Skip to main content

10 начина да засилите увереността си в работата и да се почувствате по-добре - музата

EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Април 2025)

EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Април 2025)
Anonim

Ако има една черта, която повечето от нас биха могли да използват повече на работното място, това е увереността. Имаме нужда от него, когато предприемаме този нов, предизвикателен проект, имаме нужда от него, когато се насочваме към интервю с нашата мечтана компания и дори се нуждаем от него, когато поправяме грешки.

И макар да не можете да станете по-уверени за една нощ, със сигурност можете да направите малки стъпки - стъпки, които изискват да излезете извън зоната си на комфорт - за да започнете процеса. Екипът на Vegas Extreme Skydiving (защото те трябва да знаят) състави списък от 10 конкретни прости упражнения, които можете да добавите към ежедневието си - независимо дали на работа, във фитнеса или в магазина за хранителни стоки - за да създадете повече нагласа.

Инфографска любезност на Vegas Extreme Skydiving. Снимка на уверена жена любезност на Shutterstock.