Skip to main content

5 Признаци, които вашите несигурности показват на работа - музата

Панорама: Базов доход за всички! (Юни 2025)

Панорама: Базов доход за всички! (Юни 2025)
Anonim

Вероятно сте имали времена по време на работа, когато е трябвало да го смучете, проектирайте щастливо лице (въпреки че настроението ви е било всичко друго) и се захващайте с него. Малко фалшифициране, за да преминете през работната седмица е нормално, но ако непрекъснато слагате акт с намерението да изглеждате уверени, това е проблем, който се нуждае от коригиране.

Редовното му представяне наистина може само да влоши нещата, като подчертае факта, че не се чувствате уверени на първо място, принуждавайки ви да компенсирате свръхкомпенсиране, за да маскирате несигурността, и се мъчите да продължите действието. Коефициентите са, че ако правите това, вие го знаете - и това правят вашите колеги и шефът ви.

Не сте сигурни дали това сте вие? Ето пет признака, че не заблуждавате никого в офиса.

1. Обичате да сте прави малко твърде много

Да искаме винаги да сме прави е нещо, за което много от нас са виновни - но това не е чудесен начин да бъдете в офиса. Опитвате се да постигнете свой собствен път в една среща, работите, за да докажете нещата как би било по-добре, ако едно по-рано решение беше тръгнало по вашия път, и се стремите да бъдете в стаята, която да излезе блестяща.

Вероятно правите тези неща по две причини: Първо, защото имате желание да се възприемете като правилно (тъй като това означава, че се справяте страхотно) и второ, защото стремежът да избягвате да ви се вижда като грешен (което би означавало, че сте няма всички отговори) е силен. Този порив да бъдете правилни през цялото време е отговор на несигурността, присъща на това да не знаете какво ще се случи. Отвъд това, той е воден от страха да бъде съден.

Особено жалко е, че това трябва да бъде правилно - или просто да се възприема като правилно от вашите връстници - често идва с цената да бъдете щастливи. С други думи, изразходвате повече време и енергия за доказване на точка, отколкото правите в преследването на това, което наистина има значение. Това не само не е умно, но също така е ясен индикатор, че поставяте увереността си на неправилното място.

Затова винаги бъдете готови да се запитате: „Бих ли предпочел да съм прав или щастлив?“

2. Страдате от синдром на вграждане в Китай

Стъпваш в офиса си, вкарваш се в екипа си или в проекта си, след което продължаваш да се разбиваш и да разбиеш всичкото добро китайско.

Опитвате се да командвате срещи и да предавате пътя си през презентациите на другите. Често се опитвате да доминирате в разговора и да намерите начин да направите всичко това за вас и вашите проекти.

Поведение като това е шумно и плачевно, зачервен фронт, предназначен да заблуди всички да мислят, че знаете какво правите. Това е арогантността, прикриваща несигурността, и вниманието, което получавате от нея, се чувства валидно.

И все пак човек, който притежава истинска увереност, не се нуждае от валидиране и не създава шум, за да прикрие дискомфорта. Ако имате смелостта да слушате другите, да приемате обратна връзка и да притежавате грешките си, вместо да се преструвате, че никога не правите никаква стойност, вашата стойност в очите на вашите колеги и клиенти ще се покачи.

3. Щастлив си през цялото време

Аз съм някакъв възбуден, усмихнат човек и нося усмивка със себе си повечето места, на които отивам. Но да се преструваш, че понякога нямаш калпави дни, е като да гледаш мокрите сиви облаци, които се търкалят над главата и да мислиш, по дяволите, това слънце е прекрасно.

Знам, че сте се събудили в понеделник сутрин, усещайки всичко, но не и радост, и сте се принудили да се захванете с работа с огромна усмивка, като извикате „Утро!“ На всеки, чийто път преминавате.

И макар че е полезно понякога да го изсмуквате и да се преструвате, че нещата са наред, ако наистина не се чувствате добре, защото сте прекалено стресирани или определен проект ви има на ръба, приемането на щастлив човек е в крайна сметка да се разкрие като непродуктивна стратегия за избягване.

Истината е, че всички се чувстваме понижени, изгорени или прекалено стресирани понякога и в това няма нищо лошо. Не е нужно да се хвърляте на жалко парти или да хленчите над всяко малко нещо, но ако вашето желание е избягване, в крайна сметка увереността, която имате, ще нанесе удар.

Така че, пристъпете към реалността на бизнеса, в който се занимавате, вместо да пъхате главата си в пясъка и да се ухилявате, когато се чувствате като стенене. Бъдете отворени и честни с вашия екип, когато работата ви стане трудна; ще те уважават повече за това, че си отпред.

4. Твоето самоунижение отива малко далеч

Линията на косата ми прилича на отстъпващ леден шелф. Тенденциите ми да бъда контролен изрод спират просто срамежливо да се опитам да доминирам над другите по авторитетен начин. И въпреки че все още се чувствам като 20-нещо, треперя при мисълта, че средната ми възраст ме прави достатъчно възрастна, за да бъда родител на онези ярки очи, които се присъединяват към работното място.

Обичам да мисля, че моят самоунижаващ се хумор е равни части очарователни и мил, но съм виждал хора, които го отвеждат малко прекалено. Вие ли сте някой, който е виновен за това? Рутинно споменавате, че не притежавате меките умения, които вашата позиция изисква. Слагаш се на капката на шапка, казвайки, че поведението на телефона ти е безнадеждно или никога не можеш да представиш добра представа. Казвате неща за това как никога няма да бъдете повишени, вашата упорита работа никога няма да бъде разпозната - дори когато наистина не вярвате в това.

Никой не се интересува от някой, който не знае как да действа уверено или авторитетно, когато ситуацията го изисква. И многократно да се самозадавате, когато всъщност можете да се отличите в работата си и всички знаят, че това ще е само като да викате: „Ей, всички! Липса на увереност точно тук! “

Така че, ако редовно използвате самоунищожаващ се хумор, за да разпространявате, забавлявате или свързвате, си струва да проверявате от време на време дали има нещо по-дълбоко там, с което имате нужда от малко увереност, за да се справите.

5. Изключително си мотивиран

Покажете ми някой, който е мотивиран от получаването на „Старши“ или „Вицепрезидент“ пред заглавието им за работа и аз ще ви покажа някой, който няма да бъде щастлив, когато го получи. Покажете ми някой, който гони ъглов офис, и аз ще ви покажа някой, който няма да се задоволи с цял етаж. И ми покажете някой, който е мотивиран от уважение от своите връстници, и аз ще ви покажа някой, който ще даде приоритет на това да вършите работа, която има значение.

Извънредните мотиватори като длъжности, заплати, награди или репутация са доста завладяващи и изплащанията могат да се чувстват о-добре-добре. Но тези неща също могат да се отклонят от задаването на големите въпроси, какъв вид работа има значение за мен? Или как мога да направя промяна чрез работата си? Или дори, какъв човек съм?

Ако искате да спрете да го фалшифицирате и да прегърнете своята уверена страна, трябва да промените начина, по който сте мотивирани. Тъй като външният успех винаги ще изгради куха и временна увереност, няма много смисъл само да проверявате кутиите, които смятате, че ще ви доведат до върха на стълбата. Вместо това инвестирайте в своето професионално себе си достатъчно, за да проучите защо правите това, което правите, и да разберете как можете да продължите да бъдете предимство на вашата организация, без да бъдете непочтени.

Проследяването на статута и самото появяване на успех няма да ви помогне да преминете от фалшифицирането му до създаването му, а не от дълъг кадър. Естествената увереност е в много отношения присъща - въпреки че може да се засили и да се усъвършенства, ако работите, за да се случи това. И това е ключът тук. Не е нужно да фалшифицирате увереността, защото тя вече е някъде във вас. Сега зависи само да го намерите.