По време на неотдавнашен шестседмичен период на безработица понякога забравях, че годеникът ми не може да се мотае с мен. "Какво ще правиш днес? Искате ли да отидете да видите филм? “Бих попитал нетърпеливо, на случаен сряда следобед.
„Стейс, имам среща. Аз работя - отговори той с объркан поглед на лицето си, който сякаш казваше: знаете , че това е нормален работен ден за мен и за повечето от всички около вас.
Разбира се знаех, че е делничен ден, такъв е офис ден. Просто мислех, че, предвид гъвкавия му работен график, може би би могъл да отдели няколко часа. Бях подценил значението на това той да се придържа към традиционния понеделник до петък за собственото си благополучие и производителност. Също така бях подценил трудността да се наслаждавам сам на свободните си делнични дни - докато всички останали бяха на часовника.
През цялото това време бях на ръце, но какво означаваше, ако никой не беше наоколо, за да го сподели с мен?
Според проучване в Социологическата наука , за да може вашето свободно време да е добро, то трябва да съвпада с това на вашите приятели и близки. Кристобал Йънг и Чайоон Лим, авторите на проучването, представено наскоро в The New York Times , смятат, че не е толкова проблемът на американците да имат достатъчно свободно време, а въпрос на координация.
Вероятно не ви изненадва, че много хора живеят за уикенда. Може би вие сте един от тях. По дяволите, бих твърдял, че дори най-щастливите служители с нетърпение очакват петък вечер. Така че може да завиждате на всеки, който евентуално безработен, защото в общи линии имат седем дни за уикенд, нали?
И все пак констатациите на Йънг и Лим показват, че тези хора всъщност се чувстват сходно през уикенда, както и техните работни колеги; всъщност изследователите „откриха, че безработните показват почти същият модел на ежедневието в емоционалното благополучие, както работните хора. Положителните им емоции нараснаха през уикенда и отново се понижиха в понеделник. “
Така че, въпреки че безработните не работят в понеделник, вторник и така нататък по същия начин като заетите, те не са, както Йънг казва „в синхрон с обществото“, и в това се крие проблемът. Времето може да е там, но ако не съвпада с другите, това не е почти толкова ценно.
След няколко дни да не влизам в офис пет дни в седмицата, определено установих, че това е вярно. Имах нужда от петък вечер, за да дойда, за да мога да синхронизирам с приятелите си, които щяха да се впуснат в уикенда с удоволствие. Чувствах се по-добре в събота, отколкото в четвъртък - дори ако бях следобед, за да разгледам експонат в музей. Макар че беше хубаво да прескоча относителните тълпи и да получа резен култура, вместо да седя на бюро, в края на деня, аз все още чаках да свърши.
Тъй като споделеното свободно време е голяма работа и това, което добавя към цялостното ни усещане за благополучие, „Не можете да получите повече„ уикенд “, просто като си вземете допълнителен почивен ден сами“, пише Йънг. Технически работните графици на другите ви карат да се „задържате“ на работа. “„ Така че, докато може да си представите, че повече свободно време би ви направило по-щастлив и доволен човек, освен ако нямате с кого да се занимавате, освен ако друг човек не е на вашия график, няма да е толкова ценно, колкото бихте искали да бъде.
Това не означава, че не трябва да приемате тук или там ден за престой, ако се чувствате изгорял, но идеята, че ако сте имали допълнителен почивен ден в седмицата или дори още няколко часа, се равнява на задоволството, е сложен. Освен ако графикът ви не се свърже с този на вашата приятелка или брат-близнак, самото „свободно време“ няма да бъде толкова мощно, колкото смятате, че ще стане.
Едно предложение за избягване на начина на мислене, ако имам само аз имах повече, е да работите за максимизиране на двудневните почивни дни, които имате. Правете планове с приятели и хора, чиято компания харесвате. Опитайте се да оставите работа в офиса и използвайте часовете си извън работата, правейки неща, които ви носят удовлетворение. Знам, когато подреждам вечеря и напитки с колегите си приятели след работа в четвъртък вечер, това ми помага да прекарам седмицата. Подарете си нещо с нетърпение и забравете да се притеснявате за несъществуващите тридневни уикенди на вашата компания.
