Може би чакате мечтания работодател да ви се обади за позицията, за която сте кандидатствали преди 10 дни. Може би чакате шефа ви да отговори на имейла, който сте изпратили миналия понеделник, за провеждането на дългосрочен разговор със заплатите. Или може би сте четири месеца да правите своя концерт, чудейки се дали някога ще донесе този допълнителен доход, за който сте мислили, че ще започнете, когато го стартирате.
Тогава всички започват да пускат P-думата: търпение.
И тогава мислите, че главата ви може да избухне.
Защото, на теория, сигурно - може би ще се възползвате от това да сте малко по-търпеливи. (Не би ли всеки?) Но как може да бъдете търпеливи, когато наистина наистина наистина искате нещо?
Първо, ето какво няма да ви направи по-търпеливи: проверка на имейла натрапчиво, обаждане на всеки, който ще слуша всички вбесяващи подробности, дебне шефа ви, бъдещия работодател или потенциални клиенти, докато някой не ви даде отговор, или довърши тази чанта от сирене каракули.
Какво ще? Промяна на вашето мислене. Ето три начина да мислите за търпението по различен начин, вдъхновени от няколко момчета, които знаят за какво говорят.
„Имайте търпение към всички неща. Но преди всичко със себе си. ” - Свети Франсис де Сале
Едно от най-лошите неща в това да сме нетърпеливи е колко дразнещи сме за себе си. Не бяхме ли нормално функциониращи хора само преди седмица? Сега крачим, изпитваме стрес, освежаваме имейлите си посред нощ и като цяло дразним всички около нас.
Може да не харесате този човек, в когото се превръщате, но имайте малко състрадание към себе си. В основата на търпението е безсилието, а в основата на безсилието стои гама от емоции, като страх, липса на контрол и самосъзнание.
Достатъчно е да намразите ситуацията; не се мрази отгоре си. Вместо това правете всичко, което ви успокоява. Гледайте филми, печете или правите дълги разходки. И напомнете си, че какъвто и да е резултатът - добър или лош, ще намерите начин да продължите напред (защото винаги го правите).
„Защо търпението е толкова важно? Защото ни кара да обръщаме внимание. ” - Пауло Коелю
Ние толкова се хващаме да се движим от точка А до точка Б - колкото е възможно по-бързо - почти никога не си даваме възможност да направим равносметка на ситуацията като цяло. Вместо да се консумирате от безсилие, докато чакате, използвайте времето си на чакане като възможност да обърнете внимание на живота си.
Разгледайте добре вашето семейство, кариера, брак, приятелства или странични страстни проекти. Как върви всичко това? Какви области се чувстват страхотно? Какви области се нуждаят от TLC?
След това обърнете внимание на това как се чувствате относно всичко, което чакате (извън чувството на неудовлетвореност от чакането). Какво ще ви донесе новата работа, по-високата заплата или успешният страничен проект? Защо това е важно в момента? Как се отразява на остатъка от живота ви? Какво ще се случи, ако не излезе така, както се надявате?
Кой знае? Всичко, което обръща внимание, може в крайна сметка да промени начина, по който се чувствате за резултата от това, което чакате.
„Всички неща са трудни, преди да станат лесни.“ - Саади
Да чакаш нещо, което наистина, наистина искаш в момента, е трудно. Несигурността е трудна. Опитът да не бъдете напълно консумирани от тази несигурност е трудно.
Търпението е трудно.
Но това няма да е така завинаги. В един момент (вероятно по-рано, отколкото си мислите), ще получите някаква резолюция. И дори да не получите желаното от вас, това, което очаквахте, че е трудно - като да се върнете на работа, след като шефът ви откаже молбата ви за заплата - всъщност ще се почувства по-лесно, отколкото чакането.
Така че търпение, скакалец. Не защото всички искат да млъкнете и да се разхладите (въпреки че, за да бъда честен, може би) - но защото има ценни уроци, които трябва да научите, докато чакате.
