Изглежда, че всички искат да говорят за жените и увереността напоследък. От „Пропастта на увереността“ от Кати Кей и Клер Шипман:
… има особена криза за жените - огромна пропаст в доверието, която разделя половете. В сравнение с мъжете жените не смятат себе си за готови за промоции, прогнозират, че ще се справят по-зле при тестове и като цяло подценяват способностите си. Това несъответствие произтича от фактори, вариращи от възпитание до биология.
Статията и книгата на Кей и Шипман не са без своите критици. И според мен решението им е още по-лошо. Както съобщава Джесика Валенти: „кажете на жените да медитират, „ бъдете благодарни “, седнете изправени и си поспивайте.“
Знам, че благодарността е наистина модерна, но не съм на борда - да се чувстваш благодарен е хубава стратегия, когато не можеш да промениш ситуацията. Ако живеете в тоталитарно общество или имате терминална болест, най-доброто, което можете да направите, сте благодарни за това, което имате. Ако имате способността да промените живота си, вместо това опитайте да култивирате пламък на праведна ярост.
Много съм уверен и съм от някой вълшебен ден, когато бях на около 27 и осъзнах, че се чувствам спокоен, непоклатим, достоен и озадачен от повечето проблеми от известно време. Не съм се родил по този начин. Когато бях дете, родителите ми често бяха призовавани в училище за конференции за родители-учители по темата: „Дженифър е твърде чувствителна.“ Но в един момент това се промени и оттогава вече не се прави. Не много ме разтърсва.
(Харесва ми израза „топчета-навън“, защото правенето на каквото и да е с топките ви, ако имате топки, ви изглежда смешно и също така ви прави изключително уязвими към всичко, включително не само тигри и мечки, но и ъгли на масата.)
Как станах толкова уверен? И как можете да го направите също?
Мисля, че много хора имат причинно-следствената връзка назад. Не се насилих да бъда уверен и след това да постигна успех; Работих върху измеримо твърди умения, докато не печелех добри пари и тогава открих, че се чувствам много уверена. Не бях осъзнал дотогава, че огромен компонент от това как взаимодействах със света е оцветен от липсата на пари и уязвимостта, която идва с това.
Ето няколко идеи за подобряване на вашата увереност. Всеобхватните принципи обаче? Детоксикирайте се от патриархата и изградете безспорни, измерими твърди умения.
1. Определете количествено всичко
Има огромна разлика между това да кажете, че увеличавате продажбите на клиентите си средно с 18% или имате перфектни 170/170 на GRE или пишете 325 думи в минута и казвате, че сте „експерт по лична марка“ или „добър с хора. ”Първите са измерими; последните са неща, които хората без ценни умения да сложат на автобиографиите си, за да ги изтрият. Разбира се, може да сте много по-добър от тези хора - но можете ли да го докажете?
Определете количествено всичко. Пишете бюлетини на компанията? Чудесно, колко написахте през 2014 г., каква беше откритата ставка, каква беше честотата на кликване, какъв процент преобразува към продажби и как тези числа се сравняват с представянето на вашия предшественик през 2013 г.? Ти си художник? Колко души са гледали работата ви в тази галерия? С какъв процент се е увеличила продажната цена на вашите картини? Наистина сте експерт в личния брандинг? Колко души посетиха вашите семинари и какъв процент от тях ви дадоха положителна оценка?
Работите ли в среда, в която хората вероятно ще бъдат предубедени спрямо вас? (Не сте ли бял, трудоспособен, хетеросексуален, цис мъж?) Числата са ваш приятел. Развийте умения, които можете да определите количествено, и след това да работите за подобряване на тези числа. Станете неоспорими.
2. Поставете парите на първо място
Жените чуват много повече реторика „прави каквото обичаш“, отколкото мъжете. Много мъже не правеха това, което обичат, защото знаеха, че някой ден искат семейство и трябва да печелят пари. Въпреки че повечето жени ще станат доходници в определен момент от живота си, малко жени правят същите изчисления.
И докато има мъже, които са инженери, когато искат, че биха могли да бъдат художници, аз лично съм срещал повече от една жена художник, която се бори по време на STEM степен и - вместо да получи мотивация и помощ - беше казано, „О, добре е, науката е трудна. Не харесвате ли изкуството? “
Освен това повечето хора не знаят какво точно обичат. Описанията на работните места се променят постоянно и се създават нови работни места с новите технологии. Понякога не обичаш нещо, докато не си добър в това. Понякога обичаш нещо, защото други хора те почитат за това. Това е законно и това е добър начин да получите плащане - и да се чувствате отлично в това, което правите.
Със същата бележка спестете спешен фонд - от три до 24 месеца разходи за живот. Когато живеех от заплата до заплата, не осъзнавах колко съм уязвим през цялото време. Ако се разболея, можех да фалирам себе си в здравеопазването. Дори само да си изкривя глезена и да реша да се откажа от медицинските грижи, пътуването с такси до 27 долара боли повече от глезена. Винаги ли оставате в лоша връзка, защото не бихте могли да си позволите да се преместите или се притеснявате, че едно социално събитие някъде фантазия ще ви остави без пари да плащате наем? Фонд за спешни мазнини ще ви натовари самоувереността.
3. Отстранете фокуса от външния си вид
Или по-скоро, отделете фокуса, за да изглеждате красиви, секси, красиви и други подобни. (И не се опитвайте да изглеждате по-тънки, ако това е нещо, което обикновено правите.) Вземете поне временен детокс от често потискащи стандарти за красота.
Как ще изглежда това? Обратното на това да се опитвате да изглеждате красиво, не е непременно да се превърнете в свобода. Какво би било да влагате време, усилия, мисъл и пари във външния си вид - без да имате никаква мисъл да изглеждате привлекателни за мъжете (или по-добре от другите жени)? Бихте ли се опитали да изглеждате съпричастни? Смарт? Достоен? Wise? Богат? Командващ? Смущаваща? Vibrant? Dynamic? Как ще изглежда това? Би ли подобрило кариерата ви? Бихте ли по-щастливи? Може би - по-уверени?
Спомням си, че един ден се обличах, за да отида да преподавам клас GMAT. Закъснях късно и въпреки това бях хвърлила една от онези приказни офис рокли, които изглеждат странно - сякаш лицето ти не съвпада с тялото ти - без поне малко грим. Погледнах часовника и си помислих: Никой не се интересува колко добре изглежда техният GMAT инструктор. Ако някой изобщо се интересува, той вероятно иска техният GMAT инструктор да изглежда умен и съпричастен. Хвърлих мъжка риза с яка и някакви панталони (предполагам) и тръгнах към класа. Понякога моливът зад ухото е правилният аксесоар.
Ако вече живеете по този начин, чудесно! Ако не, опитайте го за една седмица. Може да не сте си задали точно колко решения вземате въз основа на идеята, че жените трябва да се опитват да бъдат красиви по всяко време. Дори компрометирахте ли вашата „лична марка“, както се казва, като се опитвате да изглеждате доста, вместо да се опитвате да проектирате качествата, важни за вашата кариера?
4. Култивирайте здравословна връзка със застаряването
Имате ли приятели над 50? Менторите? Модел за подражание? Вземете малко.
Чувал съм млади жени да казват, че трябва да бъдат успешни, докато са "все още горещи", или иначе казано "няма да се брои". Вижте, всички сме хора и всички сме смъртни. Ние сме в това заедно. Не е нужно да живеете от някой друг ужасен часовник, който намалява стойността ви като човек от година на година.
Може да не осъзнавате, че имате това отношение, но в култура, която лъжизира младостта, е лесно да се вгради във вас и да живеете с постоянен страх от ниско ниво от стареене, без дори да го осъзнавате. Най-голямата ви надежда за вашите 60-те, че ще бъде някаква бледа имитация на вашите 30-те, където не сте загубили всичко? Или просто избягвате да мислите за това?
Опитайте да четете списания като MORE или O Magazine, които са предназначени за много по-възрастни жени. Списание ADULT („възрастен“, както в NSFW) има поредица, наречена „Възрастен на седмицата“ („възрастен“, както в „над определена възраст“). И вижте блога „Advanced Style“.
Влюбете се малко в бъдещето си 60-годишно аз. И направете всичко, което е по силите ви - планирайте, спестявайте, бързайте, преговаряйте за още - за да я настроите с ресурси и избор.
5. Поставете на тяхно място самоуверени идиоти
И накрая, помислете, че разликата между мястото, където се намирате сега, и там, където искате да бъдете, може би не е толкова голямо, колкото бихте предположили. Това е така, тъй като, както пише Аманда Хес, „социопатите, които не знаят, управляват бизнес света.“ Тоест, да бъдете „уверени“ може да означава да сте спокойни, доволни, компетентни и да имате рационално обоснована вяра в собствените си, действителни, демонстрируеми умения и способности. Това не означава, че сте арогантен удар.
Тихият Томаш Чаморо-Премузич в бизнес ревюто в Харвард:
… не може да се отрече, че пътят на жените към лидерските позиции е изпъстрен с много бариери, включително много дебел стъклен таван. Но много по-голям проблем е липсата на препятствия в кариерата за некомпетентни мъже.
Вместо да ви сплашват много уверени хора, проучете дали са самоуверени и сте просто добре. Дали някой замества неговата височина и гръмкост, мъжество и социална забрава за компетентност и умения?
Практикувайте да изглеждате развеселени, когато някой прави това. Усмихвайте се снизходително. Кажете нещо от рода на: „Звучиш много уверено, но не сме виждали никакви данни.“ Или „Възхищавам се на увереността ти, но нека да отговорим на основните предположения.“ Кажете го така, сякаш говорите с малко дете, което ви е казало той ще порасне, за да бъде Супермен, или пожарна кола. (Вижте също: Как (ефективно) да си феминист на работното място.)
И накрая, Чаморо-Премузич съобщава, че „лидерите без лидер имат естествена склонност да избират за лидери самоцентрични, самоуверени и нарцистични личности“ и „тези характеристики на личността не са еднакво често срещани при мъжете и жените.“ Така че поемете отговорността за всяка група без лидери. - възможно чрез назначаване на себе си за лидер, или чрез номиниране на друга жена, или чрез предлагане на списък от отговорности и улесняване на срещите, или чрез съставяне на списък с лидерски задачи и предлагане на всички доброволци за няколко.
Може би нямате проблем с увереността. Може би сте просто добре и сте заобиколени от самоуверени задници. Това не означава, че не прави нищо. Това означава да говорите за рационалност, здрав разум и спокойни хора с нещо, което да допринесе.
