Когато се замислите за вашата перфектна неделя, това може да включва спане, излизане за обяд и след това напиване на Netflix. За съжаление, повечето успешни хора не могат да се насладят на този лукс. Или сме обвързани с крайния срок, или просто просто не можем да седим там и да не сме продуктивни.
Работата е там, че трябва да се насладите на известно време далеч от бизнеса. Всъщност можете да се отдръпнете от работа и все още да имате продуктивна неделя, като направите следните шест неща. Ако го направите, ще забележите, че ще бъдете по-продуктивни, подмладени и готови да се справите с работната седмица, когато алармата ви изгасне в понеделник сутринта.
1. Прекарайте известно време самостоятелно
Въпреки че определено трябва да прекарате известно време с приятели и семейство, вие също трябва да имате малко време за себе си. Защо? Защото да бъдеш сам има няколко предимства. Дава ви възможност да разсъждавате, изчиствате ума си, да подобрявате креативността си, да правите нещата, които искате да правите, и да се срещате с нови хора. Само прекарването на време също може да увеличи производителността ви, тъй като не разчитате на други хора да споделят натовареността на проекта.
Ако наистина искате да се насладите на усамотението си, изключете захранването през самото време, за да не се притеснявате от имейли, текстови съобщения и Facebook известия.
2. Следвайте страстта
Всички имаме нужда от хоби, което ще презареди батериите ни и ще разпали страстта ни. Независимо дали става въпрос за писане, ремонт на стара кола, рисуване или туризъм, трябва да използвате свободното си време в дни като събота или неделя, за да правите дейности, които обикновено не можете по време на работа. В идеалния случай трябва да намерите хоби, което или ви позволява да издухате малко пара, да изтича творчески сокове или да ви освежава по някакъв начин, или е нещо, което може да е свързано или не свързано с вашия бизнес.
Например, ако продавате велосипеди по поръчка, тогава може би прекарвате неделните следобеди в колело със семейството си или участвате в състезание. Аз лично обичам да пиша и чувствам, че ме прави по-добър предприемач.
3. Вземете някои упражнения
Ползите от упражненията са били обсъждани многократно. Макар да не отричаме, че всички ние трябва да бъдем физически активни, натоварената работна седмица може да не ни остави прекалено много, за да се стигнем до тренировка. Винаги можете да наваксате физическата си подготовка в неделя. Независимо дали става дума за каяк, каране на колело, игра на баскетбол или ходене на фитнес, неделите предлагат чудесен шанс да се захванете с малко упражнения, преди да се върнете към ежедневното мелене. Аз лично обичам разходка из блока със съпругата, кучето и понякога приятели.
4. Общувайте и мрежа на мероприятия на общността
Макар че е важно да имате самота в неделя, вие също трябва да общувате с други хора. Местните мероприятия в общността не са само начин да извадите децата от къщата; те също са перфектни възможности да се свържете и да се запознаете с нови хора.
Независимо дали е на местен панаир, 5K, набиране на средства или фестивал на изкуството, има много влиятелни членове на общността на тези събития и можете да използвате този шанс да се свържете с тях, докато имате свободното време.
5. Направете някаква поддръжка
Поддръжката може да означава много различни неща за хората. Това буквално може да означава почистване на вашия офис, дом или превозно средство. Това може да означава личен грим, като прическа или маникюр. Или може да бъде почистване на входящата ви поща или превъртане през акаунта ви в социалните медии и свързване с приятелите и семейството, които сте пренебрегнали през седмицата.
Без значение какво точно означава поддръжката за вас, неделята предоставя шанс на хората да наваксат всички предмети от домакинството, които може да са били отложени през седмицата, защото сега сте се поставили в състояние да се освободите от други разсейвания.
6. Планирайте предстоящата си седмица
Отделете свободното време, което имате в неделя, за да очертаете цялата си седмица. Независимо дали планирате срещи, телефонни обаждания, определяне на крайни срокове за задачи или дори лични вещи, като менютата си за храна, можете да започнете напред в целия си календар. По този начин можете да сте сигурни, че сте се справили и да се съсредоточите върху най-належащите въпроси. По това време на седмицата ще видите по-ясно, отколкото по-късно - когато цялата сила на вашия бизнес отново се фокусира. Например, ако знаете, че трябва да попълните срок до петък, но се притеснявате да се обадите на клиент, когато той се върне от почивка след две седмици, можете да определите приоритет коя цел е на първо място.
Планирането на седмицата ви преди време също ще ви спести през цялата седмица. Вместо да се притеснявате какво ще ядете и прекарвате време в търсене на тези предмети в къщата си, можете да направите списък с хранителни стоки и да вземете тези продукти, така че да знаете какво точно ще направите и че имате всичко от съставки под ръка.
Още от Inc.
- 21 джаджи и приложения, които ви помагат да спите
- Как този предприемач се пребори с депресията си и изгради бизнес на стойност 300 милиона долара
- 9 мантри, които ще ви държат психически силни в трудни времена
