Когато съпругът ми и аз бяхме уволнени в рамките на шест седмици един след друг, бързо разбрахме колко трудно може да се сложи на смело лице. Въпреки че се опитахме да пазим паниката си до минимум, децата са гъби и те наистина взимат всичко.
Те са естествено любопитни. Нашите, които по това време бяха на 11, осем и шест, искаха да знаят защо двамата сме вкъщи през цялото време, колко бързо ще намерим нови работни места, дали ще трябва да продадем дома си и да се преместим, ако все пак успеем да вземем лятна ваканция и най-важното, какво ще се случи, ако мама и татко не си намерят нова работа?
Стресът на безработицата при всякакви обстоятелства, но когато сте родител, става още по-предизвикателно поради всички очевидни причини.
Това беше опит за нас, един, изпълнен с много повече въпроси, отколкото отговори, който ме накара да потърся експерт, чиито съвети биха могли да помогнат на родителите да се ориентират по този труден терен. Разговарях с д-р Гейл Ф. Мелсън, професор Емерита, катедра „Човешко развитие и семейни изследвания“ в университета Пердю.
По-долу са нейните съвети за преминаване през този период с вашето семейство (и здрав разум) непокътнати.
Осигурете стабилност и успокоение
Д-р Мелсън отбелязва, че за да процъфтяват малките деца, те се нуждаят както от стабилност, така и от успокоение.
Въпреки че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, тя препоръчва да се опитвате да поддържате притесненията или притесненията, свързани с работата. Докато малките деца и дори предраждащите може да не разберат нюансите на оставане без работа, те се взимат под внимание на емоциите, които участват.
„Малките деца, особено тези под 7 години, искат да се уверят, че светът е в безопасност и че родителите им ще ги защитават. Ако в семейството всичко е наред, всичко е наред ”, отбелязва д-р Мелсън.
Въпреки че често беше трудно да скрием разочарованието си, когато тези имейли за отхвърляне след интервюто се наредиха, ние знаехме, че причиняването на допълнителна аларма на децата само ще ни накара да се почувстват по-зле. Така че, колкото е възможно по-често, съпругът ми и аз се опитвахме да изчакаме, докато децата ни са в леглото, за да проведем по-сериозни разговори.
Работете като екип
Отвъд горния съвет, ако имате по-големи деца, е добре да ги поседите и да обсъдите новото си финансово положение, предлага д-р Мелсън.
В случаите на безработица, както и в ситуации, в които часовете се съкращават, извънредният труд се елиминира или служителят, който получава заплата, става изпълнител и губи обезщетения, представяйки тази информация на подрастващите по начин, който те могат да разберат, им помага да обработят промените, които могат да бъдат напред.
"Можете да кажете:" Ето ни бюджета и сега имаме по-малко работа ", казва д-р Мелсън. „Да седнем заедно и да проведем семейна среща за финансите.“ Много родители се чувстват като "бюджет" е мръсна дума. Преди беше секс, но сега парите са тема табу за много семейства. "
Демистификацията на пари е добър урок за децата, особено ако го правите по начин, който не създава безпокойство, добавя тя.
„Не е полезно да се каже„ Не мога да платя тази сметка “, но е полезно да се каже:„ Това е наемът, това е колко струва електрическата компания, когато включим светлините. Нямаме твърде много остатъци. Така че, когато казваме, че не можем да вземем тези нови маратонки, разбираш защо. Ето защо ", обяснява тя.
Въпреки че никое дете не иска да чуе „Не, ние не го купуваме“, нашите момчета го приеха по-добре, когато разбраха причината, която стои зад него.
Не подценявайте децата си
Въпреки че е родителски инстинкт да искаме да предпазим децата си от някои от по-суровите реалности в живота, д-р Мелсън казва, че родителите не трябва да подценяват желанието и способността им да помагат.
„В зависимост от възрастта те могат да косят тревни площи или да ловят сняг и това ги кара да се чувстват сякаш допринасят, сякаш са част от решение“, казва тя.
Станахме свидетели на това от първа ръка, когато нашият среден син, който обожава животните, започна свой собствен квартален бизнес за разхождане на кучета. Получаването на 10 долара тук и там му вдъхва увереност и когато се спираше за пица на разходка до дома си от училище, с гордост щеше да каже: „Не се притеснявай, мамо, мога да го платя“.
Вместо да се фокусираме върху страха, обърнете се към него
Децата искат да знаят, че ако ситуацията ви не се подобри веднага - или ако отново станете безработни - вие, като родител, имате разработена стратегия, отбелязва д-р Мелсън.
„Вместо да се фокусирате върху страха, можете да кажете:„ Добре, възможно е да се случи отново. Това не е изключено ", казва тя. „Можете да ги попитате:„ Какво мислите, че ще се случи точно? “
След това, докато провеждате тази отворена дискусия, вземете конкретни данни за това как бихте се справили с тези обстоятелства, ако те се появят отново. Понякога уведомяването на децата, че мама и татко са подготвили резервен план, може да осигури спокойствието на децата, които жадуват.
Съпругът ми и аз си намерихме нова работа, но мисълта, че можем да станем безработни, никога не е далеч от ума ни. Въпреки че не можем да предвидим бъдещето, можем да се подготвим за това, като запазваме, поддържаме актуализираните си резюмета и портфейлите си и уверяваме децата си, че ако това се случи, ние сме готови.
Оставането на спокойствие в криза е чудесен пример за задаване на деца на всяка възраст. Въпреки че загубата на работа или изправяне пред финансово напрежение поради промяна, свързана с работата, може да предизвика тревожност за всички членове на семейството, като се имат предвид тези стратегии, може да облекчи някои от натиска.
