Независимо дали се премествате в различен апартамент в града или се премествате в съвсем нов град, процесът на опаковане на живота ви в кутии, намиране на място за живеене и настаняване в новите копаещи може да ви отнеме живота. Първо, вие командвате часовете, по-рано посветени на Лудите мъже и щастливи часове за разтърсване на Craigslist. След това започвате да се събуждате по-рано, за да започнете опаковането. И тогава, добре - следващото най-вероятно място за черпене на време и фокус е работата.
Вероятно не е нужно да ви казвам, че правенето на дълги обеди за закупуване на кутии и прекарване на срещи, в които се описват плюсовете и минусите на последния апартамент, който видяхте, не е добра идея - но как да държите главата си в играта и да останете продуктивен, докато се справяте със стресов ход? Ето дозите и не трябва да ви превеждат през него.
Направете: Говорете за движението си из офиса
Знаеш как протича сутрешният разговор в офиса: „Как си?“ „Добре, благодаря, нали?“
Е, разхлабете нещата и поговорете за вашия ход. Не предлагам да крещя: „Губя ума си!“ На всички, които минават, но излизането извън „страхотно“ и споделянето на малък момент от движещия се процес може да засили връзката между вас и вашите клиенти или колеги. (Помислете: "Добър съм. Въпреки че, след като помирисах книгите в кутия, която преди беше чипс от сол и оцет, реших да не искам в хранителния магазин да има повече безплатни кутии.")
В крайна сметка преместването е обичайно (ужасно) преживяване, с което всички можем да се свържем. Да не говорим, ако уведомите колегите си, че се чувствате малко стресирани от лова и опаковане на апартаменти, по-вероятно е те да ви улеснят за няколко седмици.
Не: Размивайте часовете си
По средата на движение е изкушаващо да увеличите максимално всеки момент от деня си - допълнителен куфар преди работа, поръчка до магазина за хранителни стоки, за да получите безплатни кутии на обяд, каквото и да е. И това е добре, но ако трябва да сте на работа от 9 до 5, с час за обяд, не го натискайте. Шефът и колегите ви ще забележат, ако се спринтирате до бюрото си след 80 минути извън офиса и след това ще изтриете обед на бюрото си. Дори да го разтегнете малко - да влезете в 9:10 и да изключите компютъра си в 4: 55 - оставя лошо впечатление.
Така че, ангажирайте се да сте на бюрото си за часовете, които сте добре ангажирани да сте там. Ако имате нужда от повече време (например, в деня на преместване или за масово търсене на апартамент), отделете ден или половина почивен ден. Той ще ви фокусира върху преместването на доси и готов за фокусиране, когато се върнете на работа.
Направете: Поддържайте списъци с продължителност на работа (един за вашата работа и един за вашия ход)
Винаги, когато имам две основни неща, върху които трябва да се съсредоточа, понякога обичат да играят малка игра, при която най-добрите ми идеи за едното идват, когато трябва да мисля за другото. Както в, аз съм на повикване и не забравяйте, че приятелите ми се насочват, за да ми помогнат да опаковам, но нямам храна в къщата. Ще трябва да отида до магазина и да взема - чакай, какво ми каза клиентът?
Умът ви неминуемо ще се лута по време на работа, затова дръжте тефтер близо до бюрото си, където можете да записвате движещи се бележки или задачи. Същото важи и ако започнете да мислите за работен проект през времето, което сте издълбали за опаковане. Запишете идеята си в работния си списък или я изпратете по имейл, но не позволявайте да се извивате до компютъра. Отново, част от това да отделите време и да се съсредоточите за работата си през работния ден, остава вярна на хода по време на „времето за преместване“.
Не: Нека домът ви се превърне в бъркотия
Да, на пръв поглед това е смешно. В крайна сметка се движите. Но нека бъдем честни: Казването „става по-лошо, преди да стане по-добро“ е извинение и не е полезно. Повечето от нас се нуждаят от този момент, когато се приберем в края на деня, за да си поемем дълбоко въздух и да се отпуснем. И за тези от нас, които работят от вкъщи, достатъчно казано.
Разбира се, има кутии, но не използвайте това извинение, за да намалите нормалното си изправяне. Правете чиниите си, слагайте прането си и направете допълнителната стъпка за разпределяне на кутии и купчини на определено място, така че останалата част от вашето място все още се чувства като нормално жилищно пространство. Друг съвет, който намерих за полезен: Пазете кутия за дарения и намерете местна благотворителна организация, която ще вземе доставки от дома ви. Накарах виетнамските ветерани от Америка да идват в моя апартамент поне три различни петъка за четири седмици и всеки път, когато взеха гигантска кутия с дрехи или домакински принадлежности, имах още малко помещение за дишане.
Направете: Погрижете се за себе си
По време на движение е лесно да изрежете готвене, спане и работа (тъй като вече приехме, че работата е без договаряне). Но, повярвайте ми: ще дойде време, когато вашите тенджери и ястия са опаковани, така че защо да започнете с диетата за всички доставки-пица-всичко-време, по-скоро? И да намалите съня си до степен, в която се чувствате като зомби по време на работа, просто не си струва.
Независимо дали се ангажирате с минималното количество сън, от което се нуждаете всяка вечер, като имате поне едно здравословно хранене на ден или медитирате или скачате с въже в продължение на 15 минути, погрижете се за себе си. Ще бъдете по-продуктивни в работата (и ще се чувствате по-добре в дългосрочен план).
Не забравяйте, че само за няколко кратки седмици ще бъдете преместени. Междувременно вашата работа е да предотвратите това стресиращо време да не ви залива или да ви отвежда извън пътя. Напомнете си, че запазвате добро, съсредоточено отношение, независимо какво правите - и ще преминете през него.
