От време на време се случва: интервюто за изненада. Надявахте се обратно да се обадите, но може да не сте очаквали да ви бъде поискан в същия ден - много по-малко в рамките на няколко часа.
В тези ситуации е лесно да се сплашите. Среща, за която си мислихте, че ще имате дни, ако не и седмици, за да се стресирате, предстои да се изиграе за минути!
Но не натискайте бутона за паника все още. Неочакваното интервю може да е, добре, неочаквано, но не трябва да е причина за страх. В крайна сметка вече знаете, че автобиографията ви е в топ форма, защото сте кацнали на интервюто! Следващата стъпка е заковаване на интервюто и наистина всичко, което ви трябва, е час, за да се настроите за задачата. Ето вашето ежеминутно ръководство за повишаване на увереността ви и подготовка за голямото събитие.
Стъпка 1: Дишайте (30 секунди)
Това е лесно - всъщност го правите в момента! Но сериозно, винаги когато сте ударени с някоя вълнуваща новина, винаги е добре да отделите няколко мига, за да се съсредоточите. Да се концентрирате в зоната е лесна първа стъпка към укрепване на вашата увереност, но не нещо, за което всеки отнема време. И показва момента, в който влязат през вратата за интервю!
Веднага щом чуете добрата новина, намерете тихо място без никакви разсейвания. Тоалетната е идеална за това. Затворете очи, отпуснете се и просто дишайте. Опитайте се да не мислите за друго, освен за факта, че предстои да ноктирате интервю.
Направете това за 30 секунди, след което преминете към стъпка 2.
Стъпка 2: Кажете на приятел (5-10 минути)
Може да ви се стори странно да добавите социализация в микса, когато се подготвяте за интервю, но повярвайте ми, насърчението и вълнението на добър приятел могат да ви дадат много пробег в отдела за доверие.
Всички имаме приятели, които имат гръб и това е точно типът, който ще искате да се обадите преди изненадващо интервю. Когато им кажете страхотната новина, те ще бъдат готови и нетърпеливи да споделят във вашето вълнение и ще ви помогнат да ви напомпат, като ви напомнят колко сте талантливи и страхотни. Не са ли страхотни приятели?
Забележка: Просто не забравяйте да поддържате това обаждане кратко. Лесно е да се развълнуваш и искаш да споделиш всеки малък детайл от това, което се е случило, но не забравяй, първо трябва да се заемеш с работата, преди истинското празнуване да започне.
Стъпка 3: Прегледайте вашите Kudos (10 минути)
След като споделихте добрите новини с приятел, е чудесно време наистина да си припомните как сте попаднали тук на първо място.
Независимо от колко време сте в работната сила, трябва да имате хубава купчина „момичета от атта“ или „момчета на атате“ във ваше притежание. Може би това е бележка от професор, хвалеща аналитичните ви умения в старшите ви дипломни работи, или благодарствена бележка от важен клиент, изразяваща благодарността му за вашата услуга над и извън нея. Където и да запазите тези малки напомняния, сега е моментът да ги разкопаете и прочетете всяко от тях.
Понякога забравяме колко усилено сме работили, за да стигнем до това, което сме, и нищо не помага да повърнем паметта си, като да го чуем от някой друг!
Стъпка 4: Преглед на последните постижения (10 минути)
Подобно на прегледа на вашите kudos, преминаването през списък на последните постижения също е голям бустер на увереността.
Проверете чрез имейли или тетрадката, която съхранявате на бюрото си, и изберете няколко постижения, които сте направили през последните няколко месеца. Това може да бъде всичко - от завършване на проект преди крайния му срок до полагане на важен изпит до дори боравене с труден клиент с изключително специални грижи.
Ежедневно тези неща може да изглеждат като малки детайли, но когато ги съберете всички заедно, ще стане ясно колко сте способни в действителност. Напомнянето за това, което сте направили, е чудесен начин да се самочувствате - да не говорим за събиране на някои разговорни точки, които да споделите с интервюиращия за това, което можете да направите на новата си работа. В тази бележка:
Стъпка 5: Прегледайте описанието на работата и вашето резюме (10 минути)
След като вече достатъчно ви напомня колко сте перфектни за тази работа, е добре още веднъж да преминете през автобиографията и описанието на длъжността. След като вашите постижения и препоръки са свежи в ума ви, ще бъде по-лесно да установите връзки между длъжностното описание и автобиографията си и да си спомните всичко, което може да ви е останало, което искате да споменете.
Напишете няколко бележки за ключовите умения, опит и постижения, които наистина искате да подчертаете, така че да са свежи в мозъка ви. Можете също да ги използвате, за да се позовавате по време на интервюто.
Стъпка 6: Погледнете в огледалото (5-10 минути)
Не е тайна, че външността ви се отразява на увереността ви и в крайна сметка на представянето ви. Но какво правите, когато нямате лукса да планирате гардероба си предната вечер?
Е, ето един съвет: Ако изпращате автобиографии, винаги трябва да сте подготвени максимално за интервю за изненада. Това не само гарантира, че ще изглеждате страхотно в момента на предизвестие, но има и допълнителната полза от изхвърлянето на настоящия работодател, тъй като обедното ви „назначение на лекар“ всъщност са интервюта.
Независимо от това колко сте подготвени в модния отдел, уверете се, че сте се погрижили отново в огледалото преди интервюто си. Ще трябва да работите с това, което имате, така че се възползвайте от него. Вкарайте ризата си, изгладете косата си и моля, моля, мийте зъбите си! Последното нещо, което искате да направите, е да се покажете със спанак, залепен между перлените ви бели!
Знаейки, че изглеждаш страхотно (и няма да избиеш някой с дъха си) е изненадващо мощен усилвател на увереността.
Стъпка 7: Crank някои мелодии (3-5 минути)
Това е нещо, което правя по всяко време, когато искам да се усилвам и не мога да измисля по-добра причина от интервю за работа. Можете да направите това по пътя към самото интервю и това е чудесен начин да свалите ума си от нервите си и да го ангажирате с нещо положително преди голямото събитие.
Но не приемайте думата ми за това. Проучванията показват, че слушането на оптимистична музика може да подобри настроението ви, така че изберете нещо, което поставя усмивка на лицето ви - и може би дори пролет в крачката ви. Докато пристигнете на вратата на интервюиращия, ще бъдете весели и уверени, точно така искате да започнете интервю.
Едно от най-важните неща, които можете да донесете на интервю, е вашата увереност. И макар че успехът може да не се случи за една нощ, имате нужда само от час, за да се поставите в състояние да успеете. Така че си поемете дъх, задайте таймер и се пригответе да ноктите това интервю!
