Имате ли някога тези дни, когато си мислите: Защо просто направих това на себе си? или бих искал да вляза в главата на шефа си и да разбера какво мисли, когато изпраща тези имейли?
Това е щастливият ви ден, защото можете! Е, не точно - но има нещо, наречено психология, и много експерти говорят за това. Те знаят научните причини, поради които вземате определени решения по време на работа, защо се чувствате стресирани или уморени някои дни и защо успявате и не успявате в кариерата си. И те знаят защо и вашите колеги действат по определен начин.
И така, наистина ли искате да знаете какво се случва в мозъка на всеки във вашия офис, включително във вашия? Ето осем TED преговори, които ще хвърлят много светлина в някои доста типични ситуации.
1. Когато утре сте шеф в друг проект, който дължи утре: как фрустрацията може да ни направи по-креативни от Тим Харфорд
Почистването на бъркотиите и изправянето пред препятствия е болка - освен, че просто може да ви направи по-креативни. Харфорд ще твърди, че хвърлянето на малко „случайност“ или несигурност във вашите процеси ще ви направи по-ефективни и по-малко самодоволни по време на работа.
2. Когато продължавате да променяте стилове на обучение: 10 мита за психологията, развенчани от Бен Амбридж
Някога смятали ли сте себе си за слухов или зрителен ученик? Или си мислите, че сте по-скоро ляво или дясно? Е, психологът Бен Амбридж ще обърне целия ви свят с главата надолу, когато развенча най-ценните ви психологически убеждения.
3. Когато не можете да се придържате към целите си: Защо някои хора намират упражнения по-трудно от други от Емили Балчетис
Знаете как това, което виждате, не е задължително това, което виждат колегите ви? Социалният психолог Емили Балчетис ще ви обясни защо това е, как се отразява на вашата преценка, решения и цели и защо имате право да завиждате на своя колега, който управлява първото нещо сутринта. Плюс това, защо следенето на наградата всъщност работи.
4. Когато се страхувате от промяна в кариерата: Психологията на бъдещето ви от Дан Гилбърт
Когато представяте бъдещето си, как изглежда? Различни ли сте? Същите ли сте? Имате ли еднакви или различни харесвания и нехаресвания? Гилбърт е психолог и експерт по щастие, който ще ви покаже, че независимо от това, което виждате бъдещето си, промяната ще се случи (и вече е станала), така че е възможно да я приемете.
5. Когато вашият колега се хвали с новата си промоция: парите ли ви означават? от Пол Пиф
Това може да ви шокира (или не може), но парите влияят на емоционалната ви интелигентност. Точно така - това означава, че колкото повече правиш, толкова по-голяма е вероятността да се почувстваш право да нарушаваш правила, да лъжеш, да изневеряваш и да подлагаш на колегите си. И социалният психолог Пол Пиф ще ви докаже защо в някои наистина интересни проучвания.
6. Когато не можете да се съсредоточите, защото отидохте в леглото късно през нощта: Още една причина да заспите сън от Джеф Илиф
Да - имаме научното ви извинение защо трябва да спите повече (и защо шефът ви трябва да спре да ви изпраща толкова много имейли за късно вечер). Неврологът Джеф Илиф обяснява как работи мозъкът ви през деня и защо се нуждаете от сън, за да го подмладите.
7. Когато сте по-напрегнати от старите си колеги: По-възрастните хора са по-щастливи от Лаура Карстенсен
Преди да не се съгласите, Карстенсен, психолог, не вярва, че по-възрастните индивиди са единствено „по-щастливи“. Въпреки това, те са по-позитивни и по-вероятно да възприемат смесените си емоции. Без значение на колко години сте прави, това говорене ще ви убеди, че остаряването не е чак толкова лошо.
8. Когато продължавате да забравяте задачи: подвизи на паметта, които всеки може да направи от Джошуа Фоер
Научният журналист Джошуа Фоер прекара добра част от година в изучаване на ума - и той знае само триковете, за да запомни каквото и да било. Неговите изследвания и забавни истории ще ви покажат, че всеки може да има зрелищна памет, дори ако обикновено сте забравителен човек.
