам се, че не мога да мисля", на което тя отговори: "Очевидно това беше последната сламка за мозъка ми в момента." С нашите сили в съчетание … , пошегувахме се и после продължих безполезно да се взирам в празното си екран.
Можете да си представите моята наслада след това, когато на следващия ден, друг ден в горещата сага, която е лятото на 2016 г., съотборник ми изпрати статия за това как летен мозък е истинско нещо. Проследих произхода на изследването и се натъкнах на кварцово парче, озаглавено „Има научно извинение защо лятото ви прави мързеливи.“ Аха. Зад депресирания ми резултат имаше наука.
Оказва се, че времето от 98 градуса, но се усеща като 108 градуса, се отразява негативно върху нас и способността ни да вършим нещата. Топлината всъщност забавя телата ни и колкото по-горещо е, толкова по-предизвикателно е да изпълняваме задачи. Не е чудно, че разходката на няколко пресечки да излея чаша ледено кафе ме накара да почувствам всички видове изцедени, когато обикновено това ще доведе до зареждането ми. И не е чудно, че се мъчех да изтрия пълни присъди, особено в деня, в който офицерският колектив изпитваше технически трудности.
По времето, когато седнах да напиша това, но се чувствах по-малко безхаберен, отколкото преди няколко дни, науката е тук, за да го обясни отново! Със сигурност температурата е спаднала леко, но според изследвания по темата, аз също просто се настройвам. Ако сме активни в жегата в продължение на няколко дни, телата ни ще се адаптират. Катрин Елън Фоли, писател на статията, обяснява, че когато потните ни жлези се учат да работят извънредно, за да ни охлаждат по-бързо, „сърцата ни започват да изпомпват кръв по-ефективно в останалата част от телата ни.“
За съжаление, не можем да използваме извинението „твърде горещо е да работиш“ много дълго, но поне за кратък период от време знайте, че е напълно валидно. И за мен някой, който се гордее с това, че се захващам с труден ден и се почеше по главата, ако този план се обърка, се чувствам утвърден. Имайте предвид, че ако се охлади значително и след това отново скочи през тези кучешки дни на лятото, вероятно отново ще се почувствате мързеливи. Но сега ще знаете защо и ще знаете, че това е само временно. Така че не се пребивайте над мускулестия си мозък или не му обмисляйте твърде много мисли. Няма приложение, което да ви помогне; има само време.
