По време на вебинар миналата седмица предложих някои съвети на жена, която изпитваше проблеми при спазването на наложените срокове.
Крайният срок, отбеляза тя, създава голям стрес - и въпреки това често не е ефективен, без шефът да се отчете.
Например, кажете, че сте художник, но не произвеждате много. Бихте могли да решите: аз ще рисувам всеки ден. Ще завърша картина седмица.
Това е чудесно, но какво ще стане, ако просто … не го направите?
Въведете приятелски отговорник
Честият отговор на този проблем е да се намери приятел.
Мисля, че приятелите на отчетността имат смисъл, когато се обричате НЕ да правите нещо. Например, ако сте в строга религиозна култура, която забранява да пиете алкохол, да танцувате или да гледате филми с рейтинг от R, можете да се обаждате на своя приятел по отчетността всеки път, когато получите желание да направите някое от тези неща, и тя може да дойде веднага, за да ви отвлече вниманието с Frappuccino и полезна игра на библейски скраб.
Но приятелите за отчетност са вид лайна, за да ви следят със сложни проекти в много стъпки.
Първо, вашият приятел може изобщо да не разбира вашата област или може да не осъзнава колко много работа би трябвало да свърши, за да се справи наистина с това, което се опитвате да свършите.
Второ, приятелът ви е зает с нейните собствени цели (за които вие също трябва да й помагате) и вероятно всъщност не се интересува толкова много от вашите.
И трето, работата с приятел за отчетност е система, базирана на отрицателно усилване - и дори не много ефективно отрицателно подсилване. В крайна сметка, ако не се представите, вашият приятел за отчетност ще ви накаже ли?
(Също така, думата "приятел" кара приятеля ви да звучи като шестгодишно момче, така че има това.)
И накрая, приятелят ви наистина ли е добър треньор? Ако кажете, че ще тренирате три пъти тази седмица и не го правите, какво ще каже тя? „Добре, и аз не съм.“ Или: „Е, работих четири пъти.“ Или: „Трябва наистина да тренирате.“ Дали някое от тях наистина ще бъде толкова полезно?
Мозъкът ви не е глупав. Мозъкът ви не е мотивиран да ви накара да работите, когато наградата не съществува и наказанието е леко неодобрение от някой, с когото сте били шаферки през миналото лято.
Вместо това опитайте салон за изпълнение
Вместо приятел за отчет, опитайте салон за изпълнение.
Говоря за същинско събиране във вашия дом, с шампанско. Правете го около веднъж месечно. Трябва да е забавно! Но само забавление за хора, които са правили неща . Изобщо няма да е забавно за всеки, който е мързелив гаджето.
Можете да го ограничите до вашата област (архитекти!) Или до определена професионална цел (търсещи работа). Може да са все жени, или не. Каквато и група да решите, участието на много хора означава, че можете да получите подкрепа (и комплименти!), Без да оказвате толкова голям натиск върху един човек.
Напишете покана, която обяснява, че това е нов месечен салон, в който всички се очаква да споделят какво са постигнали през изминалия месец и каква е най-голямата им цел за следващия месец. В зависимост от полето може да имате четене, представления или шоу-и-кажи. Но ако всички сте, да речем, ипотечните служители, тогава постиженията на вашата група наистина няма да се поддадат на драматични четения. Вместо това, просто оставете всеки човек да обяви постиженията си, а след това направете малко шампанско. Ако искате по-празнична атмосфера, можете да помолите един или повече хора да представят цитат или мотивационен прочит, който да споделите.
(Забележка: Аз съм точно този човек, който ви казва как да се мотаете продуктивно с приятелите си. Вижте също: Как да провеждате дамски работен обяд.)
Писах преди, че е важно да имате съюзник за пари - някой, с когото можете да споделяте открито цифри в долари и финансови постижения. Безумно е, че бихте могли да работите в продължение на десетилетие, за да направите шест фигури - а след това да нямате никого, за когото дори да не кажете, още по-малко да получите аплодисменти.
Салон за постижения може да бъде от типа място, където можете да кажете на хората точната сума на долара от повишението си и много подходящо ще получите тост в ваша чест, а не грубо да търсите самохвалство или да говорите за пари.
Няма правила за провеждане на салон за изпълнение. Само имайте предвид, че сте задали тона. Когато хората дойдат, те просто отиват да се носят и да си бъбрят, докато не командвате сцената (известна е още като дивана). Така че поемете отговорност: „Ей всички, благодаря, че дойдохте в първия ми салон! Бих искал да обиколя в кръг … ”
Един прост формат е:
- Отидете около кръга и накарайте всички да говорят за постигнатото. Имайте много тостове, аплодисменти и комплименти! Може би дори да направи игра за пиене - ако някой има повишение, направи изстрел.
- Донесете торта или нещо подобно и имайте време за разговори и разговори.
- Обадете се отново на групата и обикалете кръга още веднъж, като всички ще обявят цел за следващия месец. Може би някой да ги запише и да изпрати списъка по-късно на групата, между салоните.
Имате нужда от приятели, а вашите редовни приятели може да не се квалифицират
И накрая, провеждането на събитие - особено такова със специфичен за целта или специфичен за отрасъла списък на гостите - дава да се разбере, че вашите приятели-приятели не трябва да са ваши приятели за постижения. (Вижте също това и това.)
Някои приятели са чудесни за гледане на Netflix, когато сте депресирани. Някои приятели са невероятни разговорчици с завладяващ живот, но те просто нямат ментално пространство за вашия трудов живот. Веднъж имах приятел, който беше много подкрепящ - всъщност твърде подкрепящ. Ако казах: „Реших да отпадна от училище и да прекарам цял ден в леглото за един месец“, тя щеше да каже: „Това звучи невероятно! Знам, че правиш правилно. "
Това са прекрасни видове приятели, но и вие имате нужда от работни приятели. Или просто работят съюзници. Не е нужно да са истински приятели, които биха ви помогнали в момент на нужда. Но ви трябват хора, които ще отговорят с ентусиазъм на покана да дойдат в апартамента ви и да се насладите на изпечена питка, докато играете роли и искате рейзове.
