Бъдете във въздуха може да вземе своето влияние върху всеки самолет. Но независимо дали пътувате за работа или игра, не искате да пристигате до местоназначението си, чувствайки се изморени и изглеждате износени.
Добра новина: Не е нужно. Ако в бъдещето ви е зачервено око или пътуване по целия свят, ето как да изглеждате и да се чувствате чудесно, когато слезете от самолета:
Облечете се удобно
Като за начало, не вземайте знака за облеклото на летището си от никого с фамилното име Кардашиян. Вместо това облечете удобни, свободно прилепнали дрехи, в които можете да се отпуснете, и съберете носенето си с тоалет, в който можете да се преоблечете веднага след пристигането си. Винаги носете пуловер или обвивка, за да можете да се вържете, ако се почувствате хладно.
И станете лесно на краката си - апартаментите с мека подметка ще поддържат краката ви удобни и ще ви помогнат лесно да преминете и през сигурността. Можете да държите петите на горната част на куфара си с това облекло след полета, но ги изхвърляйте, докато сте във въздуха.
Изберете за Updo
Независимо дали рециклираният въздух прави ключалките ви фризирани или плоски, „равнинната коса“ не е добър поглед за никого. За да го избегнете, вземете тази препоръка от креативния директор за грижа за косата Nexxus Savin Кевин Манкузо: увийте косата си в ниско странично кифче и го закрепете с ластик. Този стил ще държи косата ви далеч от маслата на лицето ви и ще предотврати вдлъбнатини от облегалката за глава.
След пристигането махнете еластичната лента и разтрийте косата с пръсти, масажирайки корените си, за да увеличите обема. Завършете външния вид с леко мъгляне на лак за коса, като Nexxus Comb Thru Natural Hold Design и Finishing Mist (1, 5 унция размер на пътуване). Ако косата ви има склонност да се омазнява, можете да напръскате корени със сух шампоан (харесваме Oscar Blandi Pronto Dry Shampoo To Go). И ако сте склонни към летене, опитайте да увиете копринен шал около главата си в полет, за да създадете бариера между косата и седалката.
Хидрат, хидрат, хидрат!
Въздухът в кабината се изсушава сериозно и това, че е изсъхнало може да ви накара да изглеждате и да се чувствате затворени, когато кацате. Затова пийте много вода, дори и да не чувствате жажда (без кофеинов чай, сода за клуб или портокалов сок също е наред). Най-добре е също така да избягвате кофеин и алкохол по време на полет, тъй като и двете могат да ви дехидратират.
Също така дръжте кожата и очите си хидратирани: Не слагайте очилата си, а не контактите си, и опаковайте капки за очи, за да предотвратите изсъхване и зачервяване на очите. Прекарайте фон дьо тена и маскарата (или я отстранете на борда с предварително навлажнени препарати за премахване на грим като Neutrogena Night Calming Makeup Remover) и вместо това изберете много овлажнител и балсам за устни. Когато кожата ви се почувства суха, спрете лицето си с натурална минерална вода на Evian напръскайте и нанесете тежък лосион, за да поддържате ръцете си меки.
Движи се наоколо
За да предотвратите това неприятно усещане за скованост, когато слезете от самолета, не забравяйте да се движите на борда. Разходете се по пътеките няколко минути на всеки час или 90 минути, завъртете глезените си и изпънете ръцете и краката си (когато е безопасно да се движите из кабината, разбира се!).
Наспи се
Малко затворено око е най-добрият начин да се почувствате освежени, когато кацате. Така че носете всичко, което трябва да приспивате - пътна възглавница, маска за очи, вашия iPod или Tylenol PM. Ако сте често пътуващи, обмислете да инвестирате в слушалки за намаляване на шума. Най-доброто от групата са слушалките на Bose Quiet-Comfort, но Sony предлага някои добри, по-евтини алтернативи.
Дори и да мислите, че не можете да спите в самолети, практикуването на някои техники за релаксация преди, по време и след полета може да ви помогне да се разхладите, казва Zoe Sameth, MS, специалист по релаксация и намаляване на стреса. Нейното предложение: Поставете ръцете си на корема, след това, когато усетите как се издига и пада с дъха си, просто си кажете „вдишайте, издишайте“.
Донесете любими продукти за освежаване
Пътувайте с удобни за TSA версии на вашата паста за зъби, дезодорант и вода за уста, за да можете да се освежите в самолета или веднага щом кацнете. Вземете пакет с еднократна четка за еднократна употреба за бързо почистване на зъбите (харесваме Colgate Wisp). Неочистените бебешки кърпички са друг бърз начин да се освежите и да се почувствате чисти, а спрейовете за тяло или рулонната версия на любимия ви парфюм също ще ви надушат добре.
След това свалете косата си, облечете тоалета си в куфара и хвърлете няколко слънчеви очила - може би сте прекарали нощта в самолета, но ще сте готови за всичко, което прекарва деня!
