Номерът всъщност да спестите пари, когато кажете, че ще

Опитвате се да си купите къща? Спестете за пенсиониране? Накрая изплащате студентските си заеми?

Тогава знаете, че спестяването на хиляди долари не се случва за една нощ.

А също така знаете, че добрите ви намерения („Тази година ще спестя 20 долара на седмица!“) Могат лесно да бъдат изтласкани настрани, когато животът ви пречи, и преди да го знаете, сте се отклонили от пътя си спестяващи цели - отново.

Но ново проучване предполага, че всъщност не са онези лъскави нови ботуши или проблеми с автомобила, които стоят между вас и напредват. Проблемът е времето. Или по-точно, възприятието на мозъка ви за времето.

Изследователи от Университета в Пенсилвания откриха, че често, колкото по-дълго преследвате дадена цел, толкова по-далеч изглежда, което може да ви накара да останете настрана или да се откажете - дори и да сте близо до постигане на целта си.

Ключовият фактор? „Несигурност за това кога ще достигне крайната цел“, казва д-р Джоузеф Кейбъл, невролог и съавтор на изследването. Чудесен пример е, когато се обадите на компания и сте задържани. Възможно е някой да вземе след 30 секунди или 10 минути, но не знаете.

След като сте задържали две минути, може да заключите, че имате по-дълго време да чакате, отколкото първоначално сте мислили - че крайната цел е по-далеч - и е по-вероятно да кажете „забравете“ и затвори.

„Противоречиво е, казва Кейбъл, „ но колкото по-дълго чакате, толкова по-дълго време остава да мислите, че разполагате. Ако така възприемате ситуацията, има смисъл да се откажете, дори ако вече сте инвестирали много време. "

Превод: Ако стигате до целта ви отнема твърде много време - според вашето възприятие - по-вероятно е да вземете тези пари, които трябва да спестите и да купите лъскавите нови ботуши. Но за щастие, има просто поправяне, което може да ви помогне да спестите голям парче пари много по-лесно начинание.

Задайте конкретна крайна точка за целта си. „Най-добрият начин да продължите да постигате голяма финансова цел е да направите целта възможно най-конкретна“, казва Кейбъл. "Ако имате предвид конкретна времева рамка, която изграждате, тогава е по-лесно да се придържате към този план и да устоите на импулса да се откажете и да използвате парите за нещо друго."

И колкото по-конкретен е вашият план, толкова по-добре. Например: „Много хора знаят, че трябва да спестят за пенсиониране, но всъщност не знаят точно колко им трябват, така че просто продължават да влагат пари в сметка 401 (k) или спестовна сметка без реална план “, казва Натали Тейлър, научноизследователска служба за планиране CFP. „Отделете време, за да направите изчисленията и работете с планиращ, за да излезете с необходимата сума пари и когато ще ви трябват.“

След това, след като имате предвид голямата картина, я разбийте на по-малки, постижими цели. „Съсредоточете се върху дейността по спестяване на пари, а не върху резултата“, казва Тейлър. „Вашата печалба е да спестите 300 долара на месец за пенсиониране. Не се притеснявайте за 4 милиона долара, които може да са ви необходими, когато навършите 65 години. "

Всъщност скорошно проучване, публикувано в „ Психологическа наука“, установи, че хората, които разбиват своите спестяващи цели на циклични времеви рамки, като седмици или месеци, спестяват 78% повече пари от хората, които се фокусират единствено върху една далечна бъдеща цел.

След това проверявайте напредъка си на всеки шест месеца, казва Тейлър. „Погледнете отново какво сте постигнали и коригирайте курса според нуждите“, казва тя. „Сравнете колко сте стигнали до крайната си цел - 10% ли сте от пътя? 15%? Този периодичен контролен пункт ще ви поддържа редовно свързан с това, което можете да контролирате в настоящето - и е мотивиращ да видите докъде сте стигнали. "

И последният съвет за постигане на вашите цели за спестявания? Да си спомним, че дори най-добрите планове за спестявания могат да удрят хълцане по пътя. "Нещата се случват", казва Тейлър. „Медицински спешни ситуации, загуба на работа - но има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите отпадането на спестяванията ви от тези неочаквани събития.“

Първо, трябва да се съсредоточите върху финансовата си основа. „Натрупайте спешните си спестявания - чудесно правило е шест месеца приходи. Имайте адекватна застраховка за здраве и увреждане и се уверете, че сте на път към нулев дълг по кредитна карта “, казва тя. „Ако се съсредоточите върху тях първо, тогава ще помогнете да ограничите нещата, които могат да ви отнемат от големите ви финансови цели.“