Кога сте най-мотивирани в работата?
Връща се от дълга ваканция? В понеделник след страхотна неделя с приятели? Или петък, когато имате релаксиращ уикенд в магазина? Дали, когато току-що получихте страхотни отзиви от шефа си, или проведохте особено продуктивна среща?
Вероятно е комбинация от всичко по-горе - и науката е съгласна с вас.
По-конкретно, казвам, че по-щастливите хора се справят повече и го правят по-добре от повечето. Всъщност проучване от 2015 г. в Университета на Уоруик във Великобритания установи, че те са точно с 12% по-продуктивни от средния индивид.
За да се тества това, участниците в проучването са били „показани клипче от филм за комедия или са били лекувани с безплатен шоколад, напитки и плодове“ по време на експеримента, докато „други са били разпитани за скорошни семейни трагедии, като страдания“, за да проверят дали емоциите играят роля в производителността.
Тази констатация може да не ви изненада - но алтернативата може. Според Harvard Business Review , нещастните хора са не само по-малко продуктивни от средния индивид, те струват скъпо на компаниите. Да цитирам авторите на HBR Ема Сепала и Ким Камерън:
„В проучвания на училището за бизнес в Куинс и на организацията„ Галъп “, напусналите работници имаха 37% по-голям отсъствие, 49% повече злополуки и 60% повече грешки и дефекти. В организации с ниски резултати за ангажираност на служителите те изпитаха 18% по-ниска производителност, 16% по-ниска рентабилност, 37% по-нисък ръст на работните места и 65% по-ниска цена на акциите във времето.
Какво означава това за вас? От една страна, от решаващо значение е не просто да харесвате работата си, а за да я направите щастлива. И това, че сте щастливи, не е за предимствата, ползите или парите, а за намирането на кариера, която ви кара да се чувствате изпълнени всеки ден и като че ли допринасяте за нещо по-голямо от себе си.
Знам - сирена - но е истина!
От друга страна, това също означава, че компаниите трябва да инвестират повече в щастие на служителите - независимо дали това означава насърчаване на гъвкави графици или дейности за свързване на екипи - ако планират да бъдат печеливши и устойчиви в дългосрочен план.
Така или иначе, ясно е, че щастието е голям играч в успеха както за компаниите, така и за служителите - и ако се насочим към него, може да се изненадаме от резултата.
Готови ли сте да започнете да намерите щастие в работата днес? Опитайте един от тези 37 малки навика за размер.
