Произхождам от дълга редица безпокойства. Баба ми по майчина линия носи короната и истински, понякога тревожността й е нервна и ме тревожи (ха, ето), че ставам твърде тревожна.
Докато не се притеснявам дали съм заключил вратата или изключих фурната, свикнал съм да се събуждам посред нощ, изпълнен с паника заради нещо, което казах или направих - и как казах или направих това. Преди няколко седмици фактът беше, че неправилно се обърнах към една от моите покани за сватба. Съвсем наскоро стана дума за имейла, който изпратих на моя приятел; не получи ли тона ми? Казах ли нещо грубо или отвратително, без да знам? Не заспивам, когато главата ми удари възглавницата, защото често мисля за размяна, която проведох с изпълнителния директор или с някой от колегите. И тогава, когато всичко, което се случва, се отваря изцяло нова врата на тревоги и аз се притеснявам да не заспя, да не заспя, да бъда зомби на следващия ден на работа и как това неудобно състояние ще повлияе на взаимодействието ми с другите.
Някой от този звук ли е познат? Вярвате ли, че имате това чувство на предчувствие, вградено във вашата ДНК? Пригответе се да се вълнувате: Оказва се, че притеснителните хора са доста умни. Това е вярно. Тревожността и интелигентността са свързани. Прегледът на PureWow на проучване, направено от изследователи от университета в Лейкхед в Онтарио, трябва да ви накара да възприемете тази тенденция. Резюмето на изследването гласи, че „вербалната интелигентност беше уникален положителен предсказател за тревожност и строгост на румън“, което честно казано е страхотно откритие за всички нас, които преодоляваме всяко професионално взаимодействие под слънцето.
Ако източникът на вашата тревожност е резултат от прекачване (и над) минали разговори или размяна на текстови съобщения (и това е често срещан сценарий, с който много от нас могат да се свързват), може би ще тренирате мозъка си да реагира по-добре следващия път, Знаеш ли колко часа след като разговаряш с някой, който мислиш за идеалното, остроумно нещо, което да кажеш? Е, най-вероятно няма да започнете същата дискусия на следващата сутрин, само за да можете да вмъкнете изключително очарователния си коментар, но следващия път, когато станете, може би отговорът ви ще бъде толкова умен, колкото знаете, че можете да бъдете. Вижте, не сме параноични, просто сме в предизвикателство към себе си - не сме доволни, докато не намерим точните думи, които правилно представят нашите умни. Вероятно почти винаги го преодолявате, но ако това говори на вашата интелигентност, от какво да се оплаквате?
