Сигурно е да се каже, че във всеки даден момент има пет до 10 предмета в моя списък със задачи, които наистина, наистина не искам да правя.
Независимо дали те се повтарят раздразнения (четете: всяка форма на упражнения) или еднократни източници на ярост (здравей, преобръщане на моя пенсионен план), тези не искат доси обикновено се избутват назад и назад, заемайки място в моя списък със задачи, докато (надявам се) да се почувствам как да стигна до тях.
Но, както ми напомни Хайди Грант Халвърсън (и всеки друг, страдащ от но-не-искам) в нейната неотдавнашна статия за Harvard Business Review : Ако изчакаме, докато не се почувстваме като правим нещо, добре, това е никога няма да се свърши. Тя пише:
Някъде по пътя всички сме се включили в идеята - без да я осъзнаваме съзнателно - че за да бъдем мотивирани и ефективни, трябва да се чувстваме, че искаме да предприемем действия. Трябва да сме нетърпеливи да го направим … Да, на някакво ниво трябва да бъдете ангажирани с това, което правите - трябва да искате да видите проекта завършен, или да станете по-здрави, или да започнете по-рано в деня си. Но не е нужно да се чувствате като да го правите.
Всъщност … много от най-плодотворните художници, писатели и новатори станаха отчасти поради това, че разчитат на работните процедури, които ги принуждават да влагат определен брой часове на ден, независимо колко не са вдъхновени (или в много случаи, махмурлук) може да са се почувствали.
С други думи, време е да спрете да чакате за вдъхновение, мотивация или онова съсредоточено върху uber състояние на производителност, което магически удари от време на време, и започнете да създавате планове, които ще ви помогнат да свършите нещата, когато не се чувствате като това,
За целта Халворсън препоръчва да се приемат редове „ако… тогава“ за всяка болезнена задача в чинията ви - помислете „Ако е 14 ч., Тогава ще спра какво правя и ще започна работа по доклада, за който Боб поиска“ или „Ако шефът ми не спомене молбата ми за повишение на нашата среща, тогава аз ще го внеса отново, преди срещата да приключи.“ (Или, в моя случай, „Ако е вторник, тогава ще отида на фитнес.")
Когато превърнете задачата в план, който е поставен в камък, а не в нещо, което може би ще стигнете, когато се почувствате като него, то е много, много по-вероятно да стане изпълнено.
