Както всяка друга зависимост, работата твърде много е вредна. Но с тенденцията на нашето общество да възхвалява хората, които се появяват рано, работят през обеди и - вие сте се досетили - останете до късно - трудно е да разберете защо е толкова лошо за вас. В края на краищата, ние предпочитаме да работим усилено, отколкото да напускаме в 18:00 всеки ден, нали?
Правилно - докато нашите работохолни навици не станат толкова тежки, че да навредят на здравето, отношенията ни и в крайна сметка, на представянето ни. И така, как да приключим с това, преди да ни доведе до изгаряне? Е, първата стъпка към решаването на всеки проблем е винаги да признаем, че има такава.
Wrike е създал обикновен тест с 10 въпроса, за да оцени колко сте зависим от работа. Отделете няколко минути, за да завършите теста. След това, ако ви познавам като мисля, че ви познавам, отделете следващите няколко минути, за да насрочите ваканция. Или най-малкото почивен ден.
