Всички те са положителни прилагателни, които не бихте имали нищо против да се свържете с вашата професионална репутация - никой не може да ви обвинява там. Има ли обаче такова нещо като прекалено отдаден на кариерата си?
Да, всъщност има. Макар че е разбираемо - и дори похвално - че искате да дадете на кариерата си всичко, което имате, това не означава, че трябва да му позволявате да консумира целия ви живот.
Тези думи удрят ли малко твърде близо до дома? Е, ето шест знака, че даваш само малко прекалено много на сегашната си концерт. Повярвайте ми - когато хората казват, че трябва да дадете всичко от себе си, те всъщност не означават, че трябва да давате всичко .
1. Когато няма такова нещо като свободно време
Прекарвате на пръв поглед всеки буден момент в офиса. И когато най-накрая успеете да избягате, използвате онези скъпоценни часове, за да принудително да опресните работния си имейл. И, мисълта да си вземем ваканция? Просто забрави. Усилието и произтичащият от това стрес, свързан с проявяването на активност с натовареността ви, напълно биха отменили времето на вашето разстояние.
Ако животът ви изглежда напълно лишен от престой, който можете да използвате за презареждане и релакс, това е огромен показател, че трябва да дръпнете юздите малко и да намерите малко повече баланс. Ако вашите приятели дори не могат да си спомнят как изглеждате, знаете, че сте били приковани към бюрото си твърде дълго.
2. Когато превозвате целия товар
Ето нещата в това, че сте хушлер и кацар - мързеливите хора във вашия офис могат да ви забележат от километър разстояние. И веднага щом докажете, че сте готови да съберете тази допълнителна работа и да стартирате с нея, ще се озовете с още и още добавени в чинията ви.
Когато мислите за текущата си работна ситуация, носите ли целия си екип и отдел на гърба си? Ако сега трескаво кимнете да, вероятно е време да преоцените, да говорите и да заповядате за справедливо отношение. Въпреки че е добре да си играч в отбора, определено не искаш да се превърнеш в врата.
3. Когато всичките ви цели са свързани с кариерата
Седиш в щастлив час с близките си приятели, когато някой си зададе въпроса къде се виждаш след 10 години. Всичките ви приятели споменават кариерата им - но включват и семейства, пътувания и нови преживявания, които биха искали да имат.
Ти? Е, вие сте толкова зониран в този ъглов офис, голяма промоция и неизбежното увеличение на заплатите, че дори не можете да се притеснявате да мислите за нещо друго.
Да, да имате високи кариерни цели определено е страхотно нещо. Но е важно да запомните, че вашата работа не е вашият живот - това е наистина само едно парче от пъзела. Така че, не позволявайте да съставлява цялата картина.
4. Когато не можете да изключите ума си
Главата ви удря възглавницата през нощта и вие се опитвате да направите най-доброто сън. Но колкото и да се стараете, просто не можете да изключите мислите си. Умът ви продължава да се скита на срещата с шефа ви, на този голям доклад, който предстои следващата седмица, или на фирменото събитие, което бързо наближава.
Всички имаме от време на време тези моменти - те са напълно естествени, особено когато нещата са стресиращи в офиса. Ако обаче се озовете в тази ситуация вечер след нощ, това е знак, че трябва да отстъпите малко назад. Повярвайте ми - никакви упражнения за броене на овце или медитация няма да ви помогнат да се приспивате, когато обсебвате идеалния избор на шрифт за това предложение.
5. Когато не можете да говорите за всичко друго
Няма значение дали това е вечеря с вашите приятели, догонващо телефонно обаждане с майка ви или бърз разговор със съседката ви - всеки път, когато отворите устата си да говорите, актуализация на работа, служебна история на ужасите или доклад за напредъка, свързан с работата, изпада от устата ви.
Въпреки колко зле искаш, не можеш да говориш за нищо освен работа. Е, това е открояващо (и донякъде унизително) напомняне, че кариерата ви започва да затрупва целия ви живот. Така че, внимавайте и започнете да премествате разговорите - дори това означава просто да задавате много въпроси.
Повярвайте ми, вашите близки вероятно ще приветстват почивката от слушане за най-новите ви случки.
6. Когато това се отразява на цялото ви отношение
Нашите кариери съставляват значителна част от живота ни - наистина няма да се отрича това. Но е важно да запомните, че всички все още имат интереси, страсти и цели идентичности извън четирите стени на офиса. Работата ви не трябва да диктува как се чувствате 100% от времето.
Ако обаче оставите кариерата ви да отвлече целия ви живот, става трудно да оставите работа в офиса. Доста скоро работата ви се отразява на цялостната ви перспектива и оцветява вашето възприятие за неща, които дори не са свързани отдалечено с работата.
Вземете го от някой, който е бил там. Знаеш, че кариерата ти изразходва много повече от справедливия си дял, когато лош ден на работа бързо снежи топки в теб, като щракаш към значимия си друг без причина и плачеш в колата си на паркинга за хранителни стоки - няколко пъти седмично.
Да се отдадеш на кариерата си е възхитително - но само докато не прекрачиш линията и оставиш да надмогнеш целия остатък от живота си. Ако разпознаете някой от тези признаци и симптоми в собствената си текуща ситуация? Е, време е да направите крачка назад и да преоцените приоритетите си.
Или си вземете така необходимата ваканция - заслужавате я.
ИЛИ МОЖЕТЕ ДА ВИ ПОТРЕБИТЕ РАБОТА
Хубаво е, че знаем много работни места, за които можете да кандидатствате днес.
КАТО ЛЕСНО Е КЛИКВАНЕТО НА ТОВА БУТОНА
