Думата "tomfoolery" наистина е недостатъчно използвана.
Но това е идеалната дума да опишете какво правите, когато отваряте отвратително имейл от неприятен човек, представяте си да отговаряте, но не въвеждате нищо, след това четете някои други имейли - и същата вечер в 21:00, когато отново онлайн пазаруване на кухненски консумативи, отново виждате този имейл. И отново.
На следващата сутрин все още е там. Присмех те. Вместо да прекарате 60 секунди в писане: "Съжалявам, не мога да работя безплатно" или "Извинявай мамо, омъжавам се за Жозефин и двамата носим смокинги", вие сте гледали същия имейл 16 пъти и не направи нищо, докато преживя 16 кръга от агония и мизерия.
Това е емоционална томоолерия.
И това е само началото. Ето още няколко загуби на време и енергия, които да изрежете от живота си завинаги.
1. Прочетете отново неща, които сте изпратили или публикували
Колко пъти сте написали на някого наистина обмислен имейл и след това сте влезли в изпратените ви съобщения и сте чели отново имейла? Може би го препрочетете два пъти? Три пъти? Въпреки че сте го прехвърлили доста пъти, преди да го изпратите?
Същото е и с публикации в блогове, статии и курсови работи. Защо препрочитаме нещо, когато знаем, че вече е правилно? Обикновено просто да се поздравим. Правим го за удоволствие. Но има много по-големи удоволствия от препрочитането на много професионален терен, който сте изпратили на шефа си.
Вместо това не се пазете от папката с изпратени съобщения. Всичко, което правите, е преустройство по имейл. Това се отнася за вашата емисия в Twitter, вашите публикации в Instagram, отдавна публикувани публикации в блога - получавате снимката. Вместо това свършете работата си. Използвайте спестеното време за щастлив час или House of Cards .
2. Оставяйки имейлите да седят наоколо, когато знаете какво ще кажете
Обикновено правим това, защото това, което трябва да кажем, е неудобно или ще разочарова другия човек. Жалко, получател! Животът понякога е неудобен и разочароващ! Не удължавайте агонията.
В „Как да бъда продуктивен, когато си малък типик“, аз предложих да напиша чернови - казвам чернови! Не изпращайте! - на трудни имейли, когато сте се разхлабили след няколко чаши вино. След това погледнете тези имейли сутрин, премахнете всички F-бомби и изпратете в трезва светлина на деня.
Друг вариант: Ако се окаже, че пишете повече или по-малко един и същ не забавен имейл отново и отново, създайте консервиран отговор в Gmail (или шаблон в документ на компютъра си) с запасен отговор. Например: „Не мисля, че нашите професионални взаимоотношения се развиват и ви уведомявам, че ще се откажа като ваш дизайнер.“ Разбира се, ще трябва да направите няколко редакции всеки път, когато всъщност изпратите това имейл, но по този начин трябва да напишете трудната част само веднъж.
3. Опит за отлагане на решения на други без основателна причина
В преследването на „Inbox Zero“ много хора отговарят на имейли, които казват: „Обядвам някога?“ С отговори от типа „Любов, до кои дни си свободен?“
Разбира се, че за момента имате имейл от входящата си поща, но просто сеете семената на още имейли . Отворете проклетия си календар и предложете час и място с кратък списък с други налични дати. Казват ли Дон Дрейпър или Шерил Сандбърг: „Разбира се, звучи забавно! Аз съм безплатни. Твоето обаждане. Кажете ми? ”Нарежете глупостите и бъдете решителни, дори ако решението ви е произволно.
Същото е и с имейлите за работа по реда на „Как трябва да отговорим на X?“ Лицето не би те попитало, ако не си квалифициран да отговаряш. Отговор. Продължа напред. Ако наистина не сте сигурни, дайте предложения и попитайте за мнение или дайте много конкретни въпроси, които биха ви помогнали да отговорите. Не отговаряйте с по-неясни въпроси и не изпращайте половината офис, за да получите и техните мнения.
4. Проверка на вашите конкуренти. Многократно.
Майка ти изпраща ли ти статии (като тази!) За хора, много по - млади от теб, които са постигнали много по-големи неща от теб? „Мислех, че тази статия ще ти хареса - имаш толкова много общи неща с нея, освен че си по-възрастна и не толкова завършена и не толкова добре изглеждаща!“
Когато откриете, че проверявате състезател онлайн, запитайте се: „Ще направя ли нещо с тази информация?“ Ако искате да следвате всички нейни последователи в Twitter, имайте го! Ако искате да проучите нейната целева страница или нейния профил в LinkedIn, за да подобрите вашия собствен, чудесно! Ако просто искате да се гмурнете за нея, като същевременно се чувствате зле за себе си, затворете лаптопа .
Наистина го мисля. Ако откриете, че се губите в токсично сравнение, затворете физически вашия лаптоп или изключете вашия настолен компютър. Стани. Най-малкото, отидете да вземете чаша вода. Запитайте се дали има някаква продуктивна причина да продължите да „изследвате“ конкуренцията си. Ако има, добавете го към списъка си със задачи и го направете друг път, когато не се чувствате лайна. Ако няма, запитайте се какво трябва да правите вместо това, за да станете също толкова завършени, за да не се окажете отново в дупката, когато се върнете онлайн.
Това е всичко - четири прости начина да отрежете емоционалната томоолерия. Сега се върнете на работа!
