Завършил си колеж и си намерил работа, която плаща сметките, точно както си "предполагаш". Проблемът е, че не можете да се отърсите от това усещане, че нещата не вървят по начина, по който сте мечтали. Може би новият ви концерт не отговаря на вашите очаквания или може би няма нищо общо с това, което сте прекарали 4+ години в обучение в колеж. Може би всички останали около вас изглежда печелят повече пари от вас, работят на по-готина работа от вас и живеят живот, който като цяло е по-успешен и по-щастлив от вашия. Сега изведнъж се съмнявате във всяко решение, което сте взели, вземате и вероятно някога ще вземете.
Въпросът е какво правите след това? И отговорът е едно от двете неща: Продължете да се чудите какво правите нередно или продължете да четете и да разберете защо трябва да прегърнете пътуването, което е вашата криза на четвърт живот.
1. Не си сам
Най-важното, което можете да направите е да осъзнаете, че не сте сами. Всичко, което трябва да направите, е „кризата в четвърт живот“ на Google и ще видите само колко хора са на точно същото място като вас. Така че, макар че винаги е изкушаващо да се сравнявате с другите и да чувствате, че животът ви е по-голяма бъркотия от всички останали - не правете. Бъдете уверени, че друг мълчалив страдалец гледа на вас и вашата работа и мисли същото за себе си.
2. Може да е вид забавление
Помисли за това. Млада си и вероятно нямаш много големи дългосрочни ангажименти. Затова използвайте това време в живота си, за да експериментирате и да изпробвате някои нови неща, независимо дали са големи или малки. Бихте могли да откриете страст, да намерите нов път в кариерата или поне да изградите някои запомнящи се преживявания. Защо да не предприемете това пътуване до Австралия, да се преместите в Ню Йорк и да продължите актьорската си кариера или да се върнете на училище и да получите тази степен, която винаги сте искали?
Помислете за клишето в средата на живота от оплешивяване на 50 - нещо, което мъжете купуват спортни коли, за да преживеят младостта си. Ако те могат да имат това, тогава "кризата в четвърт живот" е напълно приемливо време да правите нестандартни неща в името на това да не знаете какво, по дяволите, трябва да правите с живота си. (Бонус: вероятно все още имате цялата си коса и изглеждате толкова приказно, колкото някога - дори ако все още не можете да си позволите спортната кола).
Въпросът е, че не знаете какво искате е добра възможност да опитате различни неща и да култивирате нови страсти. Никога не знаете - изучаването на кантонски или доброволчеството всеки втори четвъртък може да отвори врати, за които никога дори не сте знаели, че съществуват. Или най-малкото, гледайте готино на автобиографията си.
3. Няма да трае завинаги
Накрая се насладете на несигурността, докато тя продължава. Преди да го знаете, бихте могли да се ожените, да създадете семейство и да започнете дългосрочен път в кариерата. Всички тези неща са страхотни, но когато стигнете до тази нова глава в живота, има вероятност да си спомните за предишните си години на приключения, нови преживявания и ограничени отговорности. Вашата криза на четвърт живот е възможност да правите неща, които никога повече няма да получите възможност да направите. Така че, направете бъдещето си услуга и изживейте тези несъвършени години нагоре.
Кризата на четвърт живот определено може да бъде страшна, но приемете тази несигурност като време, в което наистина да намерите себе си. Толкова е лесно да се почувствате притиснати, за да бъдете перфектни, да имате заедно живота си и да знаете къде точно отивате, но това не е за тези години. Не мислете за „къде трябва да бъдете“ - помислете за това къде бихте могли да бъдете, ако си позволите да рискувате и да търсите възможности.
