Добавете фитнес приложения към дългия списък с нещата, които смартфоните вършат добре. Няма недостиг на фитнес приложения там, но тук са пет от най-добрите. Повечето от тези приложения разчитат на технологията GPS в смартфона, за да предоставят данни за местоположението и скоростта. Те са достъпни както за операционните системи Android, така и за iOS, така че независимо дали имате iPhone или смартфон с Android, вие сте добре дошли.
Runkeeper App
Runkeeper е един от най-ранните приложения и добавя и подобрява функциите си, за да остане един от най-добрите приложения за фитнес. Ежедневните и сериозните бегачи също се възползват от използването на Runkeeper. Независимо дали проследявате напредъка си към 5K цел или обучение за маратон, това приложение има нещо за вас.
С Runkeeper можете да:
- Настройте скоростта и разстоянието по различни маршрути в реално време
- Поставете голове и Runkeeper треньори да ги достигнете
- Проследявайте личните си записи
- Подгответе план за насърчаване на подобряването
- Слушайте звукови сигнали, за да останете на линия
- Слушайте музиката си и пропускайте песните, без да напускате приложението
- Добавете вътрешни тренировки за кардио и фитнес
- Качете вашите дейности на приятелите си на социалните медийни платформи
Runkeeper Go е първокласната версия на приложението. С него получавате персонализирани седмични програми за тренировки, пригодени за вас, проследяване на живо на социални медии, запис на времето по време на вашите писти и прогнози за напредъка.
Runkeeper за мобилни устройства с iOS и Android е свободен с налични покупки в приложение. Потребителите на Apple Watch могат да оставят своите iPhones у дома и да следят своите писти.
Приложение за обучение на Nike +
Приложението "Найки + тренировъчен клуб" има повече от 100 тренировки, за да ви предизвика в силни и издръжливи дейности. Независимо дали играете баскетбол след работа, посещавате сеанс на въртене или плувате, всички упражнения. Въведете го ръчно в приложението Nike + Training, за да запазите всичките си фитнес дейности на едно място. С приложението получавате:
- Аудио и визуални водачи за бокс, сила, йога, издръжливост и мобилност
- Персонализирани планове за обучение, които се адаптират, докато използвате приложението.
- Nike обучители, които да ви помогнат да овладеете техниките и да получите най-доброто от всяка тренировка.
- Фокусирани върху тялото тренировки
- Начални, средни и високи нива на интензивност
- Само телесно тегло, леко или пълно оборудване
- Ежедневно "Избор за вас"
- 15 до 45 минути сесии
Приложението за тренировъчен клуб Nike + се синхронизира с Google Fit и е достъпно безплатно за мобилни устройства с iOS и Android.
Спортно игрище за бягане и колоездене
Спортна стрелба и колоездене Прилагате карти и следи вашите писти, вози и плуване. Отчетете разстоянието, темпото, скоростта, натрупаната надморска височина и изгорените калории по време на любимите си дейности. Приложението включва най-голямата карта на света за маршрути и пътеки за бегачи и велосипедисти. С приложението Strava можете да:
- Предизвикайте себе си или се конкурирайте с другите
- Подгответе се за триатлони или маратони
- Присъединете се към бягане, цикъл или плуване
- Проследяване на движение на закрито и колоездене, както и дейности на открито
- Запишете статистическите си данни за допълнителни спортове, включително туризъм, алпийски ски, скално катерене, тренировки за фитнес и CrossFit.
Потребителите, които преминават към про версията на Stava Running and Cycling, получават персонализирани планове и получават живи функции за обучение, както и усъвършенствани показатели за анализ и ефективност.
Съвместните приложения за бягане и колоездене за Android, iOS и мобилни устройства са безплатни с налични покупки в приложението.
Йога Студио: Приложение на мозъка и тялото
Ако йога е вашето упражнение по избор, Yoga Studio: Mind & Body App е направено за вас. Приложението включва над 75 класа, които идват с пълен HD видео и лесен за следване коментар учител. Приложението включва:
- Информация и съвети за повече от 280 пози
- 25 часа видео класове
- Начално, средно и високо ниво
- Известният йога инструктор Родни Йе
- Класове за болки в гърба, за бегачи, бременни жени и колекция хип-хоп
Налице е двуседмично безплатно пробно изучаване на приложението Yoga Studio: Mind & Body за Android, iOS и мобилни устройства, последвано от месечна или годишна такса.
Йога Студио: Mind & Body е достъпно и за Windows 10 и Apple TV.
Абвио Cyclemeter app
Приложението "Абвио Cyclemeter" за колоездене, бягане, туризъм и планинско колоездене е разширено приложение за велосипедисти. Това приложение е пълно, лесно за използване и пълнофункционално. С Abvio Cyclemeter можете да:
- Преглеждайте статистически данни, карти, стъпки, резюмета, разделения и интервали
- Останете сигурни и лични, без да имате влизания или пароли
- Споделяйте дейността си чрез имейл или социални мрежи
- Записвайте сърдечната честота, скоростта на велосипеда и силата на мотора със сензори
- Автоматично записване на времето
- Проследяване на колоездене, бягане, разходки, ски, кънки и други дейности
- Получете аудио коментари за насърчаване
- Използвайте 5K, 10, половина и маратонни планове
Приложението Abvio Cyclemeter за Android, iOS и мобилни устройства е безплатно с налични покупки в приложението.
