Скъпи стресирани и уплашени,
Честито! Това е много вълнуващо време за вас, но, бих казал също, че е подходящо да сте малко уплашени и стресирани.
Не съм сигурен какво да предположим за ситуацията на работното място, ако раждате следващия месец, а годеникът ви иска да опакова вас и бебето и да се премести във Флорида, защото там има „повече възможности.“ Това означава ли, че нито едното, нито другото в момента имате работа и той мисли, че - или и двамата ви - ще може да си намери работа там, а не къде сте?
Това е ключов проблем, защото когато бебето идва - където и да живеете - някой ще трябва да се грижи за него или нея. Затова първо трябва да решите взаимно кой ще прави това. Ако и двамата имате работа сега, планирате ли да напуснете? Той ли е? Обсъждали ли сте това? Едно предимство да останете там, където сте, е, че семействата ви може да са в състояние да помогнат с грижите за бебето.
На следващо място, тревожи ме, че казвате, че не искате да се карате за това. Това означава ли, че не смятате, че имате право да изразявате своето мнение или притеснения? Или че в миналото сте се опитвали да изразите себе си по този или други въпроси и сте установили, че това винаги се превръща в бой? Винаги ли отхвърля притесненията ви като „не е голяма работа?“ Попадали ли сте на модел на преглъщане на чувствата си по важни въпроси като този, само защото не искате да се карате?
Истината е, че конфликт в брака ще настъпи. Зрелите, здрави и трайни отношения изискват преговори, взаимно уважение и компромиси и няма нужда да се страхувате да се биете, ако се научите, практикувате и прилагате „честно“.
Мисля, че е важно вие и вашият годеник да седнете и наистина да подредите това. Ето някои основни „справедливи битки“ правила, които трябва да прегледате, преди да започнете:
1. Бъдете честни със себе си
Важно е да разберете собствените си чувства, преди да започнете да разрешавате всеки конфликт. Много жени са стресирани и уплашени, когато са бременни, и добавянето на ход (особено на разстояние от семейството) към това е разбираемо преобладаващо. Бъдете честни с годеника си, когато признаете своите борби, болка и несигурност. Кажете му през какво преминавате, за да може той да има възможност да ви подкрепи.
2. Говорете тихо
Без крещи. Когато крещите, вашият партньор чува само вика, а не съдържанието на това, което казвате. Това не означава, че не можете да изразявате страстно мнението си, но не забравяйте, че колкото по-силни са думите ви, толкова по-малко ще бъдете чути.
3. Обсъдете въпроса, а не един друг
Извикване на имена, убийство на персонажи, ругатни, обиди, заплахи или обвинения - дори като така наречената „шега“ - са строго забранени. Останете на тема и не забравяйте, че целта ви е да постигнете решение на проблема.
4.
Вместо да казвате „Винаги…“ или „Никога не …“ се придържаме към нещо от рода на „Страхувам се, че ако се преместим във Флорида, ще се случи такова и такова“. Не забравяйте, че вие сте експертът как се чувствате и той е експертът за това как се чувства. Нито един от вас не бива да се отхвърля от другия.
5. Слушайте внимателно
Когато единият от вас говори, другият трябва да се съсредоточи върху наистина слушането, а не само да планира опровержение. Напомнете си да не прекъсвате, докато другият човек говори. Можете дори да опитате техниката „огледално“ и всеки от вас се опита да повтори това, което другият казва дословно, за да бъде сигурен, че се чувате.
6. Дръжте го частен
Не изказвайте мненията на вашите родители или приятели, нито питайте за мислите на неговия приятел и семейство. Двамата сте тези, които сте в тази връзка и родители на това дете. Важно е двамата да се обвържат и обединят. Нехаресването на леля Ем към Флорида е без значение, когато става въпрос за това, което е най-доброто за вашето ново и нарастващо семейство.
7. Вземете изчакване, ако е необходимо
Ако някой от вас установи, че повишавате гласа си или се ядосвате, отидете си, поемете дълбоко дъх и успокойте нещата. Това е сериозна дискусия и тя ще стане страстна. Но трябва да предприемете стъпки, за да гарантирате, че няма да сте прекалено ампицирани и да изгубите въпроса или да възпрепятствате собствената си способност да го обсъждате граждански.
8. Погледнете се
Запазете настройката за този разговор ежедневна и удобна. Направете го, за да можете наистина да се ангажирате един с друг. Погледнете годеника си в очите, когато говорите, и направете същото, когато слушате. Дръжте се за ръце и останете физически свързани.
9.
Това е важно. В крайна сметка няма нужда да спечелите аргумента или да сте прави. Трябва да излезете с отговор, който ще бъде най-доброто за вас, вашия скорошен съпруг и вашето бебе. Ако думата "борба" ви идва на ум, помислете за това като за борба за семейството си.
Когато започнете да хеширате нещата по този начин, може да намерите някакъв компромис, който започва да се оформя. Може би годеникът ви ще се съгласи да отложи хода за известно време и можете да преразгледате дискусията, след като бебето дойде. Може би той ще се съгласи да има работа, подредена преди да се преместиш. Честно казано, след като вашият годеник вижда колко стресиращо и изтощително е да се грижиш за новородено - безсънните нощи, постоянното внимание, напрежението, което излага на една връзка - той може да бъде по-приветлив да останеш за известно време, по-скоро отколкото добавяне на повече стрес с преместване в непознатото веднага.
И мисля, че си прав, че е нереалистично да мислиш, че ще правиш много посещения на семействата си в Мериленд, след като се преместиш във Флорида. И така, като заключителна бележка, бих добавил към списъка си с неща, които една зряла връзка изисква са реалистични решения на проблеми, а не желателно мислене или отричане на реалността. Не съм сигурен какво да ти кажа, ако годеницата ти продължи да отказва да чуе твоята гледна точка и настоява, че не е голяма работа.
Каквото и решение да излезете с настоящото несъгласие, ви пожелавам най-добър късмет. И за момента поздравления. Ценете този прекрасен пакет от радост!
Фран
