Всички знаем, че езикът на тялото изпраща силно послание; понякога по-силен от това, което всъщност казваме на глас. А това означава, че можем да контролираме - с телата си, а не с гласа си - как хората ни възприемат.
Ето, ето 11 неща, които трябва да знаете за съобщенията, които изпращате, и начините, по които можете да използвате тези сигнали в своя полза.
-
Първото нещо, което трябва да знаете е, че изразяването на емоция е по-сложно от усмивката или намръщението на лицето ви - става въпрос за това как движите цялото си тяло. (TIME)
-
Ако искате да използвате езика на тялото, за да постигнете успех, има четири основни поправки, които можете да направите за това - от начина, по който стоите, до това как използвате ръцете си. (99U)
-
И се оказва, че ръцете ви могат да говорят много за вас - понякога дори и много по-добре, отколкото устата ви може. (Наука за хората)
-
Ако имате проблеми с изразяването и установяването на увереност в работата, опитайте да използвате някои от тези невербални сигнали. (Forbes)
-
Така че не е нужно непрекъснато да излъчвате пълна решителност с езика на тялото си. Но това са някои жестове и пози, които винаги трябва да избягвате. (Марк и Ангел)
-
Професионалистът по обучение за публични изказвания д-р Гари Генард казва, че тези негативни движения наистина могат да изпращат смесени сигнали до впечатляваща публика. (Методът на Генард)
-
Случвало ли ви се е да ви каже, че кръстосването на ръцете ви изглежда неприязнено или защитно? Оказва се, че е истина. Вместо това вашата физическа отвореност може да показва на хората, когато сте щастливи, отворени или уверени. (Буфер)
-
Можете също така да внимавате за физическите сигнали, за да кажете кога други хора ви лъжат. (Reader's Digest)
-
За да предадете съпричастност и да създадете емоционална близост, огледайте човека, с когото общувате. (The Motion Machine)
-
Докато усмивката ви помага да изглеждате по-приветливи и достъпни, има психологически ефекти за различните начини на показване на зъбите ви. (Психология днес)
-
И накрая, контактът с очите е всичко, затова се уверете, че не предизвиквате неудобни погледи. (Ежедневната муза)
