Skip to main content

Как да преодолеете страха си от неуспех на нова работа - музата

World War One (ALL PARTS) (Юни 2025)

World War One (ALL PARTS) (Юни 2025)
Anonim

Влизането в нова работа може да бъде по-страшно от страховит клоун с чувал, пълен с паяци.

Не знаете с кого да говорите. Не знаете кой има гръб или кой стреля за вас. Не знаете начина, по който нещата се „правят нормално“. И не знаете как - или ако - нещата ще се оправят.

Именно тази несигурност ви кара да се досетите второ какво правите и да се съмнявате дали сте достатъчно добър, за да свършите фантастична работа. Така че да, страхът от провал в нова работа е реален.

За щастие, обаче, той е изключително фиксируем. Ето как.

Спомнете си защо ви наемат

Преминахте процеса на интервю (което вероятно не беше разходка с торта) и сте кацнали работата. Но сега, когато си получил работата и се сблъскваш с реалността да го вършиш, лесно е да забравиш защо си получил работата. Така че нека ви напомня.

Бяхте наети, защото сте най-добрият. Вашите умения, опитът ви, вашите силни страни, вашите таланти и вашият характер ви правят най-добрият човек, който да забележите това. Доказателството е все още много в пудинга, разбира се, но фактът, че новият ви работодател ви е избрал за най-добър човек за работата, отчита нещо.

Това означава, че си толкова добър, колкото понякога се надяваш, че си и по-добър, отколкото понякога си мислиш.

Излезте от разказа

Само шепа от мисли, които биха могли да ви промъкнат през ума, когато се окажете на нова работа. Други мисли, които може да имате, включват: Аз наистина харесвам грах. Обувките са изящни. Слънцето се чувства страхотно на лицето ми. Очаквам с нетърпение събота. Ммм, кафе.

Моят донякъде облик е, че вашият мозък ще произвежда мисли през целия ден. Това е негова работа. Тези мисли и разкази са само мисловни събития и вече не представляват вашата истина от мисълта, която наистина харесвам грах, ви прави весел зелен гигант.

Когато внимателно забележите мислите, които имате за неуспех или прецакване, имате възможност да ги видите като просто мисли, а не реалност. И това ви дава възможност да кажете „О, хей, ти си, благодаря, че се спряхте. Знаеш ли какво обаче? Способен съм за много повече и ще бъда добре. "(Искате ли да проучите тази идея малко по-нататък? Ето процес в три стъпки, за да настроите вашето мислене във всяка ситуация.)

Участвайте, не се съпротивлявайте

Страхът от провал ви кара да направите две неща. Първо, това ви кара да искате да увеличите шансовете си да не се прецакате. Затова работите, за да гарантирате, че това, което доставяте, ще бъде това, което хората очакват. Работите, за да гарантирате, че са маркирани правилните кутии. И вие работите за осигуряване на собствената си безопасност като приоритет.

Второ, кара ви да се сдържате - дори само малко - така че ако нещата вървят във формата на круша, можете да го оправдаете и да се прехвърлите на отговорност. Така че не изразявате мнението си в случай, че ви забележат. Съпротивлявате се да влезете навътре, защото е по-безопасно да държите нещата на дължина на оръжията. И вие изграждате стени, така че да знаете колко далеч можете спокойно да отидете.

Между другото, тези неща са точно това, което задушава креативността и иновациите, превръща работата в борба и ви пречи да вършите наистина страхотна работа. По-вероятно е да се провалите, като се съпротивите, отколкото сте ангажирани.

Знайте провалът не е врагът

Нека се пристъпим към месинговите лепенки. Няма начин да знаете как нещата ще се окажат преди време и е напълно възможно да се прецакате и да изпитате провал. И какво? Прецакали сте се преди и все още сте тук. Не сте се провалили преди и сте се научили от това. Били сте там, когато кафявите неща удрят вентилатора и сте минали през него.

Неуспехът е просто нещо, което се случва от време на време, като дъждовна душ, лошо храносмилане или напитка от Netflix. Това не е индикатор за това колко си добър, колко си способен или колко си ценен, отколкото дупка в чорапа си, е показател, че не можеш да ти се довериш да носиш дрехи.

Така че може би неуспехът не е това, от което трябва да се страхувате в края на краищата. Всъщност дори по-страшното не е желание да се провали на първо място.

Четейки това, преди да започнете нова позиция? Ето безплатен списък за всичко, което трябва да направите през нощта преди първия си ден.