Да предположим, че обикновено сте доста буен човек. Вие знаете колко е важно да не извеждате проблемите си в офиса. Разбира се, имате колега или двама, на които се чувствате удобно да се доверите, когато имате лош ден, защото съквартирантът ви остави кухнята на прасенце или сте открили, че бившият ви се жени. Но, имайки предвид всички неща, вие не сте един, който ще дойде в офиса пълен с обреченост и мрак.
От друга страна, вие също не сте човек, който да се преструва, че всичко е слънце и рози през цялото време. Когато шефът ви достави сурови отзиви на екипа, вие не се ухилявате и не го понасяте и действате като всичко е наред (с надеждата да спечелите точки с вашия мениджър).
И когато има опустошителни новини във външния свят, не просто го игнорирайте, залепете усмивка на лицето си и се заемете с работата си, сякаш всичко е перфектно. О, и когато колегата ви внезапно се откаже, оставяйки ви с купчини нейната работа, не виждате добродетелта да се държи като всичко е яко.
Не е чудно тогава, че ви е все по-трудно да се справите с офисните добри обувки с две обувки.
Постоянната им усмивка е решетка, а честата кафява носна граница е отвратителна. Но какво можете да направите? Не е все едно можете да ги извикате за това. Какво бихте казали, така или иначе? „Спрете да бъдете толкова весели!“
Да, не.
Това, което можете да направите, обаче, е да се поставите в добрите обувки, добре, обувки. Може би наистина са добре с вършенето на не толкова забавната грухтова работа. Може би техният професионален опит досега ги е научил на стойността да се прекачат малко зад борда със смукането. Може би дори са имали опит в предишна работа, в която са получили лош преглед на резултатите въз основа на отношението си и са решили, че никога не искат това да се появи отново.
Работата е там, че не знаете защо хубавите две обувки са възприели този подход. За някои хора начинът да продължат напред е да наберат добро лице и да продължат напред. Съвсем добре е, ако това не е вашата стратегия. Просто трябва да признаете, че това е вашият колега. И ако работи за тях, нека да бъде. Напомнете си, че докато вършите добре работата си, че поведението им не се отразява зле върху вас.
Ако не можете да съберете търпението, необходимо за да издържате на светлото и весело отношение от ден на ден, ще трябва да разработите механизъм за справяне, който не включва напускане на работата ви.
Когато поведението на колегата ви е най-добре, поемете дълбоко въздух. (Можете дори да опитате това просто двуминутно упражнение, което трябва да ви донесе спокойствие.)
След като сте използвали дъха си, за да се центрирате, следващият ви ход е да се оттеглите - физически, ако е достъпна за вас. Може би се премествате на празно място, отвеждате лаптопа си в кухнята или работите в тиха конферентна зала. Ако не можете физически да движите тялото си, сложете чифт слушалки и фокусирайте вниманието си далеч от човека.
Реалността е следната: Колкото и да е перфектна работата, винаги ще имате досадни колеги. Никога няма да харесате всеки един човек, с когото работите.
Бъдете толерантни и обмислени и ако можете да се опитате да видите нещата от различна гледна точка, може да сте в състояние да го приемете по-малко лично и вместо това да го гледате като (леко досадно) странство - особено считайте, че вероятно имате свои собствени странности.
