Когато става въпрос за свършване на нещата, вероятно отново и отново сте чували, че успешната производителност е всичко за достигане до финала.
Не толкова бързо. Оказва се, ако просто се съсредоточите върху започването, мозъкът ви ще направи останалото. Според проучвания, направени от психолога Блума Зейгарник, незавършените задачи остават в съзнанието на хората, докато не приключат, което означава, че след като получите нещо, ще имате много повече стремеж да го завършите, така че мозъкът ви да спре да се върти по него.
Мислете за тази стратегия като за филм за скалата - когато нещата останат висящи, мозъкът ви иска да знае какво следва. Продължаваш да мислиш за историята, която те е оставила да висиш, работиш по различни идеи за това, което може да се случи по-нататък, и се чудиш как всичко ще приключи. Мозъкът ви прави същото, когато оставите работата недовършена и той ще продължи да се занимава със задачата, докато не приключи.
И така, всичко това означава, че истинският трик за свършване на нещата е да вкарате крак във вратата и да спрете да избягвате трудни или досадни задачи. Започнете с нещо, дори ако това означава просто да отворите документ на Word и да напишете няколко точки на куршума или да насрочите 20-минутна сесия за мозъчна атака със съотборник. Това работи особено добре за дългосрочни проекти или сложни задачи, които изглеждат трудни за приключване.
Разбира се, този метод не е добър за всичко. Всичко, което ще ви отнеме 30 минути или по-малко, вероятно трябва да бъде решено отпред, а не от фрагментирани сесии. Освен това искате да внимавате да не прекалявате с тази тактика, тъй като оставянето на твърде много проекти не е завършено може да доведе до претоварване на мозъка ви при опитите да запомните всичко.
Но ако има нещо основно, което трябва да направите, просто започнете. Не се притеснявайте дали ще имате достатъчно време в този момент, за да го завършите, но поне тръгнете и си водете бележки за това къде сте спрели. Актът да бъдете прекъснати или да имате време далеч от тази задача просто ще накара мозъка ви да иска да го изпълни повече.
