Всички обичаме да бъдем забелязани и признати за постиженията си. Така че бихте си помислили, че приемането на комплимент трябва да е доста просто. Някой казва нещо хубаво. Казваш благодаря. Край на историята.
В действителност обаче жените често се борят с това как да приемат любезно комплимент, като не се натъкват на суетни, прекалено уверени или затрупани. Ние отговаряме, като говорим за нещата, които би трябвало да направим по-добре. Предлагаме, че други хора заслужават да споделят кредита. Обясняваме, че предстои още много работа. Вместо да рискуваме да търсим самореклама, ние омаловажаваме работата си, променяме темата или поставяме другите в центъра на вниманието на нашето място.
Спри се! Тези реакции са опасни - за нашето самочувствие, за кариерата и дори за работните ни взаимоотношения. Знанието как да приемаме комплименти по правилния начин е изключително важно умение да се научиш. Така че, ако това ви звучи като вас, слушайте.
Ето един пример: Преди няколко години мой приятел видя проект, който току-що завърших и останах доста впечатлен. "Леле, това е невероятно!", Каза той. „Виждам колко време и усилия влагате в него. Иска ми се да направя това! ”
Моят отговор? Нещо от ефекта на „О, не е толкова добре. Наистина исках да е по-добре и вие напълно можехте да го направите. "
За щастие, той ме спря в моите песни. Като отхвърлих комплиментите му, той посочи, че отхвърлях способностите и ценността си - а също и неговото мнение. Като предположих, че проектът ми е толкова лесен, че всеки може да го направи (което, разбира се, е невярно), аз казвах, че всеки може да ми свърши работа - това наистина ли е картината, която исках да рисувам? Плюс това, като отговорих, че не е добре, веднага след като каза, че е невероятно, аз казвах, че той не знае за какво говори.
Тогава осъзнах, че трябва да променя начина, по който отговарям на комплименти - че когато ми направиха комплимент, трябваше да позволя на хората да дават на моите постижения заслугата, която трябваше, и също така трябва да предам, че ценя колегите и техните мнения,
Няколко години по-късно, ето какво дойдох да науча. Истината е, че когато някой забележи и оцени нещо, което сте направили, обикновено е честен. Така че, когато получите комплимент, повярвайте и го вземете за това, което е: Словесно потупване по гърба. Направихте добра работа, някой ви признава за това и получавате чест, която е заслужена.
По-трудната част, разбира се, е да научим точно какво да кажем. Открих, че най-лесният подход е да поддържате нещата кратки и сладки: усмивката и простото "благодаря ви" работят в повечето сценарии. Разбира се, не се колебайте да усъвършенствате и определено споделете кредита с другите, когато се дължи - но устойте на желанието да омаловажите комплимента по някакъв начин. Сериозно.
И ако се окажете в загуба на думи, опитайте тези отговори:
Долен ред: Работите усилено, така че защо да отхвърляте страхотната обратна връзка, която ви идва? Заслужаваш го. Плюс това, най-хубавото в това да се научите да приемате комплименти е, че това ще ви даде шанс да видите себе си така, както другите ви виждат - което вероятно е доста невероятно.
