Ако разчитате на обществения транспорт, за да ви накара да работите и след това отново да се приберете у дома, може да се чувствате толкова много от него. От Ню Йорк до Вашингтон, окръг Колумбия, беше изпитателно време за пътуващите с автобуси. Което не означава, че шофирането в решетка е приятно изживяване.
Какъвто и да е видът ви на транспорт, нещата със сигурност могат да бъдат по-лоши. Но, те също могат да бъдат по-добри. И това е, което мисля, че всички трябва да се съсредоточим.
Вземете раздразнението си в социалните медии, ако трябва следващия път, когато шофирането ви на работа ви позволява да ви изгуби, но след като сте извадили това от системата си, помислете как шестте идеи по-долу могат да ви помогнат да направите сутрин или вечер поне малко по-добри,
1. Слушайте вдъхновение
Независимо дали сте поклонник на подкаста, любител на аудиокнигите или NPR лоялист, като слушате нещо, което ви прави щастливи, можете да направите чудеса за вашето настроение, когато пристигнете в офиса.
В зависимост от вашата индустрия и позиция, можете дори да намерите източник на вдъхновение за творческата си работа. Но ако това не ви описва, това е ОК. Шансовете са, че приятно пътуване ще ви накара да поставите най-добрия си крак напред, и това непременно ще направи един продуктивен ден.
Ако не сте сигурни откъде да започнете, разгледайте тези 15 силно препоръчителни подкаста.
2. Проект на имейли
Не обичам да изпращам имейли от телефона си. Ще напиша случайни двулинейни или ще се свържа с някого, ако мога да го направя в няколко изречения, но тези, които заслужават по-големи абзаци? Оставях ги, докато не бях пред работния си плот.
Тоест, докато пътуването ми не започна да се влошава. Трябваше да запълня времето (поне част от него) с нещо, наподобяващо производителност. Затова започнах да изготвя дълги съобщения по време на пътуването си и да ги запазя за по-късно. Опитайте това: Може да откриете, че сте най-артикулирани, когато имате време да се върнете, преди да натиснете изпращане.
3. Проследяване на изпълнението
Знаете ли онези малки победи, които се чувстват добре в момента, но скоро се забравят, когато ежедневното мелене поеме? Ще ги забравите, ако ги оставите да седят недокоснати твърде дълго.
Вашият пътуване е фантастично време да вземете писалка на хартия или пръст на екрана (каквото предпочитате) и да започнете да правите бележки за всичките си многобройни постижения - от на пръв поглед незначителни до по-големи. Колоездене или шофиране? Влезте в навика да си правите ментална бележка и веднага щом стигнете докъде отивате, запишете каквото ви хрумне.
4. Поглъщайте фирмените новини
От новата преса на компанията до седмичния имейл на изпълнителния директор, всички бихме могли да използваме малко допълнително време през деня, за да четем и обработваме всичко, което ни хвърля. Ако сте нещо подобно на мен, имате добри намерения да го направите, преди да излезете за деня, но никога не се справяте с него.
Ако пътувате вътре, помислете да изпробвате приложение, като тези пет опции, които четат имейлите ви на глас. И ако го залепите в метрото или автобуса, отметкайте тези показания за лесен достъп веднага след като се качите.
5. Прецизирайте списъка си със задачи
Горещо ви предлагам да използвате това време за оценка на днешните или утрешните задачи. Какво трябва да дадете приоритет? Какво се нуждае от внимание? Какво може да чака? Това, че започвате деня си, не трябва да отделяте нито една енергия за това, което може да ви спести време и стрес. Знаете какво ви очаква и можете да се съсредоточите предсказуемо, когато е време да започнете работа.
Ако можете (защото не шофирате), го запишете. И ако сте зад волана, помислете дали да поставите Siri или подобно приложение, за да работи за вас.
6. Тревожи се
Това не е печатна грешка. Вие четете това правилно. Ако се чувствате стресирани или притеснени от работата, която ви предстои (а дългият, бавен път не помага), използвайте това време, приблизително шест минути от него, за да заредите мозъка си от притеснение.
Наистина позволете на тревожността да обърне грозната си глава и след като сте отделили отделеното време, се върнете към нормалното. Нарича се време за планиране на тревоги и не е толкова различно от този трик за решаване на проблеми, докато спите.
Освен ако не сте готови и не сте в състояние да се придвижите по улицата от офиса си или не получите работа, която е 100% отдалечена, истината е, че пътуването до работа е реалност за повечето от нас, но не трябва да е толкова сурово, Когато можете да получите по-добро настроение по пътя си в офиса и на път за вкъщи, е по-вероятно да подходите към работата си с ентусиазъм и интерес.
Имате още съвети? Кажете ми как правите ужасяващи или средни пътувания поносими в Twitter.
