Skip to main content

Какво е да си първата бременна жена при стартиране

СЪМ / НЕ СЪМ с Алекс Петканова + трикчета за ПЪРВА СРЕЩА! (Юни 2026)

СЪМ / НЕ СЪМ с Алекс Петканова + трикчета за ПЪРВА СРЕЩА! (Юни 2026)
Anonim

През януари 2012 г., след седмици на актуализиране на резюме, писане на мотивационно писмо и интервю, получих две оферти за работа: една от технологична компания с голямо име, където работата няма да е толкова интересна, но заплащането и ползите ще са стабилни и една от оскъден стартъп, при който работата би била авангардна, но компенсацията е по-малко от гарантирана. Избрах да тръгна със стартирането.

Изборът не беше лесен. Съпругът ми и аз току-що започнахме да говорим за създаването на нашето семейство и стартъпите са известни с дълги часове и интензивна работа. Дори изразих загрижеността си към изпълнителния директор, който след дълга пауза каза: „Ще е гадно, ако просто, като, качиш и си тръгнеш за девет месеца.“ Не е окуражаващо начало. Но така или иначе избрах компанията, защото смятах, че работата ще бъде по-забавна и полезна.

Когато за първи път започнах, бях един от около 15 служители. Нямахме никакъв персонал или кадрови политики. Нямаше определение за отпуск по болест. (В голяма степен бяхме помолени да не носят никакви инфекциозни заболявания в офиса.) Нееднозначната йерархия и политики на компанията не ме тревожиха - до два месеца, когато разбрах, че съм бременна. Определено не бях планирала да забременея толкова скоро, но това е смешното за бременността: Много рядко се случва, когато го планирате.

Първоначално идеята да бъде първата (и единствена) бременна дама в стартираща компания беше ужасяваща. Не само, че стартъпите имат липса на политики и насоки, културата обикновено насърчава да работят дълги часове в странно време на деня. Спомням си как се тревожех за възприятието си във фирмата, тъй като отделих време, за да присъствам на назначенията на лекар и се справих с неизбежното изтощение (а понякога и гадене) бременност носи.

След като се роди синът ми и аз се върнах на работа четири месеца по-късно, разбрах, че някои от страховете ми са неоснователни. Имаше дори някои неочаквани ползи от забременяването при стартиране, които не мисля, че бихте намерили в традиционните компании.

Разбира се, имаше и недостатъци - както научих два месеца по-късно, когато изпитах една от най-отвратителните реалности от работата при стартиране и бях уволнен.

Но, оцелях. Синът ми вече е на една година и през това време съм завоювал отпуск по майчинство, кърмене, след раждане, уволнен съм и търся работа. След известно размишление съставих следните подсказки за съвети за други майки и майки, които трябва да бъдат в подобни ситуации.

Обявяване на вашата бременност

След като разбрах, че съм бременна, веднага започнах да се притеснявам за това кога и как трябва да го съобщя на колегите си. Както всички неща, свързани с бременността, по въпроса има множество различни мнения. Няколко източника ми препоръчаха да изчакам до четири или пет месеца (или всеки път, когато забременях забележимо), като обосновката им беше, че ще имам възможността да „докажа“, че бременността ми няма да повлияе негативно на моята производителност.

Въпреки това, едно предупреждение към този план е, ако сериозно тревожите сутрешната болест. Очевидно е, че ако едва можете да се измъкнете от леглото сутрин и не можете да се отклоните по-далеч от определено разстояние от банята, тогава няма да можете да поставите работа през целия ден. При този сценарий ще трябва да съобщите бременността си на вашия мениджър, за да можете да отделите необходимото време. (В някои случаи можете да използвате част от краткосрочния си отпуск за инвалидност, за да покриете времето, което излитате.)

Казах на моя мениджър, че съм бременна, когато бях приблизително три месеца и половина заедно. След това тя информира „висшите фирми“ в компанията малко след това. Изчаках още няколко седмици, преди да направя общо (но неофициално) съобщение до останалата част от компанията. Открих, че първо да разкажа на мениджъра си, преди да кажа, че някой друг работи много добре. Това означаваше, че тя не беше изненадана от моето съобщение за цялата компания и ни даде и шанс да стратегизираме как ще направим всичко това бременна и работеща работа.

Получаване на това, което ви трябва

Когато сте бременна, ще ви трябва няколко нощувки. Ще трябва да имате време да присъствате на назначенията на лекар, може да се наложи да насрочите няколко дни „работа от вкъщи“, за да помогнете в битката с най-лошите неприятности от сутрешната болест и изтощението, а когато се върнете на работа, вероятно ще ви трябва време и място за кърмене няколко пъти през деня. И като първата бременна жена в компания, вие трябва да сте тази, която мисли за всички подробности и намира решения.

Най-добрият начин да се справите с получаването на това, от което се нуждаете, е като сте уверени и инициативни. Например, дайте да се разбере, че няма да седите в сергия за баня, за да помпите гърдата, но също така пояснете, че сте готови да разгърнете места, които да използвате като стая за кърмене, и да бъдете гъвкави с намирането на правилното решение. Като използвате този подход, вие сте сигурни, че получавате това, от което се нуждаете, като също така съобщавате на своя мениджър и колеги, че сте решени да направите вашия нов статус на работеща майка в дългосрочен план. Открих, че екипът ми е изключително разбиращ и приветлив. Дадоха да се разбере, че искат да имам добър опит в отпуск по майчинство - просто трябваше да им кажа от какво имам нужда (тъй като те нямаха представа).

Едно неочаквано предимство да бъда първата бременна дама в някоя компания беше, че станах инструмент за определяне на родителските политики за цялата компания. Помолиха ме да помисля и да представя какъв би бил идеалният ми план за майчинство. Беше много приятно да знам, че допринасям за цялостната фирмена култура по този начин. Като бонус ми даде повече време за лице с нашия СОО.

Ползи и застраховка

Дори ако вашето стартиране е толкова малко, че няма частна застраховка за краткосрочна инвалидност, все пак може да имате достъп и да се възползвате от него чрез държавни програми. Живея и работя в Калифорния, която има държавна програма за краткосрочно осигуряване за инвалидност, от която всички калифорнийци, плащащи данъци, могат да се възползват. По-долу са дадени няколко съвета, за да разберете до какви предимства имате достъп:

  • Всяка държава има различни закони и разпоредби относно семейния и медицински отпуск (FML). По-често, отколкото не, подробности за FML програми могат да бъдат намерени на държавния уебсайт.

  • Някои малки компании (като стартъпи) не са задължително регулирани от FML законите, докато не достигнат определен размер (като 50 служители).

  • Ако имате HR представител във вашата компания, той или тя ще знае държавните закони, както и всички политики на компанията. Ако не, всъщност можете да получите наистина добра информация от лекарите си. Те се използват за попълване на всички необходими формуляри и могат да ви насочат в правилната посока.

  • Говорете с вашия доставчик на здравно осигуряване и се уверете, че сте наясно какво е обхванато и какви проблеми са чувствителни към времето. Също така не забравяйте да разберете кога и как да запишете бебето си в здравноосигурителния план, след като то се роди. И говорете със здравната си застраховка за това какви услуги и доставки можете да получите безплатно чрез тях. Плащат ли за класове за раждане или консултанти по кърмене? Ще ви дадат ли помпа за гърди безплатно? Попитайте ги за всичко.

Подготовка за връщането ви

Кой ще трябва да поеме част от натовареността ви, докато не сте в отпуск по майчинство? Намерете този човек (или хора) и направете всичко възможно, за да излезете с работещо решение. Особено когато работите с малък екип в близки помещения, не искате да карате хората да се чувстват ненужно обременени.

При стартиращи компании по-често ще установите, че много от членовете на екипа ще поемат вашите отговорности и това помага, ако можете да установите ясен списък на задачите и отговорностите за всяка от тях. В моя случай моят екип намери за полезно, че също така очертах график на задълженията, сроковете и основните етапи, с които ще трябва да се срещнат, докато бях в отпуск. Също така ги бях „в сянка“ или работех с мен две седмици преди началото на отпуска по майчинство.

Бъдете позитивни и изяснете, че сте решени да се върнете на работа. Говорейки за това как ще трябва да подредите графика, дневните си грижи и нуждите от стая за кърмене, ясно дава на вашия мениджър и колеги, че имате всички намерения да се върнете и да го накарате да работи.

Но продължете напред и им кажете, че в началото искате да се върнете на непълно работно време. Просто им кажете това. Направете го факт - дори и да не сте сигурни, че ще искате или трябва. Защото няма да знаете какво ще искате или имате нужда, докато не се роди вашето бебе. Когато се върнах на работа на пълен работен ден след месеци, когато бях майка на пълен работен ден, се почувствах потиснат и виновен. Не бях полезен на никого. Казах на моя мениджър и се уредихме да работя на непълно работно време в продължение на месец. Щеше да е много по-лесно, ако бях задал това очакване в началото и не го взех не за отговор.

Справяне със стрес

Справянето с новородено е най-стресиращото преживяване някога. Период. И всяко допълнително количество лоши новини може да ви накара да почувствате, че светът ви просто се разпада по шевовете и напълно е извън вашия контрол.

Но за съжаление, стартиращият живот е пълен със стрес. В моя случай, няколко месеца след като се върнах на работа, бях уволнен. Не получихме следващия кръг на финансиране и сметките се трупаха. Единственият начин да оцелеят беше да пусне хората. Разбрах, но все още беше дълбоко разстроително.

Това, което намерих важно през това време, и съветите, които бих дал на всеки, който се занимава с какъвто и да е стрес на работното място, е да си напомняш, че все още си ти. Все още сте талантливият и находчив човек, който успя да се справи с гневни клиенти или да управлява политиката на работното място или да си намери работа, както сте били в миналото. Вие просто сте по-натоварени и по-лишени от сън, така че може да се нуждаете от помощ. Намерете тази помощ. Вземете всички предложения за помощ. Помолете всички приятели и семейство да ви помогнат. Направете всичко необходимо, за да получите това, от което се нуждаете вие ​​и вашето ново бебе, включително, ако сте в моята лодка, време и спокойствие, за да изтриете автобиографията си и да отидете на няколко интервюта.

Раздяла с думи

След кратък период от време намерих нова работа - страхотна работа, която не беше нищо друго освен положителна и приветлива, когато се опитвам активно да поддържам баланса между професионалния и личния си живот. И поглеждайки назад към цялото преживяване, разбрах, че независимо в каква ситуация се намираш, това, че ставаш мама, изисква храброст. Трябва да имате смелост да поискате и вземете това, което ви е необходимо за себе си и семейството си. Ще откриете издръжливост на дълбоки физически и психически места в себе си. Мисля, че сега съм по-силна, по-разбираща и по-симпатична, след като стана майка. Аз съм нов и по-добър човек и по-добър професионалист също.