Skip to main content

Какво да кажем, когато някой те хвърли под автобуса - музата

Week 11, continued (Юни 2026)

Week 11, continued (Юни 2026)
Anonim

Ще продължиш деня си и всичко изглежда наред, докато някой от екипа ти не каже: „Хей, не ме гледай, вероятно тя е била грешка!“ И изведнъж не можеш да мислиш за нищо друго, защото си току-що беше хвърлен под автобуса за нещо, което сте сигурни, че не сте го направили, което ви кара да искате да издърпате косата си и да се отправите към дома си през останалата част от деня.

Повечето, ако не всички, хората са изпитали това насочване с пръст. Има много начини да реагирате на някого, когато той се опитва да ви направи изкупителна жертва, но някои подходи са по-ефективни от други.

И ако сме честни, сценариите, за които мечтаем, в които крещим на другия човек, докато те молят за прошка, всъщност не са добри за никого. Но има няколко други неща, които можете да направите в отговор.

1. Направете кратка разходка, за да изчистите мислите си

Знам, че това може да звучи основно, но това е по дизайн. Обзалагам се, че можете да измислите няколко пъти, в които сте отговорили на тази ситуация, като бягате и отваряте първия човек, когото можете да намерите. И тогава си намерил друг човек, на когото да се отвори. И така нататък.

Проветряването на фрустрациите ни е здравословно, но подобно на повечето неща, които ни карат да се чувстваме по-добре временно, най-добре се прави умерено. И вече знаете това, но също така е най-добре да се направи с някой, с когото не работите.

Не ви казвам да не се оплаквате на някой, на когото имате доверие (всъщност това е добра идея до известна степен). Но ви предлагам първо да опитате да отделите няколко минути сами. Ако имате време, излезте от сградата и вземете малко свеж въздух. Ако не, направете обиколка около офиса. Позволете си да се ядосате. И не позволявайте да се връщате до бюрото си, докато не се успокоите малко. Тогава и едва тогава трябва да се свържете с някой друг. (Но отново не е колега.)

2. Планирайте известно време за чат на двама от вас

Ако наистина искате да продължите от хвърлянето си под автобуса, има две болезнени истини, с които ще се сблъскате. Като за начало ви предстои наистина труден разговор с вашия колега. И по-важното е, че трябва да запомните, че дори и най-хубавият тон може да накара този човек да се почувства, че ги атакувате.

Освен ако този човек не знае предварително да очаква труден разговор.

Отидете до тях и ги попитайте дали имат няколко минути да разговарят по-късно същия ден за срещата по-рано (или където и да е било, че проблемът се е състоял - било то лично или по имейл), или ако все още се разминете, по-късно през седмицата. Освен ако не се занимавате с най-самонадеяния човек досега, има вероятност те да знаят за какво искате да говорите - и ще бъдат податливи на прочистване на въздуха. Всъщност те вече могат да се чувстват малко виновни.

3. Избягвайте да започнете разговор, като приемете най-лошото

Лесно бихте могли да започнете разговор с този човек, като кажете: „Накарах ме да изглеждам зле пред всички и се надявам да бъда уволнен за това.“ И ако го направите, вероятно ще се окажете в пищящ мач, който води до никой от вас не се чувства страхотно от нищо.

Затова, когато разговорът се завърти, опитайте се да приемете най-доброто, поне в началото. Няма гаранция, че този подход ще работи, но абсолютно ще бъде много по-продуктивен разговор, отколкото би бил, ако се опитате да играете вината.

Когато седнете с вашия колега, направете по подразбиране да поставите нещата от гледна точка на това как са ви накарали да се почувствате, а не с това, което сте забелязали той или тя. Опитайте изявления от рода на: „Чувствах се, че работата ми намалява заради начина, по който предадохте моята роля в нашия проект“ или „Чувствах се като изкупителна жертва, когато ме обвинявате в срещата за забавяне на дизайна.“ За повечето хора слухът как действията им са ви повлияли е много по-мощно от това да бъдете порицани.

Помислете за това: Първият ги поставя в обувките ви, а вторият ги поставя в защита.

Никога не е забавно да се хвърляш под автобуса по време на работа. Но когато ви се случи, не бързайте с изводи. Има достоен шанс този ваш колега да не е искал да се случи по този начин. И дори да е било злонамерено, ще се почувствате много по-добре за цялата ситуация, ако се изправите срещу нея. Коефициентите са по-малко вероятно хората да го направят отново, ако това означава разговор за възрастен по въпроса.