От началото на кариерата ми се страхувам от публични изказвания. Многократно отказвах възможности да говоря пред групи. В един такъв случай имах шанса да направя гала за събиране на средства, като през вечерта представих един от любимите ми местни музиканти и насочих публика от успешни и влиятелни хора, но вместо да скачам при тази възможност, я изключих и взех седалка в задната част на стаята. Бих си създал извинение, обикновено нещо от рода на „Няма смисъл да говоря, публиката не ме познава“ и да намеря друг, който да застане на моето място.
Във всяка ситуация, когато се обърнах с възможността да говоря, си казах: „Не, не мога, ужасен съм в публичните изказвания.“ Аз бих пропуснал възможността и след това бих се преборил за да сте достатъчно смел или достатъчно способен да се справи с предизвикателството. Това се превърна в самоизпълняващ се цикъл, от който не можах да изляза.
В първата си работа след колежа работих в добре позната компания, която провеждаше велосипедни обиколки. Беше страхотна концерт и участниците в събитието бяха невероятни и успешни. Имаше две хиляди невероятни хора, които да се срещнат и да се срещнат и да се свържат с тях.
Възползвах се по време на едноседмичните обиколки, за да си взаимодействам с тези хора един на един, но когато ми се предложи възможност да се обърна към цялата група и да се свържа в по-голям мащаб, където бих могъл да се запозная и да бъда възприет сериозно като важен принос към успех на събитието, отказах се. Вместо това отправих поканата до шефа си. И тя беше много възнаградена от новите възможности за работа и консултантската работа чрез връзките, които направи.
Изпълнявал съм някаква версия на това отново и отново в кариерата си и няма съмнение, че това е ограничено в много отношения професионалния ми път. Това поведение не само информира моите решения за публично изказване, но и информира как възприемам това, на което съм способен, и създаде таван за мен, който ограничаваше работата и връзките ми. Исках да бъда лидер, но не се прегърнах напълно или не се справям с предизвикателствата, от които се нуждае един лидер, за да бъде успешен.
Тогава настъпи смяна. Започнах 2015 г. с мантрата „всеки ден по-добре“, знаех, че за да осъществя мечтите си да бъда влиятелен лидер, трябва да се изравня. Тази мантра изискваше да правя нещо, което да ме предизвиква и усъвършенства всеки ден. В същото време се присъединих към нова компания. Ролята ми предостави възможност да изпълня ролята на лидер. Поради моята мантра, когато ме попитаха дали ще ръководя срещи с всички ръце два пъти седмично, трябваше да кажа „да“. И така, докато се ужасявах, започнах да ставам два пъти седмично, за да говоря с група от 50 души. Беше в неформална ситуация, но това беше почти по-стресиращо, тъй като изискваше импровизация.
Това, което започнах да забелязвам, когато се запознах по-добре с говоренето пред тълпа, беше, че недостатъците ми не бяха в моите способности или интелигентност; по-скоро бяха в моето възприятие за себе си. Колкото повече участвах в самооценката и критикувах себе си, толкова по-размито беше моето мислене и артикулация на мислите.
Когато това ми стана ясно, аз започнах да виждам ограничаващите сили на самооценяване в ежедневието си - в писането си или в способностите си да опиша идея на член на екипа. Колкото повече се самооценявах, толкова по-блокиран беше мозъкът ми и по-малко ефективна в общуването.
След като осъзнах този ефект, успях да го изключа. Съзнателно затворих разговора в главата си, преди да говоря публично, и вместо да си кажа, че не съм достатъчно добър или че ще звуча глупаво, прекарвах време, обмисляйки идеите и страстта, които искам да споделя с публиката. Всеки път, когато съм напълно в състояние да изключа негативните мисли и да демонстрирам увереност, без вредното самооценяване, изненадвам и впечатлявам с това, което мога и правя.
Съвсем наскоро започнах да създавам повече възможности да говоря публично, за да практикувам това мислене. Търся тези ситуации сега и колкото повече правя, толкова по-уверени ставам и по-силно присъствието ми е пред група.
Ако бях научил това в началото на кариерата си, можех да прогресирам по-бързо и по-пълно в кариерата и в личния си живот. Без отрицателна самооценка бих поел повече рискове и бих се поставил в по-трудни ситуации, които биха отворили повече ръководни позиции, по-висока заплата и по-богат опит.
За да живеете пълноценно и да реализирате истинския си потенциал, помислете за това:
Първо правете нещата, които ви плашат често и пълно. Влезте всички. Ако не успеете, се провалите и се научите и това е една грешка, която няма риск да направите отново.
Второ, изключете гадните гласове в главата си. Ако обмисляте да поискате повишение, да отидете на повишение, да управлявате хора, да споделяте изкуството си, да промените кариерата си, да започнете собствен бизнес, направете го. Знайте своята стойност и оставете блясъка си да блести. Имате пълно право да осъзнаете пълния потенциал на себе си. Гарантирам ви, че ще бъдете взривени от това, на което сте способни.
