Когато сте интроверт, може да бъде лесно да надвиете себе си, че не сте достатъчно социални, достатъчно енергични, откровени или каквото и да е друго. Тъй като толкова много хора говорят за това, че е свят на екстраверт, вероятно не сте забелязали колко голяма е сделката, когато полагате усилия да излезете от зоната си на комфорт - което вероятно се случва повече, отколкото да си дадете кредит.
И така, какво ще стане, ако не сте най-силният глас в този голям екипен проект? Нека празнуваме всички ваши малки победи, които досега ви направиха успешни.
Препятствие №1: Получаване на забелязани в група екстроверти
Няма нищо като среща в целия отдел, групов проект или голям фирмен обяд, за да се почувствате като най-тихата личност там. И аз го разбирам - когато гледате онзи колега, който винаги има вътрешността да говори какво му е на ум ( дори ако това е напълно нерелевантно или безполезно твърдение), тихо завиждате на доверието й. Няколко пъти през целия час имате няколко неща, които искате да добавите, но те не изглеждат толкова полезни или проницателни. Така че, вие ги пазете за себе си.
Малка победа: да дадем най-малко един принос
Полезно е да претегляте възможните си резултати с този. Най-вълнуващата възможност е вашите коментари да изпълнят стаята с вълнение - и оставяте тези срещи, работни сесии или събития да се чувстват приятно и осъществено и специално. Най-лошият сценарий? Всеки поема в мислите си и продължава напред.
Не е нужно да сте човек, който да отговаря на всяко едно нещо и не сте неуспех, ако прекарвате по -голямата част от събитието в слушане или водене на бележки. Но вие го дължите на себе си да повярвате в идеите си и да им дадете шанс да впечатлят хората. Ангажирайки се да направите един принос във всяка среща или събитие, на което присъствате, само ще предложи предлагането на вашите идеи в следващата да се почувства много по-изпълнимо - и това си струва да се гордеете.
Пречка № 2: Осъществяване на малък разговор в Office
Ако все още изпитвате много неудобни мълчания по време на кратки моменти от чат-чат с колеги, които познавате от месеци, борете се с желанието да се преборите с него. Не всеки естествено знае как да премине от снимки на новото бебе на вашия колега към снощния епизод на „ Скандал“ .
Малка победа: Проверка с колеги
Ето къде може да бъде интроверт в твоя полза: Science казва, че означава, че „слушаш добре и имаш голяма емоционална съпричастност“.
Най-лесният начин да опознаете вашите колеги е просто да попитате как се справят и всеки излишен труд всеки ден да се свържете с тях и да научите повече за техните личности и интереси, ще ви направи по-добри в разбирането и работата с тях. И какво ще стане, ако не присъствате на техните рождени дни или сватбени тържества? Не е нужно да сте BFF, преди да можете да разпознаете, че вече сте разклонени повече, отколкото сте свикнали или обикновено бихте искали, и това си струва да се признае.
Препятствие № 3: Работа по групов проект
Не съм сигурен, че познавам някой, който не мрази груповите проекти. А за интровертите част от проблема е, че при сесиите за мозъчна атака може да се почувства, че всеки се движи с милион мили на час с половин идеи, вместо с напълно оформени планове. При толкова много силни личности може да бъде лесно да се почувствате изтощени, вместо да бъдете изпълнени до края на работната среща.
Малка победа: Принос към проекта при вашите собствени условия
Така че може би не представяте окончателното представяне накрая, но е също толкова важно, ако сте този, който играе по-мълчалива лидерска роля на заден план. Спомняте ли си, когато всички имаха тези случайни идеи? Ти беше този, който слушаше, организираше и делегираше необходимите задачи, за да останеш по график.
Ето един страхотен урок, който всеки би могъл да научи от групови проекти: Не е нужно да имате светлината на прожекторите, за да сте жизненоважни за екипа.
Препятствие № 4: Честване на вашите постижения
Срещали ли сте някога интроверт, който обича да се хвали с себе си? Нито пък аз. Понякога може да ви се стори, че шефът ви обръща внимание на постиженията на вашите връстници много повече, отколкото той е ваш, или че Lisa от Sales винаги получава реквизит за своите страхотни идеи, докато вашите остават в праха. Разбира се, може би си мислите: Ако работата ми всъщност беше страхотна, нямаше да се налага да обяснявам на хората колко е страхотно. Не трябваше да казвам на хората, когато съм свършил добра работа. И може би това е вярно, но това не означава, че не можете да ускорите малко процеса.
Малка победа: Говорене и вземане на кредит за вашата роля
Не е нужно да показвате всяко малко постижение за света в LinkedIn, но можете да говорите, когато сте участвали в привличането на нови клиенти или играете ключова роля в разработването на нов проект. Има много начини да бъдете уверени и смирени едновременно.
Имайте предвид: Промоциите не са единственият знак за успех в офиса. И в края на деня вие знаете на какво сте били способни да видите нещо велико и не бива да обезценявате постиженията си, само защото другите не го забелязват.
Препятствие № 5: Изтегляне на големи презентации
Вероятно сте гледали много TED разговори в свободното си време, така че ще ви спестя неприятностите: Не, презентацията ви не трябва да е 20-минутна реч, с перфектно откровени шеги навсякъде, което привлича стоящи овации, Добре е предварително да имате трептене и е добре, ако се чувствате сякаш сте се натъкнали някъде по средата.
Малка победа: Предварително си направете проучване
Опитайте се да имате предвид, че правите тази презентация, защото информирате хората за нещо важно - а не защото сте полу-знаменитост във вашата област. Въпреки че със сигурност помага да очаровате аудиторията си, това не е стандартът, на който трябва да се придържате.
Най-добрият начин да впечатлите тълпата си е като експерт по темата, която представяте, и добри новини - вие контролирате всички изследвания и информация, която копаете в подготовката. Със сигурност случайните въпроси в края може да изглеждат като най-стресиращата част, но няма по-добра възможност да покажете знанията си по темата. Просто да им отговорите с увереност си струва да празнувате.
Препятствие № 6: Мислене на място
Вие сте посред нещо на бюрото си и някой се приближава до вас и пита вашите мисли за проект, над който работи. Заседнал е за идеи, които се движат напред, и иска да се замисли с вас. Хората в офиса ви познават, че имате страхотни идеи, така че се чувствате притиснати да излезете с нещо добро - и не искате да казвате нищо, докато не сте формулирали тази пълна мисъл.
Малка победа: Отивате с червата си за веднъж
Кое е едно от най-страшните неща, които можете да направите? Кажете какво мислите, преди да сте го прецизирали напълно. И това си струва да се гордеем със себе си. Интровертите са склонни да искат да мислят преди да говорят. Но понякога това може да има обратен ефект и вие в крайна сметка мислите себе си в пълна тишина.
Следващия път, когато бъдете поставени на място, рискувайте върху себе си и плюйте няколко неща, когато им дойдат наум. В крайна сметка никой всъщност не очаква от вас да излезете със следващия Facebook при първия си опит.
Препятствие № 7: Активно оформяне на вашата кариера
Да кажеш „не“ на колега или да проявяваш упоритост към шефа си относно това, което искаш повече или по-малко на работа, и двете са много плашещи разговори, но са абсолютно важни за щастието и изпълнението ти в кариерата. Разбира се, една допълнителна задача тук или там няма да навреди на никого, но те се добавят във времето.
Малка победа: Да бъдеш честен
Очевидно не е нужно да се откажете от утре, но знаете какво казват: Вие сте най-добрият си защитник. Общуването с другите за вашите нужди и желания, особено в офиса, е единственият начин да ги постигнете. И като започнете с малки, като например да не кажете на допълнителен проект или да поискате да опитате нещо ново, вие отстоявате себе си и давате приоритет на онези задачи, които са най-важни за вас.
Разбира се, шефът ви все още може да ви накара да правите няколко проекта, към които не сте страстни, но поне ще сте били честни относно вашите интереси. И вероятно е той или тя да си спомни това за следващия път.
Може да изглежда почти невъзможно да се премине от това да бъдеш този винаги мълчалив човек на срещи до пълното им изпълнение, така че нека празнуваме бебешките стъпки по пътя.
Какви малки начини се стараете да излезете от зоната си на комфорт по време на работа? Изпратете ми @caroqliu и ме уведомете!
