Когато часовникът удари 5 PM, това е време за отказ! Е, може би за всички останали.
Но ако работите на няколко работни места, време е да се съсредоточите отново и да се върнете на работа - през останалата част от нощта. И когато най-накрая удряте сеното в полунощ, имате само няколко кратки часа, преди да се събудите в пукнатината на зората, за да започнете отначало.
Работата на няколко работни места не е чак толкова рядко, независимо дали спестявате пари, стартирате собствен бизнес или натрупате опит в непозната индустрия. Но с ранните сутрини, късните нощи и с твърде много отговорности, за да следите, е доста трудно да намерите баланс между изпълняването на ангажиментите си към тези работни места и поддържането на здрав разум.
Работя на две работни места вече няколко месеца и въпреки че все още нямам този баланс, подбрах няколко стратегии, които улесняха живота ми, натоварен с работа. Ако сте на прага да загубите ума си (или да напуснете допълнителните си работни места), опитайте тези пет съвета, за да се върнете на път.
Намерете бързи корекции за житейски задачи
Когато работата поеме, другите неща, необходими за здравословен, балансиран живот, често стават последици. Мислите, че е трудно да си направите вечеря или да имате редовен режим на тренировка, когато сте имали една работа? Добавете секунда (или трета!) И подвигът изглежда почти невъзможен.
Но в моя опит, да бъда активен и да напълня тялото си с добро гориво играе голяма роля за поддържането на мен здрав и енергиен. И макар да не мога да се ангажирам с цялостна тренировка всеки ден, открих, че мога поне да направя нещо . Опитайте да се разходите или да се изкачите няколко пъти нагоре и надолу по стълбите на вашата сграда. Или потърсете видео тренировка, която е чувствителна към вашето време ограничение ( 30-дневна Shred и Insanity имат някои половинчасови тренировки, които лесно се стискат през деня ви).
Можете също така да намерите начини за опростяване на вашата програма за готвене. (След няколко прекалено много тичане на вечеря Taco Bell разбрах, че е необходимо да си дам няколко бързи варианта вкъщи.) Ястията с съдове са страхотни - хвърлете куп съставки преди работа и вечерята ще бъде готова до момента, когато се приберете вкъщи, Или направете тройна партида от любимата си рецепта за вечеря през уикенда и яжте остатъци през цялата седмица.
Планирайте седмицата си преди време
Ако не следите отблизо работния си график (както и социалния ви календар), неочакваните събития могат лесно да изскочат и да съсипят вашата производителност. Точно когато мислите, че имате свободна вечер, за да работите по проектите си на свободна практика, другият ви шеф ви се обажда, за да ви напомни за благотворителната гала, която трябва да присъствате същата вечер.
За да поддържате правилно приоритетите си (и здравата си непокътнатата), отделете няколко мига през уикенда, за да обмислите графика си за седмицата. Например, може би има среща или щастлив час, който искате да присъствате в сряда вечер, така че ще трябва да преместите по-голямата част от вечерната си работа в понеделник и вторник.
След като видите, че работното ви натоварване е разпределено през седмицата, можете също да вземете интелигентно решение за всичко друго, което се появява - ако трябва да откажете покана за вечеря, ще знаете начин преди време (спестявайки ви тези неудобни последни минути „Аз Съжалявам, но трябва да се ровя тази вечер телефонни обаждания). В дългосрочен план ще можете да направите работата си по-ефективно - и да се поберат в известно време и за забавните неща.
Подарете си малко време
Когато работите на няколко работни места, често ще чувате съвети да си вземете поне един пълен почивен ден през седмицата. И ако имате гъвкавост и график да го направите, по всякакъв начин - вземете го!
От друга страна, вашият мегапакетиран работен график може да не ви позволи да си вземете цял почивен ден - дори и да опитате, може да не успеете да се отърсите от чувството за вина, което се прокрадва, когато печете бисквитки и гледате Маратон на истинските домакини, вместо да се занимавам с нещо, свързано с работа (аз съм бил там!).
В крайна сметка не блокирам цял ден за себе си, но се опитвам да си дам поне няколко часа напълно разстояние в някакъв момент през седмицата. И по-важното е, че се съсредоточавам върху това да оставя ума си да се отпусне, вместо да се притеснявам за работата, която съм свършил или все още съм оставил да свърша - което ни води до следващата точка:
Когато не работите, не мислете за работа
Жонглирането на две работни места може да ви накара да се въртите - за една работа се притеснявате за отчетите за разходите си и сроковете за продажби, а за другата - решите мозъка си дали сте одобрили личните карти на служителите си. Дори когато не работите технически на каквато и да е работа, обикновено е мислите ви да поемат и да ви попречат да релаксирате реално - което напълно саботира малкото свободно време, което имате.
Няма магическо лекарство за това, но за да ви помогне да се освободите от работата си, когато сте добре, без работа, започнете с воденето на списъци със задачи за това, което трябва да правите на всяка работа - и какво всъщност имате Свършен. Когато физически пресечете „одобряване на табели на служителите“ и „подаване на отчети за разходите“ извън списъците си със задачи, ще можете да си починете лесно, знаейки, че за вашите отговорности се грижи.
След това, след като знаете, че за вашите досиета се полагат грижи, опитайте се да се отделите от работата си. Ако имате работен мобилен телефон или постоянен достъп до работния си имейл, оставете го у дома, горе или където и да е, където той няма да ви предупреждава постоянно за всеки нов имейл. Не казвам да пренебрегвате работата си - но за няколко часа се уверете, че тя е извън полезрението (и извън ума).
Запазете крайната цел в полезрението
Нека си признаем - вероятно не работите с няколко работни места и 100 или повече часа на час, защото сте отегчени и нямате нищо по-добро за времето си. Може да се опитвате да изплащате студентски заеми или да спестявате за авансово плащане на къща. Може би сте на свободна практика, за да опитате да пробиете в ново поле - или да стартирате собствена компания. Каквато и да е причината ви, тази допълнителна работа (или работни места) ви приближава малко повече до тази цел.
Така че, когато сте влезли в ежедневната работа на своите множество работни места, важно е да имате предвид тази крайна цел - и не забравяйте, че тя всъщност е крайна цел. Това означава: Няма да работиш толкова много работни места завинаги.
За да останете мотивирани, имайте предвид реалистична времева рамка. Например, след като спечелите определена сума, ще напуснете поне една от допълнителните си работни места. Или, може би, след като ударите маркировката на годината на работа на непълно работно време, ще започнете да търсите концерт на пълен работен ден.
Но засега, напомнете си, че трябва да гледате на работните си места като на средства за тази цел - те са временни и докато можете да се захранвате за малко по-дълго, ще достигнете крайната си цел.
Кажи ни! Как оцелявате като работите на няколко работни места?
