Консултирането, подобно на много други индустрии като банковото дело и правото, често е критикувано за липсата на баланс и интензивна работна среда. Тези видове работни места изискват огромен ангажимент за работа и това често може да означава, че другите аспекти на живота ви отстъпват настрани.
Но това, че обичате бързата и интензивна среда, която тези кариери предлагат, не означава, че трябва да се превърнете в пълен работохолик и да загубите всички прилики в живота.
Ето няколко стратегии, които колегите ми намериха за полезни в управлението на баланса в дисбаланса. Независимо дали работите в интензивна индустрия като моята или не, те могат да бъдат използвани от всеки, който иска да повиши нивото на „живот“ в уравнението на професионалния живот.
1. Мислете за това като игра на средни стойности
Много разговори между баланса между работата и живота се фокусират върху баланса, който хората могат да намират ежедневно. За съжаление, когато работите в среда, в която това не винаги е под ваш контрол или това, което се очаква от вас (прочетете: пътувания седмично и 9 PM разговори), може да бъде по-добре да се разгледа по-широко какво означава баланс.
С други думи, често се стремя към среден баланс за по-дълъг период от време. Ежеседмично това може да означава изтегляне на 15-часови дни от понеделник до четвъртък, но тази петък вечер и събота са напълно извън границите за работа. На годишна база това може да означава работа на луди часове плюс уикенди в продължение на няколко месеца, но след това търсене на уговорка или проект с по-не толкова интензивен график за останалите месеци в годината, където можете да добавите доброволчество, тренировки и други време за приятел и семейство.
При консултиране, поради естеството на индустрията и как проектите се променят доста често, може да бъде лесно да търсите проекти с различна интензивност въз основа на това, от което се нуждаете. Ключът е да общувате с вашето ръководство и мениджър относно желанието си да поемете проект с различно време. Обикновено хората ще го настанят (като жест, за да ви запазят), ако това е нещо, от което се нуждаете.
2. Изберете приоритетите си
Макар че може да е лесно да се каже, че искате да имате всичко - пълноценна и предизвикателна кариера, активен социален живот, способността да провеждате състезателни маратони, време за приготвяне на вечеря за семейството, пълноценен сън и т.н. - всички знаем, че това не е точно възможно.
И така, ключова стъпка за намиране на баланс е да имате ясно приоритизиране на това, което е важно за вас. Балансът не означава непременно прекарване на равномерно разпределение на времето във всички аспекти на живота като цяло - може да бъде (и трябва да бъде) различен за всички. Например, работата е най-важна за мен, бързо последвана от моя социален живот и работа. Това означава, че обикновено ям повече от времето си за сън, отколкото повечето ми приятели и винаги търся удобство по време на хранене. Докато се възхищавам на приятелите си, които религиозно опаковат обедите си и готвят вечеря, това просто не е най-важното за мен и аз съм повече от щастлив да го компрометирам, за да постигна други неща.
Въпрос на качество над количество: Като отделите ограниченото си време за това, което е най-важно за вас, ще се почувствате по-балансирани, отколкото ако се опитвате да натъпчете всичко в това време.
3. Делегирайте Easy Stuff
Сега за тези неща с нисък приоритет? Има няколко тактики и хакове, които прилагат моите приятели, които работят във времеемки и интензивни работни места.
Първо, ако все още нямате щастие да имате достъп до личен асистент, помислете да наемете виртуален или студент, който да ви помогне с някои от вашите задачи. Независимо дали става въпрос за резервации за срещи, плащане на сметки, печат, пазаруване или другият брой малки задачи, които добавят огромни разходи за време и безкраен списък със задачи, асистент може да ви помогне да отключите повече време в деня си за нещата, които са от значение, Един от приятелите ми, който се занимава с финанси, прави това често и тя никога не може да си представи живота си без допълнителната помощ.
Редица мои приятели използват също така спестяващи време услуги като почистване на къщи, предварително направени услуги за замразено хранене или доставка на хранителни стоки, за да помогнат за облекчаване на натиска от извършване на необходимите задължения. Това може да намали времето, прекарано в извършване на не забавни, но все още необходими неща като хранителни стоки, почистване в неделя сутрин и пране и други подобни, и ви дава повече време за нещата, които ви правят щастливи.
4. Потърсете малки печалби
Докато играя средна игра, когато се приближавам към баланса между професионален и личен живот, аз също търся малки победи през деня си, за да се опитам да постигна баланса си. Например, независимо дали става по стълбите или ходене на няколко пресечки допълнително, преди да скочите на транзит, малко свеж въздух и активност могат да помогнат да се постигне баланс в иначе забързания ден. Това също може да означава да си позволите 15-минутно кафе с приятел за бърз смях, да направите крачка назад от работата си, за да прочетете интересна статия, или просто да изберете нещо здравословно за обяд.
Макар че 15 минути тук или може да ви се стори невъзможно, в действителност това ще окаже много малко влияние върху вашите резултати (вероятно хората дори няма да забележат, че сте отделили време). Но това ще доведе до голяма разлика в енергийните ви нива и баланс. Въпреки че е изключително лесно просто да спусна главата си и да се включи, когато работата се трупа, аз се опитвам да намеря тези малки парченца баланс, където мога през целия си ден,
Когато работите в взискателна индустрия, може да бъде изключително трудно да постигнете търсения баланс между професионален и личен живот, който е тема на толкова много разговори, но като промените своята гледна точка, наемете някои хакове и се съсредоточите върху големите неща, можете да стигнете до по-добро ниво на баланс.
