Skip to main content

Ползите от спането в късен период (видео) - музата

Без втори лифт над Банско - Новините на NOVA (16.01.2019) (Юни 2025)

Без втори лифт над Банско - Новините на NOVA (16.01.2019) (Юни 2025)
Anonim

Късните траверси получават лошо рапване. Ранната птица получава червея, а човекът, който не се събужда до няколко часа по-късно през деня, получава, добре, нищо. ( Нищо , казвам ви!)

„По някакъв начин - казва Елиът Бел, старши директор на марката и маркетинга за The Muse, „ превърнахме се в общество, което свети благословена светлина на сутрешните хора като рядка форма на човек, който е по-продуктивен, по-здрав и бастион за това как да работим по-ефективно в живота. "

И макар че самият Бел е (много рано) сутрешен човек, той категорично не е съгласен с опитите да се впише всеки един човек в плесен за ранен възход. „Ако наистина искате да бъдете най-продуктивния си човек и най-добрият възможен служител, “ казва той, „разберете какво работи за вас.“

И ако се събудите в пукнатината на зората, просто не е чашата ви с чай, това е ОК. Всъщност може дори да има голямо предимство да останете в леглото малко (или много) по-дълго. Гледайте видеото по-долу, за да разберете каква е тази полза.