Моята автобиография във фитнес индустрията изглежда така: Водех импровизиран клас по кикбокс за хипер между момичета като лагер съветник, облечен като инструктор по аеробика 80-те за Хелоуин (силно препоръчително, между другото, за всеки, който иска да се стопли и е удобен в чорапи и маратонки до коляното цяла нощ), а понякога се поддава на желанието да имитира рутинна помпа, когато „Edge of Glory” идва по радиото.
Звучи като направата на фитнес инструктор, нали? Не толкова бързо.
За щастие на моите хипотетични клиенти, вкарването на крак във вратата за фитнес отнема повече от страничен хвост и любов към Гага. Но какво точно изисква? За да разбера, помолих няколко професионалиста да ме направят прав и силен. Ето какво научих.
Сертифицирането е само първата стъпка
Процесът да станете сертифициран личен треньор или сертифициран инструктор за групов фитнес не е толкова стандартизиран, колкото този, който да стане, да речем, сертифициран публичен счетоводител или сертифицирана акушерка-медицинска сестра. В края на краищата фитнес заниманията не са лицензирани професии. Много организации могат да ви сертифицират, като повечето струват поне няколкостотин долара и изискват непрекъснато образование (прочетете: повече долара) и всичко това може да изглежда като измами, казва Джо Кокс, личен треньор във Вашингтон, окръг Колумбия, който е сертифициран от Националната академия по спортна медицина (NASM) миналия ноември. "С две думи", казва Кокс, "изпрати ви книга и трябва да направите тест." Всичко това може да се направи, всъщност, без изобщо да стъпвате по промъкнат крак във фитнес зала. Но той казва: „Трябва да го направите, за да бъдете професионалист.“
Освен NASM, някои популярни сертифициращи организации включват Американския съвет за упражнения (ACE), Международната асоциация за спортни науки (ISSA) и Асоциацията по аеробика и фитнес на Америка (AFAA). За да разберете коя съкращението ще ви служи най-добре, разгледайте секцията „кариери“ на уебсайтове на фитнес или попитайте мениджърите по наемане на няколко местни фитнес зали коя организация препоръчват.
Специализацията е ценна
Ако искате да преподавате конкретен тип клас като йога, спининг или пилатес, списъкът на сертифициращите организации - както и необходимата сума пари, време и талант - продължава. Но специализирането си заслужава, казва Анджела Майер, регионалният директор на DC за групово програмиране на YMCA. „Това е бързо развиващ се свят“, казва тя, а общото сертифициране рядко го прекъсва.
За да решите за какво да се специализирате, Майер предлага първо да се запитате в какво сте страстни, независимо дали това е въздушна йога, джуджицу или танц Бхангра. „Има специализирани, през които бихте могли да преминете, но няма нито едно сертифициране, което да ги обедини, “ казва тя.
Практиката прави перфектни
Ако планирате да опънете вашите телета, облечени с Lululemon, направо от тестовата площадка до високия фитнес за работа, бъдете готови да гледате как мениджърът по наемането си търкаля очите. "Хората отиват и се сертифицират, а след това казват:" Добре, мога да преподавам! ", Казва Майер. В действителност те все още не могат. Това би било като да вземеш SAT и след това да се явиш на интервю за работа на Уолстрийт без опит или колежа.
И така, как да преминете от изпит за седнал до резервен чаровник? Практика, практика, практика, казва Ерик Шварц, който сега е мениджър на груповата програма във VIDA Fitness във Вашингтон, окръг Колумбия. След като завърши 200-часова програма за обучение чрез йога алианс, той преподава йога клас в църквата си, за да придобие опит преди заплащане. „Това ми стана по-удобно с езика, защото не искате да се връзвате с език“, казва той. Можете да направите нещо подобно в парка, на работа или където и да е другаде с по-ниски от фитнес стандартите за фитнес инструктаж. (Значи, моят лагер „клас?“ Перфектен.)
Сега, когато Шварц е този, който извършва наемането, „Искам да видя някой талантлив“, обяснява той. Това означава някой с опит, който се свързва с участниците, който е в безопасност и който е намалил хода и ритъма си. Това също означава някой, който се фокусира върху участниците, а не себе си. "Нямам време за его", казва Шварц.
Отношенията са от значение
Що се отнася до работата в мрежа, фитнес индустрията може да ви позволи да търгувате костюма си за гамаши и коктейл за чай, но настроението е същото: Връзките имат значение за успеха. „Става въпрос за взаимоотношенията и работата в мрежа и кой знаеш“, казва Майер. Става въпрос и за това да сте истински. „Можете ли да се свържете с хора? Командирайте стая? Самонадеян ли си? “, Пита тя. „Трябва да знаете кой сте, за да бъдете автентичен учител.“ За личните треньори създаването и поддържането на връзки е част от работата. „Това е все едно да работиш в продажбите“, казва Кокс.
Както всяко поле, също така е важно да имате ментор (или няколко), казва Шварц. Намерете учители или обучители, на които се възхищавате, вземете занятията им, спазвайте техните намеци и задайте въпроси за техните процедури. „Винаги можете да научите нещо от всеки клас, който вземете“, казва той. „Това, че сте учител, не означава, че можете да спрете да сте ученик.“
Правете го, защото обичате
Има много на пръв поглед страхотни възможности за работа във фитнес индустрията. Няма повече фитнес такси! Вземете плащане, за да бъдете извадени! Носете пот, за да работите! Но никой не трябва да е причината, поради която искате работа в тази област. „Направете го, защото ви е забавно, и го правите, защото ви е приятно да водите други в тренировка“, казва Хедър Гийт, сертифициран от ISSA персонален треньор и фитнес инструктор във Вашингтон, окръг Колумбия. Всъщност не очаквайте да получите голяма част от тренировка, ако планирате да бъдете внимателен учител, казва тя.
Друга лоша причина да влезете във фитнес? Парите. Повечето начинаещи инструктори по фитнес ще правят по 20 - 50 долара за всеки клас, а докато личните треньори такса може да бъде 70 - 100 долара на час, около половината от тях вероятно ще отидат при техните работодатели. Освен това може да отнеме най-малко няколко месеца, за да се изгради клиентска база, добавя Guith, така че „не очаквайте пари веднага“.
Вие също трябва да сте гъвкави (и това не искам да правите с гръб или докосване с пръст). „Ако искате да имате нормален график, не влизайте в лични тренировки“, казва Гуйт. Когато започнала да тренира лично в Чикаго, тя често напускала работа в 21:00 и приемала клиенти в последната минута, когато други я отменили - създавайки сериозен скок в социалния й живот. „Имам чувството, че съм пропуснала някои неща“, казва тя.
Но пропускането на щастливи часове и последният епизод на Game of Thrones може да се изплати, казва Шварц. Само преди 13 месеца той напусна работата си в Министерството на земеделието, за да влезе във фитнес на пълен работен ден. "Това е толкова дълбока разлика", казва той. "Аз съм безкрайно по-щастлив."
